之所以說婚姻神聖是因爲它的不可侵犯性，婚姻裏只能容得下兩個人，最多就是在加上孩子，可是再多就沒有辦法了，在婚姻開始的時候兩個人面對莊嚴的宣誓詞許下在一輩子的諾言，一旦結了婚就要在風風雨雨裏接受命運的洗禮，可是很多人日子過着過着就慢慢的忘記了，不懂得忍受，最後婚姻走向破裂。今天本站就來告訴你挽回愛情婚姻的方法。
一挽回愛情婚姻學會忍受
你們之間的感情已經很長時間了，也經歷了許多風風雨雨，但你是否對於未來沒有足夠的把握給予她幸福，不懂得應該怎樣去維持長期關係呢？只有真正喜歡她，才產生與她發展長期關係的意願。也因爲喜歡對方，纔會擔心做得不夠好不能夠給她帶來開心快樂。挽回愛情，尋回昔日的甜蜜生活。
一位喜歡研究《塔木德》的猶太籍的婚姻問題專家受邀到一所家政學校去講課，他走進教室，隨手把攜帶的一疊圖表掛在黑板上，並在黑板上寫上一行字——婚姻的經營和創意。
專家開始講課了。他說：“其實，在愛情和婚姻方面，是不存在老師和學生的。年輕人可能愛得如癡如醉，老年人也可以過得和睦美滿。目前有關婚姻方面的理論很多，然而，真正適用於現實生活的卻很少，因此，有很多人被搞糊塗了。我研究婚姻幾十年，起初也認爲婚姻是世界上最複雜的一門學問，後來我才發現根本不是這麼回事。婚姻其實很簡單，它只不過是一個數學概念而已。”說着，專家掀開掛圖，上面有這樣一行字：成功的婚姻取決於兩點：找一個好人；自己做一個好人。“其實成功婚姻的祕訣全部在此，至於其他的祕訣，我認爲如果不是江湖偏方，也至多是些老生常談。”專家說。
美滿的婚姻都是有共性的，當你開始婚姻生活時，已不再是好發脾氣任性的小姑娘了，遇事不要只想自己，隨時準備做出讓步；性生活是婚姻的基礎，要設法改變不協**況；要經常找出時間來兩人獨處，結婚後依然是情侶；幽默有特殊的意義，要學會在遇到麻煩時也開個玩笑；想出解決矛盾的辦法，儘量要忍耐或不要對罵及動武；學會處理家庭危機，雙方互相支持。婚姻中容易出現的問題以及婚姻雙方應該相互寬容和忍耐。只有這樣，才能獲得幸福的婚姻。冰凍三尺，非一日之寒！一旦感情破裂，則悔之晚矣。
完美的婚姻和愛情給我們帶來的歡愉是無與倫比的。不過，要獲得愛情，我們就必須付出精力和行動。良好的愛情關係不是自然產生的，它需要我們有意識的努力和行動，只懷有良好的願望是不夠的。爲了發展豐富和充實的愛情關係，我們必須採取更爲主動、更爲積極的態度。愛情要求我們應該清楚地知道怎樣才能使我們所愛的人幸福，這就需要我們懷有一顆忠誠的心，並能夠真誠地奉獻。最重要的是：愛情需要我們自覺自願、輕鬆愉快地採取行動。沒有行動而只有空談甚至是抱怨、責備，雙方就會漸漸地產生反感，最終導致愛情關係的毀滅。詳情請參考相關文章《如何挽回愛情，聽戀愛達人怎麼說？》
愛情關係的發展絕不取決於命運，而是由有愛情雙方對愛情不斷做出的承諾所控制的。在建立愛情關係的初期，我們都能清醒地瞭解自己的所作所爲。但是，儘管我們懷有良好的願望，但時間的推移使我們之中的不少人變得懶惰起來，他們對自己的行爲給愛情關係所能產生的影響變得不敏感甚至是麻木了。愛情關係不是一成不變的：不是朝着加深的方向發展，就是朝着破滅的方向發展。
我們在愛情關係中所負的責任是不能間斷的，因爲愛情就是一種感覺，一種連續不斷的、溫暖的、充滿活力的感覺。你應該主動採取強有力的措施，以決定愛情的命運。這樣，你就不再是一個愛情行爲中的被動者，而是積極地追求愛情的人。
此外，要建立一種強大的、持久的愛情關係，對於變化採取積極的態度是非常必要的。有些夫妻在愛情中遇到不少困難和障礙，其原因常常是他們頑固地抵抗愛情中應有的變化。他們害怕他們的愛情不夠強韌、不夠持久，不能對付無法預測的變化所帶來的消極後果。但是，真正的、持久的愛情關係應該有足夠的靈活性，用現實、積極的態度歡迎愛情中的變化。
隨着時間的推移，愛情關係在不斷地變化和更新。在愛情的初期，我們時時能體驗到令人振奮的美妙感覺。在這個階段，我們並不懼怕變化，因爲我們渴望發掘所愛的人的新的、所有的特點。接着，令人焦慮的事情發生了：愛情關係達到了完美的境界，我們再也不想改變了。從這時開始，我們對愛情的新鮮感逐漸消退，但是，我們對於愛情中的變化持一種接受的態度，我們就會不斷地嘗試到愛情給我們帶來的新鮮的活力。
