捐精是指志願者通過精子庫等相關機構捐獻自己合格的精子，精子庫再把精子給哪些需要孩子的夫婦。現在我國的捐精一般都有兩千到四千的補助，但是精子庫還是很缺，關鍵是大家感覺抹不開面子，認爲不利於健康，其實捐精像捐血一樣，不會對健康有什麼影響。現在各個精子庫一般都採取自行留取的方式。
捐精要做哪些準備工作？
1、取精前禁慾，禁慾是爲了精子的質量，大概3-7天，以5天爲宜。
2、初次取精，捐精一般都是志願者在捐精室採取自行留取精子的方式，在初次捐精前，需要出示身份證明並簽訂相關協議，工作人員會想你介紹相關注意事項。初次捐精後會有相應的交通及誤工補助。正式捐精前要有2到3次的篩查。
3、等待檢查，捐精之後需要進行精子質量的檢查，合格者將進行體檢，體檢是免費的，體檢合格者開始正式捐精。
4、正式捐精，同樣是採用自行留取精子，每次捐精前都要禁慾3-7天，大概要捐精6-12次，根據每個人的精子質量決定。正式捐精最好在三個月內完成，不能超過半年。每次捐精都會有相應的補助。
5、捐精後的體檢，在完成全部捐精後，要在20天后進行一次體檢，然後6個月後還要進行一次體檢。因爲有些病毒感染之後，會有一定時間的潛伏期，只有在複查時合格的精子才能被使用。完成捐精後，可領取一些補助。
注意事項
精子不合格的朋友不要擔心，因爲正常男性中篩選合格率大約爲15-25%，不適合捐獻精並不代表身體和生育能力不正常。
精子是一種生殖細胞，每天都會有新精子補充，而且儲存的精子存活期只有十幾天到二十幾天，對於成年男性每週3次的排精不會影響身體健康。
