俗話說得好，不打無準備的仗，第一次約會很重要。無論是外在地點的選擇，店面的特點，風景的透徹度，還是內在自我的修飾和談吐，對以後你們的感情升級很關鍵。那麼，如何才能打造第一次完美的約會。接下來，本站教你有關約會的前期修煉，讓你圓滿收官。
一約會前的三個電話
爲了防止更多的意外狀況發生，我們一般和對方的約會敲定在提起1、2天或者2、3天之間。最好不要週一就計劃週末的約會。越近的時間越容易掌控。假設現在是週五的晚上，你們的約會定在週六的下午2點鐘，上海迪斯尼樂園。
第一個電話：週五晚上睡覺之前。
在睡覺之前，你要再次確認一下女生明天會正常的赴約。當然你不能直接去問，這樣顯的你非常的屌絲。你在最初幾分鐘裏可以和她分享一下今天發生的有趣的事。當電話打到兩個人情緒都非常好的時候，你可以這樣去試探：好了，早點休息吧，明天咱們還得去迪斯尼樂園呢。女生如果回答好的話，就說明沒有意外，你正常的安排行程就可以了。如果她不能赴約，一般會有以下三種回覆。關於提升約會的技巧方法，可參考相關文章內容《浪漫約會：愛情最好的催化劑》
1.不好意思，我明天有事可能去不了了，我也正要和你說這個事呢！
（根據心理學的數據顯示，女生不管什麼原因放你鴿子，她絕對不是衝動的行爲，她一般都已做好了爲此行爲承擔後果的準備。所以我們在得知她放你鴿子以後，不要顯得過於吃驚和問一些屌絲的問題。欣然接受會顯得你更像個男人。）關於提升約會的技巧方法，可參考相關文章內容《掌握約會的主動權，瞬間搞定女人心》
男人正確的回覆：好的，那你早點睡吧，我們下次再約。
2.不好意思，我明天要陪媽媽去看望外婆，不能陪你去了。
（我們先來分析女生的說法，她沒有像第一種情況，連個理由都沒給你，說明她至少還有些許的在意你，纔會解釋自己來不了的原因。無論這個原因是真的還是假的都不重要，解釋對你來說總是一件好事，說明你有機會約她出來。這裏你的回覆就要既表達對她的理解，又顯得禮貌得體。）
男人正確的回覆：好的，那你去外婆家玩的開心一點，帶我向外婆問候。早點睡吧，我們下次再約。
3.不好意思，我明天要陪媽媽去看望外婆，不能陪你去了。要不你看這樣，我們下週六，你看行嗎？
（這是我們被女生拒絕時最好的一種情況。女生雖然放了你的鴿子，但是給了你下一次約會的具體時間，這說明她真的是想和你約會，也很在意和你的這段關係，只是事出有因。這裏你的回答要給予女人更多的理解，讓她知道你也很在意她，很在意這段關係。）
男人正確的回覆：好的，就這樣說定了。那你去外婆家玩的開心一點，帶我向外婆問候。有什麼好玩的、好吃的，記得微信和我分享。早點睡吧，小心變熊貓眼。哈哈哈！
假設上邊的意外狀況沒有發生，女生可以正常赴約，那就進行接下來的環節。
第二個電話：約會當天前2個小時。
女生一般都有睡懶覺的習慣。爲了確認她沒有睡過頭，你在約會的前2個小時一定要給她打個電話，她如果已經起來了，你就知道她是很守時的女生，並且很在意這次約會。簡單的聊幾句就可以掛斷電話。如果她真的睡過頭了，你可能要和她修改約會的時間，特別是像上海、杭州等一線城市，更是這樣。有時爲了一次約會要提前3、4個小時出發就不至於遲到。
參考電話內容：hello，小麗。起來了麼，我差點睡過頭，希望你沒有和我一樣。（再根據女生的回覆聊幾句。）
第三個電話：你從家裏出門之前。
無論你相信與否，有些女生真的非常喜歡賴牀。你剛纔的一個電話掛掉，她如果昨天和朋友玩的很瘋，睡的很晚的話。這會兒可能又睡着了。再或者她本身就是一個非常能睡的女生。這個電話的任務就是看她是否已經起牀梳洗打扮，準備出門了。這樣根據約會地點和路程，你就能大概判斷出她到達的時間。
二第一次與女孩相約如何聊出感覺
