在現在，媽媽們在生完孩子後，都會坐月子。在坐月子的時候，媽媽們都要調理自己的身體。如果月子沒坐好，就很容易導致產後風溼。那麼產後風溼該如何治療呢？下面讓我們具體來看看吧！
產後風溼的治療方法
任何一種疾病，要是不及時治療的話，會慢慢惡化越來越嚴重的，那麼產後風溼該怎麼治療呢？
1、產後風溼的護理需經常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、着急、情緒抑鬱，適當參加一些活動，能更快地使病情得到控制。
2、月子裏一定要注意保暖，使身體處於冷熱適度狀態；室內既要通風，又不能讓風直接吹，尤其夏天避免吹電扇、空調直吹，避免寒冷潮溼環境。
3、飲食調節：多吃易於消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。
4、適當運動：根據身體情況進行適量運動，如慢走、做操、打拳等，以增強機體抵抗力；經常到戶外曬太陽。
5、如症狀較重，需要到醫院就診，在醫生的指導下進行專業治療。
由於不少媽媽是需要母乳餵養的，所以產後風溼的治療千萬要注意不能亂用藥。
產後風溼治療偏方
烏雞偏方：冬至吃
烏雞一隻（不放血），白胡椒，枸杞，紅棗，冬蟲夏草，水熬，不放調料。冬至始吃一個星期吃完，烏骨留到夏至熬湯加上述5物，夏至始吃一個星期內吃完。
烏雞牛膝湯治關節疼痛
在一隻烏雞的肚子裏放上中藥懷牛膝（中藥店有售）15-20克，其它什麼都不能放（否則無效），加清水適量清燉1.5-2個小時後，吃肉喝湯，一次吃完，最好晚上吃，吃完後蓋上被子發汗，第二天早上在被子裏穿衣服時，要特別小心千萬不能受一點點的涼，一個胳膊一個胳膊的穿衣服，吃完後要嚴格避風最少三天，這三天之內不能出門，不能受一點點的涼，要特別注意人走動時產生的風和被子裏的風不能有吹在你身上，發完汗後人會很虛，所以要再好好休息、好好保養上一週，好好的吃上些有營養的補一補，三天之後可以出門透透氣，下週再接着吃下一隻，七隻是一個療程。
月子雞
雞：最好是自家養大的童子雞，而且一定要是公雞。
酒：最好是老酒。會喝酒的可以多放。
紅菇：或者明黨，或者紅棗。
把雞去除內臟之後，用鹽巴塗抹雞身，等雞肉“發”好之後，再切成幾大塊，加水入大鍋燉（我在月子裏還曾經吃到過不加水，全部用酒燉出的月子雞，酒味很濃，不過也真是好吃，燉的時候加上紅菇或是明黨、紅棗等健脾強胃的配料，待出鍋後再根據產婦的酒量澆上老酒。
酒蒸雞和老薑羊肉湯
一是一斤高度白酒蒸一隻老母雞，蓋上蓋子，隔水蒸，蒸熟後酒味兒幾乎沒有了，當然不一定要高壓鍋，因爲30多年前沒有高壓鍋；二是一斤老薑炒羊肉（量她也忘了）煮些湯，喝湯吃肉。
產後風溼的病因
1、婦女產期被風吹或接觸冷水所致的產後風溼，症狀是長期肢體關節疼痛，手接觸冷水時疼痛明顯。
2、在寒冷地區，人們常常在寒冷環境中工作，寒邪入機體內，久而久之下肢涼、痛、強直，活動受限，行走困難的老寒腿病。
3、人羣中有一些人特別怕冷、怕風，吃不了冷食、冷飲；夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等。這類人屬於體質虛寒，所以特別容易得風寒症。患了風寒症體質更虛，常形成惡性循環。
4、日常生活被風吹，雨淋，久座潮溼地或涼地；溼地睡覺或吹電扇、空調均可致患風寒病；疲勞和熱身運動後，受涼寒氣侵入，形成各種疼痛症候；夏熱天衛表大開受涼，涼氣入內導致各種疼痛、酸、困症候；汗後表皮開受涼，使涼氣入內，阻礙氣血運行，導致疼痛症候；情緒不好着涼會引起寒氣入經，可入臟腑，白話說“氣着涼”發展下去是嚴重。
產後血虛體弱感受風溼寒熱之邪是本病發生的外在因素。
產後風溼症狀
1、眼睛不舒服、怕風、流淚、眼皮感覺好沉、好累、好睏（如果在坐月子期間哭過，或看多了電視和書就很容易出現這種症狀）。
2、月經不調，有帶團、帶黑、帶白現象、時間和量不太正常，稍微嚴重的還會出現閉經。
3、產後風溼患者全身關節，手、腳、腰、肩膀、腳底有痠疼、麻木、怕冷、發冷、有沉、累的感覺。
4、經常感冒，連續不斷的感冒，稍微嚴重的還會出現連續的高燒的症狀。
5、脾氣比以前更煩躁，容易發火，時常心裏都好象有一股莫名的火想發出來，不能自控。
6、食少乏味、小便澀少，眼睛會有異常。全身活動關節，手、腳、腰、肩膀、腳底有痠疼、麻木、怕冷、發冷、有沉、累的感覺，胃不舒服、會胞脹、發冷、不思飲食。
7、頭痛、頭暈、昏眩、四肢乏力、木納、全身怕冷、容易出虛汗是產後風溼的症狀之一。腫脹、全身脹痛、抽搐、腰膝痠軟、肢體麻木、屈伸不利、全身大小關節疼痛。
預防產後風溼的方法
只要日常生活中多注意，那麼是可以有效地預防產後風溼的，看看如何預防產後風溼。
1、注意產後保暖：產後要注意保暖，防止受涼，室內溫度最好保持在18℃—22℃（冬季），夏季可以在24℃—26℃左右，溼度爲60%—65%，身上的衣服被汗溼了以後，要及時地更換。
2、充分休息：建議產後最好臥牀休息24小時，保證產後充足的睡眠，第二天再下牀活動。因爲月子裏媽媽餵奶辛苦，若沒有適度的休息，容易影響泌乳造成出血難止、腰痠腹痛。
3、注意飲食：飲食要特別注意，不但吃得有營養，還要合理搭配，營養平衡。
4、注意環境衛生：不能住在潮溼陰冷的環境裏，最好選擇向陽的房間，屋子裏的陽光要充足，可以在房間裏多曬太陽（應該開窗），冬天每日一般不應少於1個小時，夏天需要半個小時左右。房間要注意衛生，空氣新鮮，通風良好，即使在冬季也要有一定時間開窗通風，保持空氣新鮮，但一定要注意避免讓新媽媽直接被風吹到。
5、安全洗澡：生完寶寶的第一天，身體比較虛弱，最好不要洗澡，可用溫水擦浴。在坐月子的時候，新媽媽一定要注意自己的個人衛生，產後要適當地洗澡，但是一定要注意每次洗澡時間不宜過長。
