離婚率在近幾年一直都處於瘋狂增長的局勢，其實大多數的原因都是夫妻感情不和爲主要原因，小三的侵入，工作的不順，沒有共同語言等等一系列的問題。從此可見，經營婚姻的重要性，其實有人說小三是可惡的，但是小編看來小三的確可惡，但是小三也是見證了一段婚姻的可靠真實性，所以身爲女人，廣大女性一定要懂得經營婚姻，更要懂得經營自己。
一老公變心有哪些徵兆？如何挽回老公拯救婚姻
《一》、老公變心了的表現徵兆有哪些
1.他開始不再習慣你的口味，做出來的飯菜很香，但總會挑出一些莫名其妙的毛病，不做是問題，做了問題更多，做的好壞成爲了男人挑刺的最佳選擇。
2.睡覺的時候不再抱你，背對着你躺下就睡，根據不去計較你在再想些什麼，也不會想到你的感覺。
3.不再像以前一樣叫你寶貝，也經常說了幾句電話就找各種理由掛機，動不動就找手機“沒電”的藉口“自動關機”，不想再聽到你的騷擾。關於挽回技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《挽回老公要控制情緒，切勿一哭二鬧三上吊》
4.牀上表現的不積極，甚至把夫妻生活當成一種負擔，對你不再有性趣，在被逼無耐的情況下，會應付，但再也找不到剛剛認識時候的感覺。
5.不再一起看電視，即使是在一起看，也會變得非常冷漠，動不動就發脾氣，表現的極不耐煩。
6.當你要他對你說“我愛你”時，他不再用寵溺的眼神輕輕的對你說，只會說：“你無不無聊?”。
7.如果你還是和往常一樣撒嬌，他不再覺得你可愛，只認爲你是在無理取鬧，會表現的很生氣。
8.當你心情不好時，他不再走到你身邊安慰你，也不會問你爲什麼不開心，只會專心與他自己的事。
9.開始了有私房錢，找理由也一大堆的廢話，千方百計找藉口爲自己的私慾提供有力的經濟基礎。
10.下班後不再第一時間回家，很晚的時候纔回，而且到家躺下就睡，故意裝着若無其事的樣子，其實滿肚子都裝滿了僞裝的壞水。
11.當你在耳邊細語時，他不再覺得真是浪漫的表現，挽回老公更多的內容，盡在舞步學院。只會覺得你煩，也偶爾會用“你能不能大聲點”或者“你煩不煩”來回應。
12.開始裝傻，明明知道你下班後很累，他也會裝作看不見，明明清楚你的疑惑，也會裝作一臉無辜。
13.你的任何一點點小紕漏，都會成爲他勃然大怒的理由，哪怕是一點點小錯誤。對於你來說，已經沒有什麼事情能夠讓他不生氣了。
14.他的記憶力慢慢衰退，那些曾經銘記在他生命裏的數字，從此開始慢慢消散。即便是他記得某些重要日子，他也會寧可選擇忘記。
15.當你走在街上，不小心撞到電線杆時，他再也不像以前那樣安慰你，反而加句“你瞎呀你”，對你無限的責備。
16.家對於他來說，已經變成了睡覺的地方而已，不再和你聊聊天，不再有別的衝動，只是回到家就睡。
17.開始變的極爲忙碌，動不動就拿出差來壓人，你根本不知道他去了哪裏，要是問到此事，他也會找藉口訓你一頓。
18.他開始挑剔你的着裝，開始在意你的化妝，自己也開始臭美起來，他變得注重自己的外表，會把頭髮理的更帥氣，穿質量樣式上等的衣服，讓自己顯得更年輕。
19.常常有莫名其妙的電話打來，他可能會走開，找個僻靜地方講話，躲不開你時，他會支支吾吾並快速掛了電話。
20.本來計劃內的N年生孩子，也開始變得無限期後延。
21.最近經常對你say“我很忙”關於挽回技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《如何挽回愛情，用真心重新撩動前任的芳心》
男人沒空有許多種可能，從好的一面來解釋，他爲了讓你生活得更好、更舒適，努力工作，一心爭取多賺錢爲你們的將來打拼;而從壞的一面來解釋，那就是他漸漸對你失去了興趣，對彼此這份感情喪失了熱情，一句“我很忙”是他敷衍你的最佳藉口。其實就等於在向你發出信號：我們該分手了。
22.突然變得喜歡裝飾自己
一向拒絕香水的他抽屜裏竟多出一瓶CKONE，這也許意味着在他新結識的女孩中有一位的的抽屜裏也有一瓶同樣CKONE;明明喜歡搖滾樂的他卻連着好幾天哼着劉德華的《男朋友》，這也許意味着喜歡華仔的女孩出現在他的交際圈中。
雖然一切只是也許，但當一個男人沿襲以往的生活習慣忽然發生變化時一定意味着些什麼。或許是心情特別好或壞，或許是事業特別順或不順，再或許就是遭到了新的戀情。