有很多有趣的話題可以談，只要你不再害怕這些話題不安全，不再害怕自己的話會讓她產生壞印象，不再在意她的看法，你平常愛談的話題都可以談，把她當成你的小妹妹來交談，把她當成你認識幾十年知道你有腳臭的老朋友來交談。
（1）講故事。
要會講故事，而且最好的故事就是把生活中發生的最普通的事情講成故事。這其中常用的技巧有誇大、倒敘、戲劇化處理等。我嫂子很會講故事，每天吃飯時候都會講一段。她最近講的一個故事是“單位有個女同事，40多歲了，更年期都過了，老公掙的錢越來越多，日子越來越好，肚子吃胖了。不知道哪個好事的人揭發到計生委，說她懷上了二胎，計生委的人竟然真的派人到單位來堵她的人了……”
（2）談論感情和性有關的話題。
女孩喜歡談論這些話題。我在南京出差經介紹認識一個女孩，她會談南京有錢人喜歡到中山陵附近路上“車震”（在車裏做愛），問我在大街上見到一個女孩會怎麼想，給我看手相，伸手讓我聞她的手腕上的香水的味道怎麼樣。這些做法都不是安全的做法，但都是正確的做法，都是產生吸引力的做法。
（3）抓住她的話發揮。
如果對方是個談話無聊的女孩，更是要儘量用她的話來胡扯，扯得越不着邊際越好。
比如她問你工作、學習、家庭之類問題，你可以快速的用機器人一樣的聲音說：“我叫XXX27歲男屬猴身高一米六零2003年畢業於XXXX大學現在XXXX工作小職員月工資三千談過三次戀愛未婚，還有其他問題麼？”或者打斷她說：“喂喂，你是不是來做人口普查的。能不能聊點有意思的東西？”
也可以故意曲解她的話，比如利用諧音，
如果她問：“你在哪裏高就？”你就說：“你怎麼知道我舅舅很高。”
曲解她的話的手段還有利用一詞多意，
如果她說：“我喜歡有味道的男人。”你說：“哦，我好幾天沒洗澡了，你可以聞聞。”
（4）驕傲風趣法（Cocky&Funny）。
臭美，調戲＋搞笑。這個是大衛的必殺技，搞笑是必須的，不搞笑的話臭美和調戲會顯得很冒犯，像流氓。臭美就是裝作自己是天下第一帥哥，不放過一切機會誇自己，
如果她說：“我喜歡工作穩定，有責任心，長得帥的男孩。”你說：“你在描述我麼？”
調戲就是抓住她的每個缺點來嘲弄，
如果她說：“我的這個褲子有點爛了……”你就說：“呆會上街我不要和你在一起，這條街上好多人認識我，被他們看到我和你在一起就太丟人了。”
（5）看手相。如果你會這個，你可以展示。就算不會，拉着她的手瞎掰幾句“你的感情線又雜又亂，說明你表面端莊，其實心裏很花”，其實每個人都覺得自己心裏花的，越是表面正經的人越是悶騷型。這也是一個和女孩交往的祕訣，遇到很風騷的女孩，你假裝知道她內心其實很害羞；遇到很害羞的女孩，你假裝知道她內心很狂野。
總起來說，第一次約會時，
停止聊普通的安全的話題；
停止觀察對方的眼色；
停止每次發表“過激”的言論前先尋求某種許可；
不要害怕你的說法不符合對方的價值觀；
不要總想討好她；
不要試圖賄買她；
不要一上來就給她買禮物；
不要總想着請她吃頓大餐；
做你真實的自己；
說你第一衝動想說的話；
放鬆；
享受樂趣；
三關於約會的前期修煉
（一）約會中進挪的三大基本原則！
1、心無雜念。
不要有想吃豆腐的想法，不要露出猥瑣的表情，不要有猶豫和害怕。果斷出手，用清澈的眼神消除她的疑慮，用平靜的微笑消除她的恐懼，若無其事，好像這是天底下最自然的事情。女孩會覺得你本來就是這樣的人，你對所有人都是這個樣子的。
2、服務對方。
有兩種撫摸，一種撫摸是讓女孩舒服的撫摸，一種撫摸是讓你自己舒服的撫摸。大部分時候我犯的錯誤是，我以爲我覺得舒服女孩肯定也覺得舒服；後來我發現女孩喜歡的撫摸方式，可能我這邊完全沒感覺，或者我很有感覺的方式，女孩可能完全沒感覺。
3、越早越好。不要再等了，Doitnow!
