表白被拒絕，或者男女朋友分手這些都是再常見不過事情，也就是人們常說的失戀，我們要如何對待失戀呢？一起來看看失戀過後我們應該做的事情。
1、她這麼作只是爲了考驗我，我只要堅持下去，一定可以，精誠所至，金石爲開。
這是很多善良的人經常有的想法，總是相信她(他)還是在乎你的，於是我們不顧一切的去挽回，但是實際上這是個徹徹底底的自取其辱的過程，如果她真的還在乎你，她真的在心理還有留戀，她會做的這麼絕麼，在你以最善良的心理去猜測她去挽回她的時候，你有沒有想過她會是怎麼猜測你的用心的呢！
2、如果我們還在一起，該多好啊！
這一點也非常常見，同時也非常容易理解。一個人在大街上走，發現身邊的人都是一對一對的，突然覺得這場景似乎很熟悉，於是開始想象如果我們現在還在一起那麼我肯定在和她肩並肩看電影，摟着她的腰逛街，睡在她身邊摸她的頭髮，回到現實發現只是我一個人，於是一激動跳樓了。其實何必呢，是的，我不否認，如果我們還在一起是相當美好， 但是這只是如果，既然都是如果你幹嗎不去如果你和小龍女談戀愛呢，如果爲個如果也能想不開，那麼實在太不值了。
3、千萬不要想她曾經對我多好多好！
在所謂的觸景生情的時候這鐘情況常常發生。上課了，看到複印的課件，於是想起有一次我逃課，是她幫我把可見覆印好帶給我。看到有人在給男朋友帶早飯，於是想起原來也有人幫我帶早飯的.。於是一時間傷心的不能自已。親愛的，你爲什麼不這麼想呢。在這個時候，她時候記得，在她生病的時候是誰跑到她家爲她燒飯做菜，在她心情不好的時候是誰整夜整夜的陪她聊天，在她失戀的時候是誰捧着一大束鮮花告訴她，這個世界上還有人愛她，請問她會這麼想麼，如果她會這麼想，她會那麼堅決的頭也不回的走麼。通常情況下，都是被甩的人付出的要多的多，你對她一山一海的恩情，她都可以置之不顧，她的那點小恩小惠你還念念不忘幹嗎呢，如果你一定要感恩，就去感謝把你生下來帶大的老爸老媽吧。
4、千萬不要想，都是因爲我.。讓她傷心了，她才離開的。
不少朋友都是這樣，被甩了，還心懷內疚，覺得是自己作錯了什麼。其實不是這樣的。請問從小到大你做錯了多少事情，犯過多少大錯誤，但是你爸媽因爲你某一次犯錯了就拋棄你了麼，答案相當顯然。更何況你不妨靜下來想想你到底是犯了什麼樣不可饒恕的錯誤啊，無非是說了句氣話，忘記她比較看重的某一個日子，約會遲到了。我靠，如果這些就能讓她鐵了心離開你了，那麼還有沒有天理啊！所以什麼都是藉口，真正的理由只有一個她更本不愛你，或者說她現在不愛你了。
5、千萬不要想，沒有了我她多可憐啊！
現在的男人往往是善良的，於是相當多數的人會覺得，他的女人沒了依靠，從此孤單，飄零一生，對於這些朋友我沒什麼好說的，只有一句話，您先可憐可憐您自己吧...
6、千萬別想着逃避！
那家電影院是我們曾經看過黃金甲的，那家必勝客是她跟我過生日的地方。這家商店是我曾經陪她買裙子的地方，唉，不能去啊。於是每次從這些地方經過的時候都會冒出無限傷感。你要作的恰恰相反，要常去，天天去。人的記憶是有覆蓋效應和則衆效應的。覆蓋效應就是你帶你現在的女朋友去，於是以後你想起來的一定是你和你現任女友在裏面的快樂，而不再是感傷了。同時則衆效應，就是說當然可能你現在沒有女朋友，那你就一個人去，多去，去了無數次以後，你所記住的一定不會是曾經的悲傷，而是每次去這個商場發現的不同了。聽歌也是一樣的道理，就去聽她曾經送給你的歌。她喜歡王菲，她曾經送給你紅豆， 行！咱就聽紅豆，第一遍聽一半哭的不行了，再聽。我聽它歌1000遍，聽的想吐了，我就不信你聽了還想哭。
7、千萬不要想她將來會找什麼樣的男友。
有首歌，叫做我不在乎自己多傷痕累累，但是我在乎最後你有誰陪。這境界高了，建議大家還是不要去嘗試。常常出現這種情況，你前女友又找到男友了，要是這男的各個方面都還不錯，還也就算了，萬一不幸的是，你的前女友找了怎麼看怎麼像250的，那心理就不平衡了， 我靠，我竟然tmd輸給這種人，還有王道啊！大可不必！她找個噁心的人，她跟了噁心的人，那到最後是誰吃苦啊，行行行，您愛這種人，那您愛誰誰去吧。
8、千萬不要覺得自己這輩子再也遇不上這麼好的人了。
這是失戀後的普遍心態，換句話說，如果你失戀了，這時候突然給你個你最最理想的女人，那你估計最多也就悲傷個幾分鐘就ok了。你之所以那麼悲傷是因爲你在某段時間裏決定她是最適合你的女人，而現在她沒了。就我們才活了生命的幾分之幾啊。如果你不是第一次失戀，那麼再你第一次失戀的時候你覺得你再也不能遇到什麼好人讓你喜歡了，這次你不是又遇上了麼，世界上什麼都少，人還不多麼，用句看來很可笑卻很正確的話，咱長得不差，事業學業也不差，咱有真心害怕沒人愛麼。
最重要的一點，千萬不要因爲失戀影響了其他的，天天覺得自己很倒黴，世界上比你倒黴的多了，有人一生下來就是愛滋。有人開車上班開到橋上，橋塌了。有人在人行橫道上走得好好的，被個喝多了的裝死了。沒啥好抱怨的。一切經歷介財富，你很很很很很對得起她了，當然也不要恨她，儘量不要想她，不要再遇見她，積極去找下一個人， 等你找到得時候就是你擺脫失戀得時候，如果暫時找不到就多愛自己一點，自己強了，還怕什麼啊！
沒辦法在一起了，就是沒有辦法在一起，以後她過得怎樣也就不關你的事情了，做好自己纔是最重要的。