我們必須正確地對待種種變化，一方面是我們自身的改變，另一方面是愛人的變化。我們既不能懼怕自身的改變，也不能懼怕愛人的變化。應該相信你的愛人能夠正確地對待你的變化，愛人對你的愛和信任足以抵消由於你的變化而帶來的新問題，甚至是不快和恐懼。同時，當你發現愛人的變化時，你也應該給予理解、尊重和自由。
人們在愛情關係的變化中經歷情感上的波折是必然的。一方面，它使我們產生不適應感，但另一方面，它又衝擊了我們在長時間的夫妻關係中產生的厭倦感和陳舊感。愛情關係處於低潮，並不意味着愛情關係已經無法挽救，即使是最完美的愛情關係，它也有困難的時期。愛情關係中的困難或低潮的出現，只是要求雙方用靈活、積極的態度去對待變化！
二挽回愛情婚姻學會享受
1、適時創造小浪漫小驚喜
不論是新婚小夫妻還是結婚多年的夫婦，都應該學會如何適時地創造出一些小浪漫小驚喜，讓生活中的細節閃現出不一樣的精彩。特別是心態上不能因爲已經結婚而不再捨得花費心思去做取悅對方的浪漫，有的時候雙方都刻意製造和創造出來的浪漫氣氛和適時出現的浪漫驚喜。不但可以減少婚後逐漸歸於平淡的日常生活中的枯燥，而且還可以讓小夫妻雙方都能感受到對方的關懷與婚姻生活中的無窮樂趣。
2、學會如何謙和禮讓對方
有婚姻的生活是絕對不能由着自己性子來的，凡事一定要學會雙方相互尊重，遇事不能過於任性和固執，吵架時還要學會少說一句。重要的是應該學會耐心傾聽對方的意見和建議，家庭重大的事情一定要學會堅持夫婦雙方共同商量的原則，做到“先商量後決定再行動”。
同時，遇事一定要注意雙方謙讓，切忌火上澆油，更不能爲爭面子而搞得夫婦頂牛。
3、努力營造溫馨生活環境
愛情需要保鮮，婚姻更加需要保鮮，要想讓戀愛時的你儂我儂保持在適當的熱度最好能夠保持在恆溫水平，必不可少的就是要用心去營造可以讓對方心靈感受得到的溫馨舒適，感受得到的舒適的生活環境。
雖然會有不少新婚夫婦最初的生活條件與生活環境不一定會很理想，甚至都沒有一個真正意義上屬於自己的房子，但是，只要心靈深處能夠感受到家庭的溫馨舒適，自然就會讓對方產生強烈的歸屬感。
4、學會剋制自己率性隨意
結婚以後不再是“一人吃飽了全家不餓”，也就是說不管是男方還是女方結婚以後都應該時刻顧及對方的感受。
尤其是新婚燕爾過後的夫婦更應該學會如何剋制自己長期養成的任性與隨性而爲，畢竟結婚後你的所作所爲不再是個人的事情，而是涉及到家庭和你的愛人。因此，做事前應該先換位思考，站在對方的立場看待和評判你將要做的事情這一點非常重要。
5、學會合理安排家庭收支
婚後不管誰在掌控家庭的經濟大權不重要，重要的是應該由善於理財的一方管理纔是正確的選擇。家庭管理如同一個企業經營，開源固然重要，可也不可忽視了同等重要的節流措施。尤其是面對越來越便捷的網購方式，錢包稍有鬆動，一年下來就會流走不少“銀子”。
因此，新婚夫婦最重要的是一定要學會如何合理地管理和控制家庭的財務收支，吃不窮，穿不窮，算計不周纔會窮。
6、學會如何料理家庭事務
既然已經成家，自然會有操不完的心也有做不完的家務，就算自己婚前一點點家務活都不會做，結婚之後也要認真和耐心地學習如何做家務。
尤其是被對方百般寵愛的一方，千萬不能有指望另一方會把家務活大包全攬的想法，也別有家務事應該由女人來打理的“大男子主義”或“大女子主義”的不適當想法。
要知道家務活只有在夫妻兩人一起做的時候纔會生出許多樂趣來，纔可以增進到雙方的感情。
7、學會如何善待對方家人
尊老愛幼，孝敬長輩，善待對方的家人，和鄰里保持良好關係，是每一對新人都必須重視和認真學習的基本道德內容，也是爲自己的子女樹立的道德標杆，更是中華民族優良傳統的傳承。
因此，小夫妻能夠善待自己的父母很容易做到，而要做到同樣能夠善待對方的父母家人就不是一件很容易做到的事情了，特別是讓你去伺候很難相處的婆婆，則是天底下最爲難以想象的事情。然而，新婚夫婦還是應該儘快並且努力地做到。畢竟，人在做，天在看，你的子女也在看!
