目錄：第一章：英國心理學家稱咒罵能有效減輕痛楚第二章：生理期的三式瑜珈減痛法第三章：職場OL今天你減痛了嗎第四章：產婦必學的順產呼吸減痛法生活中，我們總是能遇到這裏痛那裏痛，爲了減痛，大家試了很多方法，今天小編要給大家推......

當你在學習、生活上遭受挫折的時候，怎樣才能重新建立自信心呢？英國心理學家克列爾。拉依涅爾提出了10條幫助你增強自信心的規則：1．每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對着鏡子修飾儀表，整理着裝，務必使自己的外表處於最佳狀......

>>>更多精彩：中老年人勿讓性愛先衰老怪招之1：轉換視角法。一位老太太有兩個兒子，大兒子賣傘，二兒子曬鹽。爲兩個兒子，老太太差不多天天憂慮重重。每逢晴天，老太太唸叨：這大晴的天，傘可不好賣呦！每逢陰天，老太太嘀咕：這陰天下雨的......

緊張的現代生活中，我們很容易忙得疲憊不堪。這時，是再接再厲接着幹活，還是躲到一邊，矇頭睡個大覺好呢？據美國心理中心網近日報道，疲勞時，最好趕快找到組織，藉助團隊的力量，不僅能幫你趕走疲勞，還能提高解決問題的能力。英國倫敦......

心理學家的這一發現向以前的假設提出了挑戰。以前人們認爲堅持寫日記，更容易克服心理創傷。但英國格拉斯哥蘇格蘭大學的伊萊恩·鄧肯表示：我們以前認爲，經常寫日記對身體有某些好處，但現在看來，寫日記只會使身體變得......

睡覺一般都會做夢，但每個人的夢境都不一樣，有做惡夢的也是有美夢，不同的夢境它也有着不同的含意，那麼什麼夢是好的？什麼夢是壞夢呢？今天小編就來給大家分析下那麼鮮爲人知的夢境到底是什麼意思？睡眠一直是科學家研究人類自身......

據美國心理學家、婚姻問題專家邦妮-埃克-威爾博士說，美國至少有50％的妻子對其配偶不忠，最常見的方法就是欺騙，所以做丈夫的不要過於自信老婆不會棄他而去。她說：做丈夫的應時時保持一顆戒備之心，任何時候你都有失去老婆的可......

有時候會莫名其妙地很想一個人，而且持續的時間會很長，想念的程度會很深，這時候你會想自己是不是害了相思病了？英國心理學家弗蘭克·托裏斯博士認爲，相思病與精神病具有很大的相似度，很容易導致抑鬱、迷茫、躁狂、妄想......

第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食慾。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯。提醒：看過......

NO.1、如果孩子看到我們***會不會很恐慌?最好避免讓孩子看到。因爲可能會引起他們性意識的覺醒，與小夥伴模仿大人做性遊戲。如果真的看到了，就要小心向孩子解釋，告訴他不必大驚小怪，這是所有人表達愛的一種方式。千萬不要......

美國路易斯維爾大學的教授李-阿蘭-杜加特金博士近日進行的研究顯示，外形漂亮的雌性古比魚通常會在其他雌魚競相追求一名雄性古比魚時表現出極強的競爭意識，哪怕這隻雄魚外表與自己並不般配，而人類往往也是如此。杜加特金......

日常生活中，我們有時會感覺時間過得很快，不知不覺幾個小時就過去了，爲什麼大腦會產生這種錯覺呢？法國時尚健康雜誌《費加羅夫人》邀請心理學專家來爲我們解釋大腦感知時間的原理。時間的流逝是不可改變的事實，但對於時間的......

6月12日，由顏卓靈主演的電影《我也是》舉行了啓動儀式，氣氛熱烈。劇中，顏卓靈飾演一位心理學家，雖然初出茅廬，但業務能力極佳。儀式上，顏卓靈也穿着戲服亮相，專業姿態十足，工作狀態更加熱情，讓粉絲們對她塑造好角色充滿信心。......

據國外媒體報道，心理學家在對諾貝爾獲得者們進行研究後發現，在最聰明的2%的人類中，男性數目是女性的兩倍。但這並不意味着男性在兩性智力大戰中就是絕對的領先者。研究表明，在智商最低的2%的人類中，男性數目同樣也是女性的......

第一做事有主見。心理學家分析認爲，女人往往感情勝過理智，對待友情、事業、婚姻亦如是，這是阻礙女人發展的致命弱點。站在現實的根基上能夠清醒地審視自己的有主見的女人，也不失爲男人眼中可愛的女人。第二要學會高貴。女......

小何的工作單位離自己的家很遠，她不得不天天坐公車上下班。但是，今年，她卻跳槽了，從原來的公司，到離自己家較近的一家小公司工作，收入減少的一大半。問其原因，原來是，有一次她坐公車時，被小偷拿走了一個月的工資。以後，她一上公......

心理學家將這一現象叫做空白效應，指的是故意設點懸念、吊一吊胃口，給他人留下想象的空間，更能激發人的好奇心和求知慾，讓大腦變得活躍起來。而滿堂灌、全盤告知後，人們不僅容易產生心理疲勞，大腦的創造性思維還可能受到壓制......

1、動物虐待狂之前出現過多次虐貓虐狗者屬於這一類，當然可能目的多樣，並不純粹爲了獲得興奮。也有虐馬人，他們切割掉馬的，鞭打馬臉來獲得快感。有數據顯示，1983-1993年間，英國就出現過160例虐馬事件。1992-1998年間，300起發......

原來每個人，從出生的那天起，都會隔一段時間並出現由生理影響到心理的高潮期，臨界期(是高潮期轉向低潮期的那段時期)，低潮期。這個理論，適用於所有人。因此，心理週期的焦慮、煩躁、不安，不僅是在女性例假時候纔會有的反映，即使......

美國家庭心理治療大師弗吉尼亞·薩提爾曾說，家庭生活好比冰山，大部分人只看到了十分之一。就像航海人的命運操在埋伏水底的冰山一樣，家庭的命運，也操在每日家庭事件下所蘊藏的感覺、需要和溝通形態中。這是什麼意思......