23.他對你開始有負疚感
對於一個你慣有的優點，一向不在意的他忽然誇讚有加，一來可能是他一下子心明眼亮，二來就是他覺得你對他很好，但他負擔不起你的好。
對於一個平常的日子，一向不懂情調的他忽然買了一份精緻且價格不菲的禮物送給你，一來是他變得良心發現，浪漫起來;二來便是覺得自己承擔不起你真摯的情感，心裏有負疚感。
24.手機裏通話或短信記錄常爲空
正常使用的手機在通話記錄欄或短信欄內，大多呼出號碼和已接來電都會滿格記錄。一旦發現老公的通話記錄或短信裏經常出現記錄不完整的情況，你大可懷疑老公是否在回家以前已經對來電和呼出號碼及短信等進行了刪除，通常只有刪除纔會出現不完整記錄的情況，爲的是在他的手機裏確保不留下別的女人的記錄。
25.完全變身手機控
回家後總把手機小心翼翼地放在自己身邊，而且，無論是來電鈴聲還是短消息的提示音，他都會第一時間拿起獨自察看，回覆短消息也是悄然進行。有時電話鈴響以後不會當着老婆面馬上接聽，而是走到老婆聽不到說話的地方，並且是壓低嗓音接聽電話。
26.他對你的許諾不再生效
如果有一天，他對你的許諾不再生效時，表示你在他心中的地位已不那麼重要，那麼你們的感情也將開始搖搖欲墜了。
27.見面次數少且生疏平時
一週要見幾次，而最近見面的次數卻驟減;平時見面總是很親暱，而最近卻很平淡;平時送他禮物總是喜笑顏開，而這次卻有些生硬和尷尬;平時相處總是很默契、談笑風聲，而這幾次卻總是生疏與無言。
當最初的熱情退去後，他開始發現你並非想象中那樣完美無缺。於是開始退縮，他希望重新退回到普通朋友的位置，保持最初最平常的交往。
28.經常找藉口出門
發現老公最近老是不得不去做一些設想或計劃以外的事情，挽回老公更多的內容，盡在舞步學院。尤其是在接到電話號碼簿中未記載的陌生電話後，在家裏也不管手上做得是不是很重要的事情，都會毅然放下並找出各種藉口出去。
瞭解了老公變心了的表現徵兆有哪些，如果你發現自己的丈夫身上有以上這些表現，那麼你們就需要靜下心來進行一場冷靜的溝通了。究竟是努力挽回老公的心還是就此放棄還是要看你自己的抉擇了。
《二》、挽回老公出軌的心的方法。
1、要讓老公的所有圈子中無小三出現，首先一定要讓老公的所有朋友、同事以及業務合作伙伴都知道自己的存在，就算老公想帶小三出去，這樣也有機會知道他在做些什麼，和什麼人一起。同時也擠壓和關閉了小三的存在，而且朋友圈的朋友還能幫助起到監督作用，讓小三杜絕於無形中。
2、老公的花心和優秀，不一定完全是男人的錯，假如他不優秀不完美，你怎麼會看上她呢?同時你喜歡優秀人，也代表了很多女人都喜歡優秀的男人。所以當面對有蝴蝶圍繞在老公身邊時，不能做出一副過激和盛氣凌人的樣子，這樣反而會推老公出去。所以這方面上一定要營造一個溫馨甜蜜的氛圍，這樣纔會讓老公自覺的回家，更不會在外尋花問柳和留戀溫柔鄉。
3、掌握老公的財務收支情況，細心盤算和全面掌控花心老公的收入情況，同時也要想方設法讓他口袋裏經常性的沒有零錢。還要在老公身邊培養親信，隨時掌握的動態，即使在外面玩女人可能是逢場作戲，但也要掌握花心老公的行蹤，絕對要杜絕老公與小三的相處時間。
4、適當爲平淡的婚姻注入新鮮養料。婚姻像一棵樹,也需要時常進行修剪,也需要定期施肥和澆水,否則就會枯萎,直到消亡。婚姻是一門藝術,需要彼此用心經營。面對出軌老公的中年危機,女人要認清現實,理性對待。要知道這個世界上沒有無緣無故的出軌,正所謂蒼蠅不叮無縫的蛋。也不要將出軌的責任全部推卸給男人,其實任何一段失敗的感情都是雙方共同釀成的。所以,與其一哭二鬧三上吊而自討不愉快招人厭煩,倒不如適當爲平淡的婚姻注入新鮮的養料,使這棵感情的枯樹迎來第二春。
5、想方設法克服婚姻帶來的審美疲勞。婚姻和愛情相比,少了些許浪漫,多了很多瑣碎,少了些許激情,多了很多平淡。愛情可以轟轟烈烈,婚姻則大半屬於激不起多少漣漪。但死水般激不起半絲漣漪的婚姻,遲早會乾涸。所以,聰明的女人會想方設法克服婚姻帶來的審美疲勞。
而具體方法,當然要根本具體情況而制定。只有對症下藥,才能藥到病除。只有這樣,才能使出軌老公回心轉意。
二男人出軌可以挽回嗎 挽回出軌老公的心
