想要解除信任危機，挽救頻臨破碎的婚姻，夫妻之間都需要多溝通，多瞭解對方的心裏想法，增加一起相處的時光，建立多一點共同語言，遇到問題要多和對方商量，一起共同解決，不要介意主動往前走一步，主動爲家庭付出，下面本站的小編就來教你挽回婚姻的方法 立竿見影爲你擊敗小三。
一婚姻問題真的是因爲小三嗎？
在婚姻中，女人對於小三都會深惡痛絕，無時無刻都在防範小三的襲擊，然而當丈夫真的在外面有了小三，女人的防線瞬間崩潰，對婚姻完全失去了信心，爲什麼看起來那麼老實、承諾和自己相守一輩子的丈夫會背叛自己？小三真的是破壞家庭的元兇嗎？
一、丈夫會出軌的真正原因
小三的出現，直接打破了原本平靜的家庭氛圍，爲了宣泄自己悲憤的情緒，妻子做得最多的莫過於打罵小三，辱罵丈夫，向朋友家人訴說着自己的委屈。其實，這些做法對於挽回一段破裂的婚姻真的有效嗎？顯然不是的。丈夫出軌的責任不僅僅在他的身上，有時候錯誤的造成，夫妻雙方都是有責任的。那麼，丈夫出軌原因有哪些？
1、妻子給丈夫過多的壓力。
很多情況下，男人的出軌，並不一定是基於生理的原因，有時候，家裏妻子給他過多的壓力時，也會導致男人出軌。像女人經常抱怨丈夫賺的錢很少，能力不怎樣，經常拿他跟其他優秀的男人對比時，作爲丈夫的就會因爲自尊心受到傷害而反感妻子，最後也很容易因爲壓力太大而導致其在外面尋找心理安慰。所以，作爲妻子，既然選擇了他作爲你的丈夫，就應該要在日常生活中多給他支持，多理解他，這樣，他纔會覺得此生有你足以。
2、性生活不協調。
夫妻感情出現問題的其中一個原因，就是性生活不協調。男人都是有需要的動物，倘若在他有需要時，妻子給不到丈夫生理上的滿足，那麼，長期以往，男人也會抑制不住而在外面尋找別的女人解決。所以，當因爲身體原因而導致性生活出現問題時，作爲妻子的應該要多理解丈夫，多與他溝通，讓他知道你心中的想法，積極配合治療。這樣，夫妻關係纔會和諧。
二、女人該如何防止小三的出現
“你結婚後會不會有小三？”社會上很多女人都會擔心自己心愛的另一半結婚後會不會有小三。爲什麼你結婚前就會擔心對方會婚後出軌呢？這往往是因爲你對自己沒有自信和不信任對方。
1.信任是夫妻雙方的鈕釦，缺乏信任的婚姻很容易出現危機
信任是夫妻雙方感情得以維繫的鈕釦，缺乏信任的感情，很容易就會出現感情的危機。舞步學院表示如果對丈夫失去信任，往往會因爲他和異性相處一會兒就對他產生懷疑。那麼，小三想要插足你們之間的感情，只要在你們之間製造一些誤會，就輕易引導你們的矛盾爆發，往往就是你的不信任，讓小三有機可乘，輕易破壞你們夫妻之間的感情。關於挽回，可以參考《怎麼挽回一段感情 將愛人從分手邊緣拉回來》
男人需要被信任，作爲一個妻子，要充分信任丈夫，往往當一個男人被自己的妻子信任着的時候，他總是積極、自信的，當你給予男人信任的時候，他會潛意識認爲自己的行爲是值得被你信任的，合理化他自己是愛你，不會做對不起你的事情，在做任何事之前都會考慮你的感受，這樣往往會讓你們的夫妻生活更加和諧發展。
2.有魅力的女人比小三更吸引丈夫
在結婚前，男人被你的魅力所吸引，信誓旦旦地說婚後只有你一個女人。但是很多女人在結婚後忙於家庭雜事，屬於打扮自己，慢慢魅力流失，本來花容月貌的女人變成了黃臉婆，沒有魅力的女人丈夫會對你失去興趣。男人是視覺動物，很容易就會被外面打扮漂亮，穿着性感的女人所吸引，導致婚後出軌。
小三是殺不完的，如果你一直停留在現狀，不去改變自己，還會有源源不斷的小三插足你們的婚姻。要全面提升自己的魅力，你要比外面的小三更有價值，比外面的小三更有吸引力。才能守住自己的丈夫。
“有魅力的女人比長得漂亮的女人更有吸引力。”有魅力、高價值的女人懂得享受生活，會讓愛情保鮮，這樣的女人往往不但比小三身材好，皮膚好，而且比小三更有內涵，更有魅力，自己的妻子如此吸引，那麼丈夫怎麼會選擇婚後出軌呢？
二如何在“疲倦期”挽救婚姻
在熱戀期時候，你們感情甜蜜，覺得日子過得很快。但是結婚之後，你們經歷油鹽醬醋的生活，慢慢會對生活感到厭倦，生活失去了激情，這樣往往是你們的婚姻生活進入了婚姻的“疲倦期”，如果這時候你不懂得爲你們的婚姻減壓，這樣很容易會被其他女人插足，那麼挽回婚姻的方法有哪些呢？
1.女人要學會適當地撒嬌和溫柔對待丈夫
