我們在歲月的時光裏徜徉，人類歷史不斷積累，事物變遷，萬事萬物生死交替，幾千年來教會給人類的就是愛與被愛的勇氣。在匆匆已逝的光陰裏，留下許多悽美而又動人的愛情故事。今天本站的小編想要和大家聊聊，當愛情失去後，如何用樂觀的心態去挽回愛情。
一分手後心裏亂如何挽回愛情
我們相信在現實生活中很多明明相愛的情侶最終還是會面臨分手的痛苦局面，分手難免會造成傷害；如果還愛着對方，那麼如何挽回對方就顯得很重要。分手了心思很亂,該如何挽回前任呢？你也可以參考《挽回愛情只要肯努力，那麼生活不會辜負你》。
1.理清自己的選擇
分手之後心思很亂，很大一部分原因是因爲同時考慮到自己的需求和對方告訴自己他的需求，而這兩者需求是衝突的，所以自己很亂，不知道該選擇哪一個好。堅持滿足自己的需求吧，那挽回對方肯定就沒戲了。滿足對方的需求吧，自己又覺得特別委屈。針對這樣的情況，儘量多站在多方的角度去想想，對方爲什麼會有那樣的想法。舉個很簡單的例子，自己在購物上特別謹慎，平時都縮衣緊食。而對方卻是一個花錢大手大腳的人，這樣的開支讓自己常常吃不消，兩個人因爲消費觀的不同而大吵架，最後分手。
2.站在對方的立場看問題
面對這樣的情況，你需要站在對方角度考慮，她爲什麼花錢會大手大腳？是否因爲她從小的生活環境就比較優越，所以用錢會比較隨意。或者是因爲她收入還比較可觀，所以她覺得多花點錢沒什麼。再或者她愛攀比，愛虛榮，比較喜歡跟風，一定要買當季最時髦的衣裝等等。舞步學院建議你需要深入的去思考對方爲什麼會這樣子。如果說對方的開支還是有節制的，她在花她自己賺的錢，其實這是對方的自由，你可以引導她花錢節約一點，但是不能控制她。如果說對方是身邊親人的吸血蟲，自己沒有能力滿足自己那些需求還要求索取。對於這樣的伴侶，分開也許是最好的結局。因爲愛情是兩個獨立的個體在一起互利互惠的關係，而不是寄生的關係。
3.整理好自己的情緒是很重要的
相信大多數分手的情侶都已經是成年人，都是獨立的個體。所以兩個人之間的愛情應該建立在互相尊敬的基礎上。當我們心情不好，心思很亂時，容易變得比較自我，這時就很容易把自己的主觀意願強加給對方，讓對方感覺特別不受尊重，不舒服。或者在心思很亂時，表達往往也容易不清晰，明明是想挽回對方，常常會讓對方接受到其他意思不同的信號。所以,當心思很亂時，首先一定要整理好自己的情緒，讓自己的思路清晰，情緒穩定，這樣去跟對方溝通，效果會更佳。
分手了心思很亂，要挽回愛情,需要找到挽回愛情的方法,需要去整理好自己的心情，同時還需要理清自己的選擇，這樣挽回對方時，態度更明確，更容易挽回。
二如何用樂觀的心態去挽回愛情
一段愛情的逝去，對於男女雙方，無疑是一種傷害，面對即將逝去的愛情，挽回原本應有的愛情就顯得尤爲重要，在我們的這趟人生列車，如果錯過，很有可能就會一輩子失去，永遠了無法回頭，有時候甚至會讓人遺憾一輩子，讓人懊悔終生。那麼，該如何用樂觀的心態去挽回愛情呢？
1.認清緣由
導致分開的理由有很多種，在這些理由當中，就不難看出當初在一起時候的初衷是什麼，如果剛開始就是抱着一些不純的動機，那麼，導致現在的結局，也並不覺得令人意外。所以，回顧當初，你們的初衷，到底是因爲什麼，再好好的看看身邊的人，眼前的自己。當然，在這當中不可否認會有一些人會由當初的不純而真正的相愛，愛上對方，不離不棄。可是，造就這種結局的原因是因爲彼此用了真心，換句話說，就是兩個人是相互的，有了一個共同的目標。所以纔有了完美的結局。
