男人身上也有軟肋，即便是熒幕硬漢也有柔情一面。要想活得健康，最好保護好身上這6處。
1、直腸
男人過度攝入蛋白質或脂肪，都會增加直腸癌風險。由於男性相比較女性吃的動物脂肪與蛋白質更多，因此男性直腸癌發病率也高於女性。爲了預防將來直腸癌發病，飲食中多攝入水果與蔬菜，減少動物脂肪攝入。
2、肝臟
中國是肝病大國，究其原因與頻繁社交場所飲食有關。感染肝炎病毒外，大量飲酒也就是引起酒精肝的重要因素，肝臟最多隻可以一次分解60克到80克酒精，超過就會損失肝臟。
3、前列腺
男性尤其到50歲上下，前列腺疾病時常找上門。要想提早預防前列腺病，首先要避免久坐或憋尿，其次要注意避免性生活過頻，最好多飲水。
4、心臟
男性在社會上，承擔的責任更多也更重。因此，患心肌梗塞比例也高出女性許多，想要預防心臟疾病，保持體重學會給自己減壓，還要減少菸酒攝入。
5、皮膚
男性粗枝大葉，不喜歡保養皮膚，不注重防曬後，容易誘發皮膚癌風險。男性死於黑素瘤比例高出女性兩倍。
6、胃
暴飲暴食，抽菸喝酒都是許多男性的不良習慣；所以，男性胃病發病率高出女性六倍。