“爲什麼會有小三插足？因爲她做了男人該做的事，逼的那個男人去找一個正常的女人。”如果在婚姻中，你像一個男人一樣不需要對方的幫忙，和對方像一個男人似的相處，這樣很容易會讓對方覺得自己沒有存在感，更想要在外面找一個“女人”相處。所以作爲女人，要知道撒嬌是一門學問，是女人的專屬武器，適當的撒嬌能夠激發男人的保護欲，溫柔體貼的女人總是不動聲色地將男人蠢蠢欲動的心徹底征服，這樣有助於你掌握婚姻的主動權。
2.改變你們的相處模式，點燃你們生活的激情
在婚姻生活中，很多夫妻忙於工作，漸漸生活圈子不同，兩人的交流也會慢慢減少，這樣你們疲憊的相處模式往往會陷入一種感情危機。想要挽救婚姻，就要懂得改變你們的相處模式，增加你們的交流時間，抽時間陪伴對方，例如在節假日雙方一起買菜煮飯，共同製造你們的晚餐，或者製造兩人共同的興趣，這樣在平淡的生活中點燃你們的激情，讓對方覺得你們的婚姻生活是幸福美滿的，這還會出現想要出軌的念頭嗎？挽回愛情的技巧推薦《分手後怎樣挽回愛情 爲曾經的愛人負責》
3.爲對方減輕壓力，讓對方身心感到舒適
男人在工作上會面對各種各樣的壓力，如果回家後你還是不停對丈夫嘮叨，像個怨婦似的打壓對方，這樣很容易會引起對方的反感，甚至對方下班之後不想回家，舞步學院表示如果在這時候，出現一個理解他事業，並能讓他感覺釋放的女人出現，他很容易就被“溫柔鄉”吸引了。所以想要挽救婚姻，就要製造回家的誘惑，營造溫馨舒適的家居生活，讓丈夫回家之後衣食無憂，感到家裏的舒適，整個人都能處於一個放鬆的狀態，比在外面哪一個地方都感到舒適，這樣他下班之後還不想回家嗎？回家之後還會感到疲倦嗎？
當你們的婚姻出現了“疲倦期”，這往往是你的吸引力下降了，你們的生活失去了激情，疲憊的工作狀態回家之後得不到釋放，這些往往都是疲憊的原因，聰明的妻子懂得解決這些問題，防止小三插足，挽救你們的婚姻。
三婚姻中失去的信任還能挽救嗎？
在情感出現信任危機的時候，受傷害的一方會關閉自己的接收系統，完全不願意去接受對方所釋放的一切善意，也拒絕對方的道歉，要怎麼去做，才能向對方表達出你想修復的誠意，想要對方接受你伸出來的橄欖枝，修復情感的信號。
1、停止你們之間的爭吵和矛盾，聽聽對方的意見和解釋
溝通是拉近兩人關係的必要法寶之一，尤其是在信任危機之後，要修復感情，重建信任，就更需要和對方溝通，聽聽他內心中的想法，聽聽他的解釋。把自己封閉起來，是讓你遠離真相，遠離他的行爲之一。因爲在他要給你解釋的時候，你不聽，那麼他就會拒絕再跟你解釋溝通第二次，你們之間的修復道路，是會越加困難。
2、企圖控制對方，是修復情感信任的大忌
感情一定是平等的，付出平等，地位平等，兩個人都讓自己處於平衡的狀態，那麼一定不要去試圖控制他。即便你們之間出現了信任危機，你覺得他不再可信，要他處於被你控制的狀態下，你纔可能去放心安心。但是感情中的狀態一旦失衡，一方太強勢想要控制對方的行爲，那麼你們之間的感情也就無法修復了，畢竟誰都不喜歡一舉一動都由人指揮。
3、坦然接受任何真相
很多人都喜歡逃避現實，因爲真相往往太殘酷讓人無法接受，所以很多人會在對方做了你無法諒解的事情的時候，你往往會關閉自己的聽覺，拒絕對方對你的坦誠，你怕一旦聽了這個真相，會讓你的世界坍塌。但是如果你不知道爲什麼，在你心中始終橫着一根刺，讓你怎麼都不舒服，你們之間的傷口怎麼都好不了，即便和好了，也會再次因爲這個事情，而再次鬧矛盾。
4、卸除心裏的壁壘
很多夫妻會產生隔閡是因爲他們無意中在兩人的情感之間建起了壁壘，這樣會使對方無法跟你親近。如果你想與對方重新建立聯繫，請務必把封閉的心敞開。只有你自己才能卸除心裏的壁壘，否則沒人能幫到你。
5、記錄你做了破壞兩人關係的事情
矛盾出現絕非無緣無故的，當中肯定是有一些問題，導致了這樣的事情發生。一個巴掌是拍不響的，當矛盾出現了，檢視一下自身的問題，到底是自己哪方面做的不夠好，破壞了兩人的關係。如果你對自身的不足仍然感到困惑，可以諮詢破鏡重圓公司的導師，相信在導師的指導下能更快地讓你發現自身的不足，並深刻地認識到自身的問題，這會更有利於你今後長期關係的發展。
6、讓對方瞭解真正的你
很多人結婚多年沒有真正地瞭解對方，那是因爲很多人習慣了把自己隱藏起來，讓家人朋友都不能真正的瞭解自己。想要讓別人瞭解自己的最佳辦法就是，抓緊時間讓自己瞭解自己。這樣才能使別人真正的瞭解你，瞭解到最真實是你，這樣對方纔不會帶着疑慮和你生活。