2.端正自身思想
有時候，先要看自己的需求與對對方的期望值是否能夠達成一致，在生活中，有時候跟一個人在一起，並不一定是因爲愛情，而僅僅只是因爲依賴，因爲物質，因爲需求……等等。在思考自己需要的是什麼的時候，就應該要正面面對自己，對照自己的需求，坦然面對。是否值得自己去挽回。
3.學會調節
隨時調整自己的狀態是一種優秀的品格和生活方式，如果一個人懂得了如何調整自己，那麼這個人一定是生活的贏家。舞步學院認爲與其在憂傷中渾渾度日，還不如利用這次契機，好好的磨練一下自己，好好的學會控制自己的情緒。或許會得到意想不到的效果。那麼，樂觀的心態該如何來呢，我個人認爲無非從這麼幾個方面。
（1）找人述說
傾述，是一種發泄的方式與途徑，找一個你信任的人，去把自己內心的苦、內心的話、不敢說的話統統把它說出來，尤其是自己的想法。當然，這個人一定要是自己真正對自己好的人。但不提倡親人。
（2）聆聽音樂
音樂，是一種奇妙的東西，會讓人隨着音符跳動，也會讓人隨着音符靜詣，也會讓人隨着音符憂傷。不妨找幾首新的音樂，讓自己安靜下來，同樣也能釋放出壓力。
（3）身體發泄
讓自己出一身汗，沿途觀賞人生的風景。比如一次戶外運動，一次騎行，一次遠遊，一次旅行。適當的改善自己眼前的事物，會讓你覺得這個世界很美，會讓你拋去煩惱，會給你一個新的感知，或許會遇見一次邂逅，讓你覺得原來自己依舊這麼優秀。
內心的世界，就是這麼奇妙，會讓人感受不一樣的味道，能否挽回愛情，取決於你的心態，而挽回愛情最基本的方法就是擁有樂觀的心態。用自己的方式，隨時保持樂觀，讓自己的內心世界變的開朗，那麼挽回愛情便指日可待。你也可參考《如何挽回女友，讓你們的愛火重生》。
三挽回愛情的祕籍是什麼
俗話說‘相愛容易相處難’，愛情就是把兩個不同性別和不同性格的人，從陌生、沒有親情關係，慢慢變得熟絡，甚至比親人還親，但當兩個性格都完全相反，或是差異較大時，就會難免的有摩擦，兩個人真正在一起後，總是少不了一些意見有分歧，然後一方無法讓步，就會產生爭論，如果無法合理，而及時打住和解決問題，也許下一步就是冷戰，然後隨之而來的可能是更加激烈的爭吵，到最後甚至會將好不容易建立起來的感情毀於一旦。 相信好多人走到這一步，也許是後悔，和不情願就此放手的，甚至想過挽回，就是沒能找到好的挽回愛情的方法，也許適得其反的反而加快了分手速度，那麼要挽回愛情的祕籍是什麼呢？下面這三步不可少。
1.找出愛情分手的原因
一般兩個人感情出現問題前，肯定少不了大大小小的爭吵、冷戰，嚴重的或許還有動手，那麼在爭吵後，你總結過引起爭吵的原因嗎？答案是肯定沒有，那麼現在該想想了，仔細把每次，尤其是第一次發生爭執的原因找出來，看看自己哪裏錯了，然後勇敢的面對，和合理的解決造成錯誤的問題。
2.換位思考
這個問題對許多年輕人是很有用的，如今的八、九零後普遍都是在父母如同溫室花朵一般疼大的，平時都習慣了自己的話總是能很好得到採納，以前自己想要做什麼，說什麼，要什麼，都有人百依百順，可是如今突然要有人反駁自己的決定，有人跟自己說不，這難免無法理解。不過如果你懂的換位思考一下，把你對別人的種種行爲，想成是別人對你，你又會怎麼想呢，而成熟，就是平時多爲別人想一點，遇事能夠冷靜，會懂得靜下心考慮一下後果，少一點衝動，少一點小皇帝的霸氣，遇事可以心平氣和的商量對策。
3.不要吝嗇歉意的語言
