在今天戒指已經成爲了愛與美的象徵，具有愛的紀念意義，此外戒指還有裝飾作用，其材質往往也能證明一個人的身份地位；然而戒指雖好，專家卻提醒我們下面四個戴戒指的壞習慣會危害我們的身體健康。
1、帶着戒指接觸熟食
人們的雙手每天都要從事各種各樣的工作，接觸大量帶有各種病菌的物品，手上的戒指特別是雕花戒指的縫隙，很容易成爲各種病菌的新家；當人們用帶着戒指的手接觸熟食時，雖然事前都會洗手，但由於戒指邊緣、縫隙和內側等處隱藏的病菌很難洗淨，所以客觀上仍會對熟食造成污染，長此以往會危害我們的身體健康。
2、睡覺時戴戒指
即使是健康的人在早晨起來後，也可能會出現輕度的浮腫，這是人體的一種正常生理現象；所以如果晚上睡覺前不摘掉戒指，就有可能會因爲清晨的浮腫而使手指經脈受到壓迫，靜脈血流不暢就很容易誘發手指疾病危害我們的身體健康。
3、長期戴戒指
隨着年齡的增大，人的關節會退化並且逐漸變形變大，這可能導致戒指很難摘下來；時間一長，血液不流通導致手指腫脹，還會誘發手指疾病，危害身體健康。
4、戴戒指過緊
長時間戴過緊的戒指，會導致局部血液循環受阻，受箍的手指和皮膚容易成環狀畸形，甚至產生局部壞死；如果手指發生一些意外，而戒指又難以摘下，對手指的急救會造成不可預知的影響。
戴戒指的含義
戴戒指是有講究的。按西方的傳統習慣來說，左手顯示的是上帝賜給你的運氣，因此，戒指通常戴在左手上。
國際上比較流行的戴法是：食指———想結婚，表示未婚；中指———已經在戀愛中；無名指———表示已經訂婚或結婚；小指———表示獨身。
至於右手，在傳統上也有一個手指戴戒指時是有意義的，那就是無名指。據說戴在這裏，表示具有修女的心性。
在古代，戒指在最初並不是作爲裝飾品用的，而是宮廷中的嬪妃們每月避忌君王“御幸”時的一種特殊標誌， 故稱爲“戒指”。在今天，戒指已不僅是美化生活的裝飾品，還成爲了愛情的信物。國際上有一種約定成俗的戴法：
戒指決不戴在大拇指上，雙手其他的各個手指都可以佩戴。
戒指戴在食指上，表示本人已有情人，想結婚而尚未結婚。
戒指戴在中指上，表示本人正在尋求對象或正處於熱戀之中。
戒指戴在無名指上，表示本人已經訂婚或已經結婚。
戒指戴在小指上，表示本人決心過獨身生活，也就是表示本人終身不嫁或終身不娶。
不過在不同的地方，戴戒指的學問也不盡相同。比如意大利、法國等許多歐洲人都把結婚戒指戴在左手中指上，因爲他們認爲，人的十指中，唯有這個中指的血是同向心臟的，專司感情，稱爲心指。結婚戒指只有戴在這個手指方能“心心相印”。英國人的結婚戒指戴在左手的無名指上，而波蘭人的“心指”則是戴在左手的小指上。
上述雖是約定成俗的規則，並不是法律條文，不必嚴格遵守，但是如不瞭解這種戴戒指的常識，任意亂戴一氣，可能會鬧出笑話。
還有一種戒指，當你戴它的時候，無論你戴在哪裏都不具備任何意義，這種戒指就是一般的花戒。這種戒指是起一種裝飾的作用，可以戴在任何你想戴的手指上。
戒指戴在拇指上是十分奇怪的，因此不推薦。戒指戴在食指上，感覺是比較有個人主張。最正式的戴法莫過於戴在中指上，如果不想有太正式的感覺，可以在左或右指再加一個簡單的指環。無名指上的戒指通常是結婚戒指，無名指長得比較纖細，因此不管什麼戒指，戴起來都是標準的秀氣。最新鮮的戴法，莫過於把戒指戴在小指頭上了。一枚小小的、簡單的尾戒，讓女性的手莫名其妙地可愛起來，一般代表“我現在只想單身，請不要浪費時間追求我”的意思。
戴設計性比較強的戒指時，如果想更有個人風格，可以考慮搭配另一個材質相同、線條較簡單的指環在另一指上。如果戒指的材質屬性可以和手錶搭配，那是最好不過的了。例如你戴的是枚可愛的花戒指，就可以配一隻皮質金框的表。如果你並沒有太多可以變換的表或戒指時，不妨考慮把戴戒指的手和戴手錶的手錯開，不要讓不協調的兩件配飾在同一隻手上出現。
在同一隻手上戴兩枚戒指時，色澤要一致，而且一枚戒指複雜時，另一枚一定要簡單。此外，最好選擇相鄰的兩隻手指，如中指和食指、中指和無名指或無名指和小指，千萬不要中間隔着一座“山”。