挽回步驟一：面對男人出軌首先保持冷靜
情感專家康納說，當婚姻出現危機的時候，首先一定要控制好自己的情緒，正視危機產生的破壞力，避免極端情緒和過激行爲的產生。得知男人出軌，首先肯定是憤怒的，憤怒會讓一個人變的失去理智，你必須讓自己冷靜下來，能夠理智的去思考接下來該怎麼辦?纔不會讓自己做出一系列愚蠢的錯誤舉動。
挽回步驟二：給彼此一個思考的空間
愛情是走是留?真相大白之後的最初幾天，這個問題無疑是兩個人討論和考慮的焦點。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時間，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是有一個人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。這樣雙方纔能更冷靜地梳理各自的情緒，不至於一時衝動作出錯誤決定。
挽回步驟三：坦誠相對
到了兩個人可以靜下心來開誠佈公地談一談的時候，不可迴避的一個問題就是：是什麼原因促使男人背叛了你們的愛情而做出了出軌的事。可能他心裏對你忙於工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他並未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。如果男人和情人的關係還沒有結束，不妨給他一個期限，讓他有充分的時間做出抉擇。至於兩個人在一起的其他細節，甚至是牀上的細節，並不是知道的越多對問題的解決就越有幫助。因爲被欺騙的一方往往不是出於興趣來問這些問題的，而是錯誤地以爲，自己可以藉此來達到心靈的平和。隨後便會不可救藥地陷入一個惡性循環：被欺騙的一方不斷地追問那些細節，以求達到他所謂的內心的平靜。
挽回步驟四：求助於專業人士
把你們之間的這種事情告訴另外一個毫不相干的人也許並不那麼容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。當你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無助時，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設性的解決辦法。而專家的建議則可以不偏不倚地做出評判，從而找出有效的解決辦法。
挽回步驟五：報復心理不可取
如果你不理智地採取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報復你的另一半，這可絕對是個下下策。也許你得到了一時的滿足，覺得讓男人也充分體驗一下你當時所受到的打擊和傷害沒有什麼不對，也很公平。但是，要知道，對於已經傷痕累累的愛情，這樣做的後果不但無益於事情的解決，反而會雪上加霜。
挽回步驟六：重建信任感
即使感情的碎片得到了重新修補，在修補之後建立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因爲男人做過對不起自己的事情而處處對他加以斥責，非要他跪在你面前請求你的原諒。這樣做其實是毫無意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情並希望繼續在一起的話，那麼，兩個人多拿出一些時間坐下來心平氣和地談談心，大概就沒有什麼解決不了的疙瘩了。
挽回步驟七：學會感恩
婚姻的主體是兩個人，而這兩個人是相互支撐的。如果只是單方付出勢必因失去平衡而倒塌。所以，如果你真想拉回男人的心，必須要學會感恩，學會付出，再不要有那麼多“應該”的思維。要用感恩的心把你們的愛和感情流動、循環起來，這樣的婚姻才能變成“活”水。
挽回步驟八：向前看
不可否認，“桃色事件”對你們的關係是個不小的打擊。但是，人不能總是盯着別人犯過的錯誤不放，更不要動輒把這件事情端出來譏笑對方，或是一味地怨天尤人。試着給愛情一次機會，在處理這件事情的時候，可能反而會發現一些以前從未注意過的兩人之間的默契和靈犀。
挽回步驟九：改造自我挽回男人心