8、學會勇於承擔家庭責任
一個人的時候可以沒有太大的家庭責任，畢竟凡事都有父母幫你扛着，一個人的時候也可以不去考慮他人的感受，畢竟現在絕大多數都是被寵養的獨生子女。
然而，結婚之後的小夫妻就不同了，雙方都要儘快建立起自己應有的家庭責任感，凡事都應該以家庭利益和家庭名譽爲重，凡事都應該多多考慮對方的意見和感受。
尤其是男人，在有了孩子以後，更要注重家長在教育子女，家庭經營方面的責任，凡事都應該勇敢承擔起應盡的家庭責任。
9、不斷提高烹調技能水平
現在的年輕人在父母家絕大多數都沒有學會廚房技藝，有的人只會煮一碗泡麪，或者是隻會煎一個荷包蛋之類的簡單烹飪方法，過慣了飯來張口，衣來伸手的生活。
因此，絕大多數新人在結婚之前根本就沒有下過廚房做過飯菜的實際操作經驗，而婚後一日三餐都在外面吃也不現實，更沒有這樣的經濟條件。因此，新婚夫婦婚後一定要努力學習烹飪技巧。俗話說，想要留住對方的心，必先留住對方的胃。
10、學會如何耐心管教孩子
婚後自然會有自己的孩子，這也是婚後人生的必然結果，學會如何教育孩子則是關係到家庭的未來，也是關係到孩子如何有一個燦爛人生的大事。因此，學會如何用正確的方式來教育孩子，如何在寵愛孩子的同時不去溺愛孩子，如何把孩子從爺爺奶奶的百般溺愛中解救出來，是需要小夫妻倆必須共同學習的技巧。
在教育孩子的問題上往往會積累大量夫妻吵架的話題，而且還容易導致家庭和夫妻矛盾，因此，不但要學習正確的教育方法，而且還要注重培養自己的耐心。
三挽回愛情婚姻遵守的法則
婚姻可以說是一段感情的開始，也可以說是一段感情的結束，因爲要開始的是一種新的生活，與戀愛時截然不同的相處模式。很多人都會想象一段婚姻的摸樣，心情或許是滿懷欣喜的，或許是焦躁不安的，沒有美的婚姻，所以，舞步學院提醒要學會遵守婚姻的法則，保鮮愛情，這樣你們的婚姻纔會長長久久。
1、讓老公一起照顧寶寶
“臺灣受男主外女主內的風氣影響，女性在坐月子時，一起分擔照顧寶寶工作的，多半不是婆婆就是媽媽；但西方不同，孩子的爸爸都會一起承擔照顧寶寶的工作。”因此林蕙瑛強調，想改善老公在孩子出生後的“附屬品情結”，首先就是邀請老公一起照顧寶寶，這種一同分擔父母職責的感覺，會使夫妻感覺更加親密。
曹淑華則提到，媽媽基於母性往往會成爲新生兒的主要照顧者，加上2歲前的孩子也的確需要有個主要依附的對象，不過若爸爸能瞭解這是自然現象而不是寶寶不喜歡你，同時多花時間和媽媽一起照顧寶寶，那麼寶寶就能在依附媽媽的同時，慢慢發現爸爸的存在，進而逐漸建立多重依附關係。
2、每天留點時間愛自己
女人在結婚生子之後，總習慣把家人的需要放在自己的需要前面。曹淑華提醒媽媽們，保留一些時間滿足自己身心的需要，是避免產後憂鬱、讓情緒得以平衡，同時也更有自信的方法，所以請和先生、家人商量，讓自己每天都能有一點點完全屬於自己的時間，安靜的看本書、輕鬆地泡個澡，或是和朋友相聚談天；懂得愛自己的媽媽，才能擁有更豐富愛的能量。
愛的小叮嚀：媽媽放輕鬆，寶寶哭泣也是種運動。
