分手了，想要讓對方回心轉意，這時候空想是沒有什麼用的，要拿出實際行動纔能有結果，所以在分手以後，不能只知道傷心，更應該學會挽回這段愛，既然不想放棄，就破釜沉舟最後努力一把，起碼不給心裏留下遺憾，下面本站就教你挽回愛情的方法，挽回不能只靠運氣，要動用情商才能打動她。
1男生挽回女友的方法
女人癡情也絕情，一旦她們真的決定了分手，任你怎麼感動，她們都很難回心轉意。想挽回女友，不能只靠感動，你要動用情商才能挽回她。
一、誠懇的承認錯誤
承認你做錯了，即使你並不認爲你是錯的。女朋友提出分手，必然有她的理由。爲自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面傷害了她，先爲你的錯誤道個歉吧。
二、男人哭吧不是罪
女朋友突然提出分手，其實男人也很受傷。不要憋在心裏，要釋放出來。把你的想法、感受，寫出來然後扔掉，會讓你心裏好受很多。當然最好是找個人傾述一番。找一個你比較信任的、能安慰到你的人。
三、戒掉壞習慣
女朋友提出的，你的壞習慣、導致她很受傷的言行，千萬不要重複做了！必要的話，可以找人監督你，協助你戒掉壞習慣。
四、忍住不去聯繫
停止聯繫她。這很難，但是任何試圖接近女朋友的舉動，都會導致她的遠離。你越想接近，她跑得越快。如果她聯繫你，你只需要耐心聽她講。
五、做回自己
挽回愛情很重要的一點是找回自己，找回自己當初的魅力。這點很重要，因爲你一直求她回來吧，回來吧，給我一個機會吧，她是傲嬌的，而你是處於無賴的水平。你要扭轉這種形式，你要做回自己，你對她的吸引力也會回來。多花點時間和精力在自己身上，爲自己找一個業餘愛好，比如打籃球；經常約朋友出去玩，保持和外界的聯繫。當你開始恢復自信並感覺走出失戀的陰影時，再次遇到你的前女友，她會覺得你更有吸引力了。想要挽回失去的愛情，也可以求助《想挽回女友？大招都在這裏》。一個擁有精彩生活的人是有魅力的。
六、接觸其他異性
每個人都是有佔有慾的，前女友發現當初苦苦挽回自己的男人竟然這麼有異性緣，她心裏難免會小小的失落，這招是摧毀她的驕傲，重新審視你。
七、一定要注意觀察對方的情緒
給予及時的認可和安慰，少說大道理，當她在你面前哭時，你要及時把肩膀給她，停止你的言語活動；當她在你面前憤怒時，請不要跟着憤怒，以免火上澆油，最好的方法是聽她把怨言說完，然後張開雙臂，至於她是否願意重新回入你的懷抱，那得看你的運氣了；當她對你表現出厭煩的時候，你千萬不要就立馬走開，你要記得你回來找她的目的，但也不要過於急躁表達自己有多愛她，這樣反而增加她對你的厭惡，最妥當的做法是採用非語言的方式迴應她的憤怒，比如買上一個她心儀的禮物，當你確定要去找她重新挽回她的時候，一定要把功課做好。女人除了在意事情的過程，在意情緒情感之外，她還很在意你是否在意她，多數情況下，女人主動提出分手，是因爲她感受不到這個男人的愛了，所以你在挽回她的過程中，也要多加入自己愛她在乎她的元素，切記，不是用嘴說的，如果你用嘴說她能信，那她當初也不會輕言分手，你要根據你自己對她的瞭解在此內容上採取相應的措施，時間或長或短，但是要保證你自己的內心是不着急的，否則，事倍功半。只要確定這個女人心裏還有你，你要重新去挽回她，並非難事，所以男性朋友們，掌握好自己的追求步伐，不宜過快或者過慢。
八、主動聯繫
這時你要忘了還愛着她這件事，像朋友一樣大方的給她打個電話，問問她的狀況，感覺好的話約她吃個飯。注意，不能逼緊。
女孩失戀了想挽回男友，我們會告誡她你要學會裝扮自己。對於男孩呢，你想挽回女友，要提升自己在工作能力方面的水平。爲什麼呢？因爲郎才！女貌！這是從硬件方面着手，主要是給自己更多的選擇機會；其次就是要提高情商，因爲情商決定了兩個人的婚姻質量和婚後的幸福指數。
2挽回愛情的注意事項
按理說，感情一旦破裂，就很難再回到從前。但總有些癡情的男女，不願以放棄，不輕易放手，面對對方轉身的離去，內心是五味雜陳，一心想挽回情感。但很多時候，他們並不懂方法，不知道該怎麼做，挽回就變成了糾纏，結果適得其反。在這裏，我不去說感情還值得不值得挽回，我直接說的就是，在挽回的過程中男女應該注意什麼？