不要幻想將來會有很好的機會，別老想着你倆能掉進很窄的枯井裏，或者幻想她的腳受傷了要你抱着才能走路，這叫YY
。但也有一種進挪技巧，是在存在機會的時候卻不去做，這樣可以積累和放大性緊張，增加女孩的期望。比如女孩已經很陶醉地倒在你懷裏，完全是接吻的機會，但你卻只是繼續撥弄她的頭髮；再比如跳舞的時候女孩用很瘋狂的舞蹈動作蹭你的身體，你卻不去抱她，反而張開了雙手，甚至背對身體和她跳舞。
（二）怎麼約，怎麼聊她纔對你有性趣
約會前須知
第一次約會，其他暫且不說，心態始終是第一位的，這是一切的基礎。
最高境界就是返璞歸真，做回真我。這也是導師經常強調的一點，僞裝都累。
讓姑娘喜歡一個真實的你比什麼都好。
不要去想自己今晚約會結果如何。很多人約會開始前就會想到不好的結局覺得緊張恐懼，越緊張越害怕，越害怕越搞砸。
第二點你要知道，跟姑娘的約會，你必須在3次約會之內去升高關係。
不然你很可能掉進友誼區，很難再有突破，因爲姑娘心裏已經把你固定爲普通朋友，再去扭轉會很難。
從姑娘的角度，她會想“沒感覺就是沒感覺”。
很多哥們第一次約會，有的幻想着抱着鮮花去見他，她見到一下就愛上你，馬上同意你去開房；有的在考慮着要不要找幾個好哥們聯合起來，來次英雄救美，讓她一下愛上你，然後再同意開房。
兄弟們有這個時間幻想不如把約會的流程事先規劃好。
如果和你出來玩你自己都不知道去哪，沒有方向感，反而要姑娘帶領你，姑娘一方面會覺得你沒有掌控力，缺乏經驗，對你的評價大大下降；另一方面隨着時間的推移你們的約會會變得越來越無聊。
所以約會流程的設計非常重要，一個好的流程能讓你高效率的跟妹子從普通朋友升級爲潛在的戀愛關係。
如何設計約會流程
一般第一地點一定是你們能夠安靜交談的地方。
因爲你們剛見面需要聊天來彼此熟悉化解尷尬，慢慢進入狀態。
如果你們剛開始就在一個不方便說話的地方，你們彼此都會覺得不自在。
除了說話方便，另外這個地點應該是公共場合，姑娘纔會有更多的安全感。所以一些有特色的咖啡館、甜品店就比較合適。
建議大家平時留意一些周圍合適的場所，可以在美團、大衆點評上找。
在一個地點呆的時間不需要太長，一個小時左右即可轉場。
之後的地方應該是有娛樂性的，可以兩個人一起參與的。
比如逛街，沒有哪個姑娘不喜歡逛街的，如果遇到合適的衣服還可以讓姑娘爲你參考。
上次和一姑娘挑衣服，神僚機服務員對着姑娘說你男朋友長得真帥，我們對視一眼，姑娘害羞一笑並沒有反駁。
你看這就是氣氛，這個階段就是要玩開心了，怎麼開心怎麼來。
還可以去遊樂場玩蹦極、過山車、碰碰車，還有卡丁車。
這個環節兩個人不用一直說話也不會覺得尷尬，你們可以把注意力放在周圍環境上。
這個地點可以由一個或者幾個組成，讓你們慢慢感受彼此，拉近心理距離。
第二個應該是你們可以升高關係的地點。
（如果你們的一次約會長達好幾個小時，其實是可以在第一次約會當中升高你們的關係的。
