早泄”“腎虛”都是男性很關注的問題。不少人有這樣一個疑問，早泄是不是腎虛引起的?其實，早泄跟腎虛不一定有太大關系!很多人認爲，無論是陽痿，還是早泄，都是腎虛引起的。出現上面兩種症狀時，便尋找各種補腎藥品服用。其實，這很容易加重病情，甚至出現各種副作用。早泄的原因有很多，不一定跟腎虛有太大關聯。
早泄常見的原因
1、急性早泄發作：通常有勃起不足，並常伴隨一般化的憂慮，同時能查知生理性或心理性誘因。
2、龜頭敏感度高：早泄閥值神經數量過多，過於敏感。降低了龜頭耐受性，造成提前射精。
3、包皮過長：造成射精快的原因可能是包皮過長。男性包皮過長是一種常見的陰莖發育畸形的表現，也是容易造成射精快的原因。男性如果包皮過長會導致男性的陰莖龜頭不能獲得良好的摩擦刺激，過於敏感。所以進行性生活的時候會出現射精快的情況。
4、手淫：男性如果有一些不良的生活習慣，也會造成射精快。比如：男性長期存在手淫習慣就是其中一種。男性手淫會使男性長期的存在着急迫射精的心理，性生活中受到這種心理的作用，會射精快快夫妻生活不和諧。
5、精神因素：精神因素也是造成射精快的原因之一。醫生表示，如果男性長期存在一些不良的精神因素，比如心理壓力過大、經常的焦慮、對妻子存在不滿，存在敵意以及激動、緊張等不良的心理因素會出現射精快的現象。
怎麼判斷早泄是否與腎虛有關?
判斷是否腎虛，主要看是否出現下面這些症狀：尿頻、腰部疼痛、失眠多夢、畏寒+四肢冰冷、經常喘息過急、頭暈、耳鳴等。如果出現上面多個症狀，很可能是腎虛。
如果早泄、腎虛症狀都很明顯，可以考慮早泄與腎虛有關。需要及時諮詢相關醫生，明確早泄原因，進行治療，切不可盲目補腎。
如何預防早泄
1、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。
4、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。
5、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，儘快達到性高潮，以求雙方滿意。
6、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助於延緩射精。
7、在接受行爲治療後採取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，並增加對陰道刺激的適應性。
8、射精後在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。
9、夫妻合作，性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
10、避免手淫，節制房事，有利於防治早泄。曾有人主張，在性交發生早泄後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛鍊身體，調節情操，增強體質，有助於防治早泄。
11、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。
12、積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發生。
13、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，瞭解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。
14、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，瞭解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。
15、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。
16、情緒支持，偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。