男人出軌，某種程度上也說明你開始變得落後了。比如曾經你也是個貌美如花的姑娘，婚後卻被家庭摧殘成黃臉婆，可能以前你是個經濟獨立的新女性，婚後爲了孩子長輩，變成依賴丈夫的家庭主婦。你要學會與時俱進，充實自己。
三老公不愛你了怎麼辦 對付不愛你的老公
第一，冷靜接受現實。很多女人在面對老公提出離婚時，往往接受不了男人的拋棄。從而做出來一系列的過激行爲，有句老話概括的很經典“一哭二鬧三上吊”。其實這樣做，不僅不會對挽回老公有幫助，反而會讓對方更加反感。
第二，分析原因。婚姻是需要兩個人共同經營的，如果這段婚姻出現問題的話，應該是兩個人都有責任，而不是說把所有問題都推到一個人身上。抱着真誠挽回的態度，女人需要從自身去反省自己的行爲，是對老公關心不夠，還是自己照顧家庭不夠等導致的分手。
第三，瞭解老公的需求。多關心老公，多和老公溝通。老公喜歡什麼，不喜歡什麼，愛看什麼電影，愛聽什麼歌。他的娛樂方式，他的穿衣風格等都是不錯的切入點。瞭解老公的需求，才能更好地和老公相處。
第四，尊重對方，給予對方隱私空間。每個人都有自己內心深處不願意被人知道的事情，或者有的事情，男人可以和哥們說，可以和其他異性朋友說，但是他不會跟你說。所以，既然他沒有說，你最好就不要問。
第五，改變自己的行爲方式。“以柔克剛”是女人最好的法寶。長期繁重的家務，讓很多女人變成了女漢子。以至於女人在面對自己的老公，都忘記了溫柔。無論什麼時候，溫柔都是女人的代名詞。
第六，和諧的性生活。性生活之所以叫“做愛”，是有它的道理的。夫妻之間，如果你儂我儂，感情和諧，纔會有性生活的前提。女人一般提起性生活都很害羞，其實適當的主動，會叫男人覺得你很愛他。
有時候，女人要思考一下，爲什麼你的男人對你失去了興趣，爲什麼你的男人寧肯在外邊吃飯，也不在家吃飯?
如果男人一回到家裏，你就拉長了臉，做的飯也總是一成不變，家裏邊兒亂七八糟也不收拾，作爲正常的男人，都會心裏不爽，也可能出於涵養不說出來，但是內心裏面會憋着一肚子氣，因爲，在外面，他們所看到的女人，都是面帶微笑，對自己和顏悅色，但是一回到家裏，就要面對着一張苦瓜臉，這個時候，任何一個男人都會不爽。
但是男人不爽的同時，女人會更不爽，女人覺得，老孃天天在家，犧牲青春給你洗衣做飯拖地照顧孩子，把青春都獻給你了，你還對我不滿意。
然而，這個時候，女人沒有想過，自己所做的事情，大多數都是可以被替代的，換句話說，沒有核心競爭力，比如說洗衣做飯，保姆都能幹，如果沒有核心競爭力，就不要天天把自己洗衣做飯這些當成功勞，整天掛在嘴上，這樣不僅不會讓男人覺得你很棒，反倒會讓男人覺得你庸俗，低俗，俗不可耐。
有的時候，女人經常容易受傷，愛的越深，傷的越痛，這個是有道理的，女人老是盯着男人的一舉一動，男人略微皺着眉頭，女人心裏就要咯噔一下，這樣的女人，自然事事小心，容易受傷，像花瓶一樣。
爲什麼要看着男人臉色過日子?原因還是那句話，過於被動，缺少核心競爭力。
雖然對於結了婚的人來說，有結婚證作爲保障，但是，這張結婚證的成本不到10塊錢，所以，所能提供的保障到底有多少呢?我覺得，對這張紙不能過於自信。
對於女人來說，如果結了婚之後，你就放鬆了警惕，以前的時候，小鳥依人像個公主，但是結了婚之後，洗衣做法，像個保姆，以前的時候，舉止高雅，結了婚之後，不修邊幅，這樣，對男人來說會覺得，草，我被虛假廣告騙了，或者男人會覺得，操，婚前婚後兩個樣，售後服務太不如意了。這時候，有退貨的衝動就不奇怪了。
當然了，對於男人也是一樣，如果婚前不吸菸不喝酒，積極向上，婚後呢，吃喝嫖賭抽，五毒俱全，並且天天在家打麻將，女人也會有同樣的想法，覺得被騙了，想退貨，當看到更好的貨的時候，女人也會忍不住下手，嚐嚐新鮮。
別忘了，男女都有好色基因，在這個上面，男女真的是平等的。
要想讓婚姻穩定，需要維持兩個人之間的平衡，所謂兩個人之間的平衡，就是男人在進步，女人也要跟着一塊兒進步，反過來說，女人在進步，男人也要跟着一塊兒進步，如果，男人天天琴棋書畫，而女人天天就知道縫縫補補，雖然兩個人能夠生活在一起，但是，情趣上面，差異太大，這個時候，男人只會把女人當成一個生活用品，僅此而已，至於心靈伴侶，在這個家庭裏邊，絕對是件奢侈品。
