夏季氣溫高，是很多疾病的多發季節，而且乙肝大三陽患者的病情不穩定，如果生活中一些事項沒有注意好的話，很容易導致病情的復發，因此大三陽患者要做好夏季的保健，防止乙肝大三陽的病情復發，要注意以下事項。
夏季如何預防乙肝大三陽復發
首先，大三陽患者最重要的是保持良好的心態，夏季天氣炎熱極易心煩氣躁，乙肝大三陽患者更要保持一個平常心，做到心平氣和，樂觀積極地面對，好的心態對病情是很有幫助的。
其次，乙肝大三陽患者不要抽菸喝酒，不要吃辛辣刺激，少吃油膩，不要熬夜，不要過度勞累，不要縱慾。乙肝大三陽在選擇蔬菜時，應以綠色蔬菜爲主，確保新鮮，洗淨再食用。同時還要避免辛辣、刺激、油膩食物。
再次，由於天氣熱，很多乙肝大三陽夏天一直開着空調，這樣很容易受涼、感冒，甚至發燒，這些都會加重患者的病情，在空調環境中呆一段時間後要到戶外活動，如打拳、散步，但不要大汗淋漓，消耗太多。此外，夏天出汗比較多，容易造成體虛，所以乙肝大三陽要多飲水，除膳食外，每日要少量多次飲用白開水，維持人體的水鹽平衡。
此外，家強調，大三陽患者不要盲目用藥，以免加重肝臟的負擔，導致病情惡化。乙肝大三陽患者切不可盲目地濫用藥，濫用藥只會加重肝臟的負擔，導致病情惡化。
最後，要定期檢查，動態地瞭解自己病情的變化，一般2-3個月檢查一次，乙肝大三陽定期檢查項目有肝功能、HBV-DNA、肝臟B超等項目，及早發現病情變化更有助於治療。
乙肝大三陽吃什麼食物
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔富含維生素A，具有解毒、清熱涼血、健胃消食等作用，同時還可起到間接預防肝癌的功效，日常飲食中富含維生素A的食物還有空心菜、青蒜、牛奶等。
2、菠菜
菠菜富含葉綠素，經常食用有助於保持機體酸鹼平衡、疏肝理氣、舒緩壓力、調節肝膽等，並且在很大程度上還起到防癌、抗癌的作用。
3、百合
經常適量食用百合可起到益氣補中、益肺止咳的功效，並且其含有的秋水仙鹼還具有抗肝纖維化和肝硬化作用。
4、木耳
木耳屬於天然真菌類食物，富含蛋白質、多糖，有助於益胃養血、滋養肝臟;其含有的硫、磷、鐵、鎂、鈣、鉀、鈉、硒等微量元素，對肝臟大有益處，尤其是含有的微量元素硒，可以增強機體抗腫瘤功效。
