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職場女性孕前需要做什麼
白領女性每天在寫字樓裏工作,也許舒適的環境會然很多人羨慕,然而對於到了生育年齡的白領女性來說,每天對着電腦、複印機等的設備,對於想懷孕的你來說可不是一件好事喲!白領女性備孕期又該注意哪些方面呢?不孕不育人羣已佔......
2023-11-24
“裸辭”已成職場流行詞 勇敢羣體多爲精英女性
裸辭羣體多爲精英女性一份最新出爐、針對8000多人所作的2010年秋季跳槽特別調查報告顯示,今年未動過跳槽念頭的受訪者不足1成,近6成人已完成跳槽或正有所行動。在這波挪窩高峯裏,裸辭的現象越來越多。沒有找好下一個東家......
2023-11-24
案例:職場新人如何緩解生存壓力
想着每天要去上班,我的雙腿就像灌了鉛一樣,提不起來!剛畢業的某校研究生小許向心理醫生訴苦說。工作一個月後,不少高校畢業生領到了正式工作後的第一筆薪水,但由於薪情看跌、生存壓力大導致焦慮等心理問題頻襲職場新人。工......
2023-11-27
跳槽對男性更有利
瑞典哥德堡大學研究員安德斯·博曼的研究證實,跳槽對男性有利,其好處將在更換工作一年後顯現出來。博曼的研究論文指出,工作變化對女性和男性產生的影響大相徑庭。他對1986年到1988年之間因公司倒閉或裁員而失業的......
2023-11-27
職場重在溝通 你“聽懂”了嗎?
她笑着說,以前領導召集大家開會的時候,多少次我們都在抱怨,怎麼還沒結束呢?總是不自覺地去打斷,或者思想走神,根本沒有深刻理解老總的意思,結果做了很多無用功,又去不停地與領導溝通,解釋自己的意思,其實都是因爲自己首先沒有聽......
2023-11-24
測測你適合什麼樣的職場生活
[測試題]我們來做個假設,如果坐火車出差,火車上沒有座位號,不需要對號入座,那麼,你會選擇何種位置坐呢?【A】中間的位置【B】靠窗口的位置【C】靠過道的位置【D】靠門的位置#p#副標題#e#[測試結果:A是個喜歡順其自然的人]選......
2023-11-26
細數:職場上四大焦慮綜合症有哪些?
跳槽焦慮症儘管時下金融危機影響還未散去,受整個人才市場高流動率的大環境影響,還是有不少白領患上了跳槽焦慮症。這些人上班下班都被如何跳、往哪裏跳的事情困擾着;或者有的人跳槽後才發現現在的工作還不如以前好,感覺......
2023-11-26
職場新人不吃不喝多少年才能擁有“蝸居”
前段時間看了電視劇《蝸居》,忽然想到要是我的命運和裏面的海萍海藻一樣,爲了套房子就揹負那麼多。雖然一畢業就來廈門工作了,但是想在廈門安家夢想遙不可及。如果去廈門邊上買房,比如集美、同安,房價每平方米也都快上萬元......
2023-11-26
如何應對辦公室"冷暴力"
算起來,小李和張經理其實沒有什麼大矛盾,剛開始時工作關係一直都很融洽。兩年前的一次工作會議,因爲一個新方案使他們產生了分歧,當場爭執起來。會議結束後,小李去張經理的辦公室想解釋一下,可是張經理卻看都不看他就走了出......
2023-11-27
力薦:職場男人的自我保健菜單
坐辦公室者吃什麼好做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔,即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機會少,易缺乏維生素D而患骨質疏鬆,需多吃海魚、雞肝等富......
2023-11-26
講述:求職不得不防的職場詐騙
這次面試對我來說是一個重要的機會,爲確保萬無一失,我提前一個小時趕到面試現場。面試的會議室在7樓,我長吁了一口氣,看看錶,歇一會,一層一層往上爬。在5樓,一箇中年紳士攔住我,臉上是淺淺的笑,向我招手:你好,請問先生,這把上好的瑞......
2023-11-26
年輕小夥子數鈔竟然點出抑鬱症
小夥工作三年,點鈔點出抑鬱症其實,我近十年的生活其實有點像學習點鈔的過程,抑鬱症肯定是有的。近日,一位患輕度抑鬱的職場人士講述了他自我求贖的坎坷歷程;另一位患重度抑鬱症的小夥向記者講述了與抑鬱症對抗12年的痛苦......
2023-11-25
白領焦慮症催生"春困族"
原因:職業壓力成疲倦元兇從中醫的角度來講,進入春季,氣溫升高,皮膚毛孔舒展,供血量增多,而供給大腦的氧相應減少,大腦工作受到影響,生物鐘也不那麼準了。雖然春困不是病態,但不利於人的身體及精神狀態健康協調,需要通過各種方法......
2023-11-27
正確看待職場中的狂躁症患者
狂躁症是一種表現爲情緒異常高漲、極度自信、暴躁等特徵的精神疾病。這種表現形式呈發作狀,即時而亢奮,時而安靜。狂躁症在當今社會中並不少見,而職場白領中也有不少狂躁症患者,但由於時間、認識等諸多因素影響,他們遲遲沒......
2023-11-21
職場孕媽最關心的10大問
有了寶寶我非常的高興,爲了給寶寶最好的,經濟負擔壓力巨大,怎麼辦?還要得努力上班啊!辦公室準媽媽越來越多,那麼如何才能夠保證自己與寶寶的安全呢?準媽媽已經習以爲常的習慣是否需要改變了呢?1、日常工作離不開電腦,將很......
2023-11-20
職場輕鬆減壓的五種方法
專家認爲:在人們的生活中,不能控制所有的壓力,但是我們能支配的是我們的身體,使我們減少傷害。你想更冷靜更有控制力嗎?不妨試試以下方法。多吃各類酸,少吃鹽調查結果顯示,當人們緊張時,是由於人們吃了少於14%的高蛋白,少吃鹽......
2023-11-27
專家:不能一身衣服“走天下”
一名廣告公司的人事部工作人員則告訴記者,不同企業、行業有不同的文化,千篇一律着正裝有可能壞了事。他說,由於廣告公司整體風格較爲輕鬆,所以員工着裝比較隨意。一次,來面試的一名女大學生穿了一身職業套裝。當時我和同事......
2023-11-27
職場男人當心陷入幽默禁區
生活中不乏這樣的男人,最爲明顯的特點就是具有幽默的性格,能讓人開懷大笑,也能讓自己心情輕鬆,這是消除憤怒、控制情緒的最佳方法。幽默感強的男人常常是最受歡迎的人,也是成功機會經常光顧的人。但是男人要注意職場幽默背......
2023-11-25
職場女性要小心四種婦科病
1.子宮肌瘤埋下定時炸彈不規律的生活,很容易打破身體的平衡導致神經內分泌系統功能失調,雌激素、孕激素紊亂,甚至可能導致子宮肌瘤等婦科疾病的發生。如果女性發現自己有白帶增多、腹部包塊、尿頻、便祕、小腹疼痛等症狀......
2023-11-22
畢業女生轉戰職場的四大美人計
>>>推薦:多種私處整形術價格大揭密畢業美人計1:BOTOX瘦臉/瘦小腿適宜人羣:希望快速擁有明星小臉和細長美腿的時尚女生。美麗誘惑:非手術美容,只要5—10分鐘,無痛無痕,注射過程輕鬆,效果3—5天就可呈現。小臉會加強......
2023-11-25
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