性高潮是指性刺激之後，身體與心理對於性愉悅的反應。男性和女性都會出現這種反應，那麼女性朋友們在性高潮來臨的時候會有哪些表現呢？女性吃什麼能夠提高性慾呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
女性性高潮來臨的時候會有哪些表現？
1、乳房出現勃起反應。
乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮，血管充血，豎起變硬。一旦達到性高潮，乳房皮膚紅熱，乳暈腫脹更爲明顯。
2、皮膚會出現性紅暈
性高潮到來之前，有人身上部分皮膚會出現性紅暈。這是由於血液重新分配，體內血液驟然流向體表，導致皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳房，其次全身皮膚也有可能出現充血現象。
3、出現肌緊張。
由於肌肉興奮性增高，出現了全身部分肌肉的肌緊張，從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時，可出現肌肉痙攣樣收縮，主要表現爲手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動。
4、感覺發生變化。
女性達到性高潮時，有人會出現意識模糊，視覺、聽覺減退，甚至出現一時性暈厥；部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時，才逐漸恢復正常。
5、呼吸、心率加快。
由於中樞神經系統的興奮，血壓升高，肌肉收縮，有氧代謝的加快，對氧氣的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮時，呼吸次數可達40次/分，有時伴有有節奏的呻吟；心率增加到120次/分，有個別女性甚至高達150-160次/分。
6、女性性高潮，一般具有多樣。
性高潮分8種常見的單類型：下體收縮型、周身暖流型、周身抖動型、電流通過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、呻吟不安型、醉酒朦朧型。有的表現爲雙類型、三類型、四類型同時出現等。
7、性器官肌肉收縮。
這種收縮一般有3～15次，每隔0.8秒收縮一次，持續2～4秒，或更長，並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生育的婦女其肌肉的收縮作用尤爲明顯。最後，緊接着女子的骨盆底會不自覺地抖動(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。緊接着子宮發生節律性收縮，從子宮底一直髮展到子宮頸，其高潮階段肌肉痙攣發生的次數較多，經歷時間也較長。
女性吃什麼能夠提高性慾？
1、雞蛋
科學家們發現雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑之一。同時專家指出在性生活之後吃個雞蛋還可補充人的體力，促進健康。
2、麥芽
研究發現麥芽中含有豐富的維生E，其具有預防性衰退的作用。而在歐洲就有一種助性的土方法，其中就是以麥芽爲主要成份同牛奶，蜂蜜混合之後讓男人每天臨睡前喝上一杯，據說此方讓很多性功能障礙者重新擁有了完美的性生活。
3、巧克力
巧克力不僅是情人節最好的禮物之一，同時生理學家們通過研究後發現，巧克力真的是最充滿愛情的味道的。因爲其具有穩定神經開放感官的感覺，給人一種更加輕鬆，興奮的體驗。
4、豬腎
豬腎含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認爲，豬腎味鹹，有養陰補腎之功效。適宜於腎虛熱性慾較差的女性食用。