你也可以把這幾個小時分佈到2到3次的約會。）
第三個地點比較適合有音樂但是不會太吵、方便說話、有東西喝、可以看風景的清吧。
在一個優雅的環境裏，你們聊一些深層次的話題，表達對對方的讚美，很有可能發酵曖昧，適合你勇敢的升級關係。
有兄弟要問了如何升級關係。
其實大多數時候的升級關係是從牽手開始的，絕壁不能上去就襲胸。
第一次牽手，其實走路的時候直接牽手，不需要用什麼慣例，主要是你自然，姑娘就會自然了。
如果姑娘抗拒你牽手說明關係不OK，直接說一句你幹嘛碰我來化解尷尬。
不OK就好好走路，等窗口。其實跟姑娘做幾個服從性測試，你就知道能不能牽手了。
四約會中的測試與陷阱你會應對麼?
女人在約會中對你的測試我小總結了下大概有5個方面：
a.物質利益（是女生的計劃性測試）
b.人品
c.動機與目的
d.男性魅力
e.素質（對素質測試是本能）
講幾個親身經歷的案例：
1.記得在大學時認識的女生，平時聊得蠻好經常約出來吃飯，有天晚上約會過後送她回宿舍經過學校的小竹林，小竹林有很多情侶在哪裏kiss，她指着那些接吻的人壞笑，這時如果Kino外加表白就成了（測試的是男性氣質和勇氣），可惜我當時沒那麼做事後後悔不已。
2.我認識的另一個女孩，有天我去她宿舍樓下找她，告訴了宿管阿姨，宿管阿姨把她叫了下來，她下來時和我聊天告訴我一般別人叫她她都不會下來除非家人來找，可是宿管阿姨幫了我大忙說是她家裏人來找她，她告訴我以後我來找她就直接在窗口喊她就可以了（明顯的IOI)，這種情況下的正確做法是直接約她校園散步，kino叫表白就可以了，遺憾的是沒有及時去找她。（這就是女孩對你的智力測試）。
3.這是一個在游泳池搭訕認識的女孩，過幾天約出來吃飯、打乒乓球（有過2、3次），唱歌有過輕微的kino，接過她2、3次，帶她回我家，她在我家待了又回去了，沒有那個心思（她那時候心情不好）。第二天又聯繫我問我幹嘛，她說自己一個人在路上走，很無聊。機會來了，不但是想見面而且想回我家。我問她想去哪兒，她說去哪兒都可以。這說明可以帶她回家xxoo。這個女人是感情、生意受挫，對她有性格需求可以理解。女人的心思是變化的，要認真觀察她當時的狀態。
4.這個女生是我對她特別好，我約她，她說她女性朋友要來找她，這是對你人品測試（如果聊得來就單獨約，聊不來好脫身），問我去哪兒，吃什麼？（對你經濟的測試），最後用了小技巧單獨把她約出來兩人坐吃飯，聊天，坐着都都凝視，應該可以kino，吃完飯送她回家，到我車上她說好冷啊，說不信你摸摸，就應該摸摸，kino（沒這樣做，她就冷淡了）。這就是她測試你解不解風情，懂不懂遊戲規則。上4個是女孩的無意識測試。
5.有意識測試多爲物質利益測試，莫名其妙女人在外面下大雨，問你能不能去接她，你離他比較遠，你應該回答：我這過去要X分鐘，你能不能等。
6.女：我有男朋友了。有可能測試你不要來打擾她的生活。正常交往，懂遊戲規則，玩玩就罷了，真心的就去找的意思。