還無法說話表達的寶寶，只能以“哭”來表現需求，基於天生母性，媽媽們往往放不下，連帶也容易產生焦慮。林蕙瑛特別提醒媽媽們，其實哭泣也是種運動，只要別哭太久就好；許多媽媽在寶寶剛出生的3個月內，幾乎沒有1天能完整睡滿5小時，孩子一醒一哭就抱，這不僅會影響夫妻關係，也容易養成孩子過度依賴的性格。所以媽媽們一定要學會放下、放鬆，讓寶寶哭個5-10分鐘並沒關係，育兒生活應該是快樂的，媽媽們千萬別過度戰戰兢兢。詳情請參考相關文章《我離不開你，挽回愛情你怎麼捨得讓我難過》
3、換個方式享受性愛
性愛不僅能讓身體得到愉悅，也是促進夫妻關係的重要關鍵！但是寶寶誕生後，育兒、家務甚至工作所帶來的疲憊和壓力，常使夫妻倆(尤其是媽媽)天天疲憊不堪，一上牀就想倒頭大睡，連輕吻對方几下的力氣都沒有，更不用說什麼激情了。
曹淑華提醒，疲累在所難免，重要的是事先溝通；老婆要讓老公知道，“不要”並不是不愛你，而是身體很疲倦或是不舒服還沒完全復原，有些生理的狀況老公不一定會知道，所以女人平常就要懂得溝通和表達，讓老公同理自己的狀況，別等到箭在弦上才直接把老公推開；兩人不妨約定一些暗號，讓對方能掌握自己當天的體能狀態，例如特殊的杯子、枕頭的擺法、性感的睡衣或房間的小燈等，清楚讓老公知道“今天ok”，無形中也增加了夫妻間的情趣。
曹淑華同時提醒爸爸們，要學會包容與協助照顧孩子和分擔家務，分擔得越多，老婆也就越可愛！林蕙瑛則表示，並不只有做愛才能叫做“性”，跟性器官有關的動作都算，所以不是隻有“進入”才叫做性，親吻、愛撫性器官都算。性可以是美好、有變化的，用替代方式取代直接的性愛，丈夫在妻子面前DIY，或改由太太幫忙，反而能增加性親密喔！
4、讓寶寶有自己的房間
海外的家庭教育提倡培養寶寶的獨立性，所以從寶寶一出生就會睡在自己的專屬房間，爸媽則是透過屏幕觀察寶寶的狀況。林蕙瑛提到，讓寶寶單獨睡有許多好處，例如培養寶寶的獨立意識、防止寶寶長大後對爸媽過度依賴，並且有利於夫妻間的感情交流等。
有些人認爲，寶寶如果沒有從小和爸媽一起睡，就會和爸媽“不親”，事實上，嬰幼兒時期雖然的確是安全感與依戀關係形成的關鍵期，但只要掌握寶寶的睡眠規律，在寶寶醒來時給予適當的照顧與迴應，即使不同牀、不同房，依然能夠建立足夠的安全感以及良好的依戀關係。
所以林蕙瑛強調，從寶寶出生滿3個月後開始，就該擁有自己的房間，一是培養寶寶的獨立性，一則是保留夫妻專屬的空間，讓彼此的專注力放回另一半身上，否則嬰兒牀在旁邊，親密性愛時妳還能專心嗎？
5、專注在老公身上
“夫妻的親密關係必須專注在彼此身上才行！”然而寶寶誕生後，家庭重心無可避免的會轉移到寶寶身上，夫妻間的關心自然比以前少了許多，這時女人基於母性，注意力幾乎都放在寶寶身上，即使和老公聊天，也不再像以往一樣談彼此的感受和情緒，而變得全都在寶寶身上打轉，也難怪讓老公產生“被忽略”的感覺，久而久之，夫妻關係當然會漸漸疏離。對此，林蕙瑛表示，其實只要每天一點點時間，專注地關心另一半，就能維持情感質量，讓夫妻關係更加親密。