知道自己錯了，那就要道歉，簡單的一句‘對不起’，其實許多人都會說，也許也都說過，但對着自己的家人卻很少說了，甚至還有一種難以說出口額感覺，不過這有什麼難爲情說不出口，一句道歉的話，你對外人都說了，對自己的家人，情侶其實也沒那麼爲難，解釋和服軟，對着自己家人也算不得懦弱。
後話提醒幾句，情侶、夫妻間，彼此都要儘量大度那麼一點，沒有兩個不同的人性格是完全一樣的，兩個人相處，總是有一些意見不合的時候，俗話說牙齒和舌頭也會有合不來的時候，兩個人在一起，想要長久下去，就得一方大度一些，只要對方的意見不是不可理喻到人神共憤，那能忍就忍一下，或是坐下來，心平氣和的好好商量商量，不一定要用爭吵解決，有什麼意見不合時，一旦出現了爭論，要各自忍一步，情侶、夫妻間，何必要走到那種狹路相逢的程度呢？
四如何避免誤會耽誤了愛情
從陌生到熟悉，從青澀到瘋狂，兩個人的愛情不斷成長、膨脹，終於到達足夠構建天荒地老的時候，誤會卻又莫名而至，有些人沒來得及等到真相水落石出便以爲對方其實不適合自己而中途退出，放棄了那段苦心經營的愛情，等到再也回不去的時候誤會得以解除，這個時候卻是後悔莫及。所以，別讓不適合的人帶走最好的你，但是也別讓誤會封殺了你的愛情。小編總結了以下如何避免誤會耽誤了愛情。
1.信任是前提
如果說誤會是造成分手的罪魁禍首，那麼兩個人之間的不信任就是始作俑者，無論在哪種社會環境裏，誤會都是無法避免的，可是每一次誤會產生的時候，我們是否第一反應就是覺得這只是誤會嗎？似乎並沒有，當誤會產生，我們總是習慣把矛頭指向對方，認爲就是對方犯了一個錯，這樣矛盾應運而生，分手成了衝動的產物。如果一直以來你都是持着信任的態度的，那麼一開始你一定是會很冷靜地去詢問他整個事件的來龍去脈，而他也會好好和你解釋，當兩個人能夠心平氣和地坐下來談談的時候，愛情纔不至於被誤會封殺。
2.理解是必要
聽不見不同的意見，更是容不得一點兒挫折，錯了的人不解釋，認爲不是自己錯的人也固執到底，這樣下去，沿途的風景再美，誰也不會願意駐足停留。當誤會已經發生，我們誰也不知道它是否就只是一個誤會，但我們卻能夠站在對方的角度去看待這個問題，假如我是你，是不是我也會這樣做？如此一來，我似乎明白了事情爲什麼會發展成這個樣子，換作是我，我也希望你能夠理解我，因爲你在我心裏的位置如此重要，假如你都不能夠理解我，那我真是沒必要和你繼續說下去。因此在矛盾發生的時候，我們要學會換位思考，這樣能夠理解對方，能夠有效地防止誤會作祟。
3.溝通是關鍵
有時候兩個人明明是相愛的，可是大家都太固執了，就像給自己設置了一個固定格式一樣，鑽進這個格式裏傻乎乎地跟着走，從來沒想過要改變一點兒什麼，最後腳下的路變得越來越窄，根本無法繼續前行。就是因爲固執地堅持着自己的想法才讓自己迷了眼睛，失去了路的方向，所以被困在了自己給自己設置的格式裏，開始錯了，便一錯到底，這樣誤會解不開，分手成了必然。所以溝通才是最關鍵的，不要自以爲是地把自己的想法強加在對方的身上，你以爲是最好的，不一定就是別人想要的，你以爲自己不喜歡的，不一定就是別人所討厭的，沒有誰真正懂得誰，知己之間是因爲我願意說給你聽，而你聽了我的能夠記住我的喜惡，並不是說我一言不發你也能猜透我的心。如果兩個人之間可以像知己那樣相處，誤會是可以避免的，因此戀人們一定要好好溝通，有空的時候找個安靜的地方坐下來談談心，何樂而不爲呢？
誤會是不可能完完全全地避免的，它就是個惡魔，喜歡在每一段愛情裏作威作福，所以我們要消除誤會、解決問題，就一定要心無芥蒂地去看待愛情裏的誤會，這樣才能保護好我們的愛情。