一，挽回不要太着急，不要急於一個結果
感情既然失敗，放棄的一方絕對是做了很長的思想準備的，一定會是權衡再三後的選擇。所以，她的內心一定是有着壁壘的，一定是做好了防禦的，對於對方的回頭是有着很深的戒備的。所以，挽回一段感情比新發展一段感情要難的多。如果這個時候，你追的越急，攻勢越猛，對方的心可能越條件反射似的迴避或者逃避。
二，要針對自己在曾經感情存在的問題，有個徹底的改觀
想要挽回感情，必須拿出誠意，必須讓對方看到希望，看到全新的你。挽回感情的大忌就是仍然帶着分手的原因一味糾纏。本來對方已經因爲你這個原因分手了，你不但沒有改變，還是帶着某個毛病，去糾纏對方，你說這挽回的可能性大嗎？所以，不能改正問題的時候，最好先別去着急挽回。
三，挽回時的心態要好
挽回不成，也不要反目。你要接受現實，尊重對方，唯有帶着這樣的心態，挽回失敗了纔不至於太失望，這也是成長的收穫。舞步學院建議要心態端正，千萬不要說，我得不到的別人也別想得到，我寧願去死也不想失去你等等類似的話，這樣的挽回很嚇人，會讓對方嚇跑得更遠，你唯有心態好，對方纔看到你的誠意，纔會覺得你很理智，纔可能放鬆戒備，心的壁壘纔可能自己挪開，你們纔有進一步的溝通機會。
四，在挽回的過程中需要注意溝通
不管之前你們如何相處，但在挽回的過程中，如果沒有充分的溝通，很多問題可能又會隱藏，彼此的心不能充分了解，可能還會有誤會。所以，不管對方給沒有給你機會，但作爲想挽回的一方，一定要想方設法去促成溝通，而且最好是有效溝通。唯有此，對方纔可能會回來，回來後的情感之路才能走得更順暢。挽回感情，比開始一段新感情遇到的挫折要多的多，所以，想要挽回感情，一定要有足夠的耐心，否則會功虧一簣。
3分手後挽回愛情的技巧
正因爲分手時雙方的矛盾，太容易把想要挽回的人推到這個尷尬的位置，所以在挽回愛情中的人，想要化解這個尷尬的話，知道如何去吸引對方對你感興趣，主動來聯繫你。
一、認同對方
我們說解決問題，就要先找到問題的根源。對方爲什麼如此反感你聯繫她？因爲每次聯繫對方的時候，你的每一字每一句都透露出了想要挽回的意願，而複合在此刻是對方最排斥的。所以，第一步是要認同對方說的所有的話。你們的感情的確已經出現很大的問題，所以如果維持現在的狀態是不可能複合的。你完全同意對方的觀點，暫時不會想感情的事情，也不會去打擾對方，謝謝對方讓你看到了自己的問題。挽回愛情不是一件簡單的事情，可以試試《挽回愛情本就不易，爲何還不努力》，假如對方看到你如此表達，肯定內心對你的轉變大加讚賞，大大緩和關係。
二、提升自己
在不打擾對方的時候，你當然不能什麼也不做。主要任務，就是對自己從外表到內在作一個大大的改變。所謂大改變，絕對不是買兩件衣服，看兩本書，而是實實在在的完全變化。從內在的話，要反思自己戀愛中的問題，完善自己的戀愛觀，讓思想變成熟。外表上，男生要把花花綠綠的衣服暫時塞到櫃底，然後只穿一些純色、簡約的衣服，意在展現：成熟、有質感。對方在某個時刻看到你的變化時，心裏肯定會引起一些波瀾：“這傢伙怎麼變這麼成熟了？”這時候，作爲本來在於高姿態的前任，不管是出於好奇還是舊情，肯定會泛起聯繫你的想法。
三、豐富生活
讓自己的生活更加豐富多彩。增加自己的交際，多結交一些異性朋友，增加跟朋友們的聚會。朋友可以陪襯出你的人緣很棒，不知不覺增加你的魅力。另外生活上要盡情發揮自己的愛好，但注意最好是比較受大衆喜愛的。比如茶道、旅遊、美食等等，你可以經常有空就去體驗你的生活，並且分享給你的朋友們。每個人都向往豐富多彩的生活，如果對方發現你分手後居然生活如此大的變化，而且讓她嚮往，那麼她又怎麼會忍得住不主動聯繫你呢？
挽回愛情整個過程中，必須降低需求感。簡單來說，就是不能讓對方覺得你還是很愛她，很想挽回。挽回愛情時，如果陷入了不知道是否聯繫對方的尷尬，不妨做一個改變，變成對方的心目中的理想伴侶，過着對方的理想生活，從根本上重新吸引對方，讓對方來主動聯繫你。
