在健美訓練中，維生素E可在一定程度上防止肌肉損傷，並對肌肉生長產生積極作用。研究人員把12名訓練一年以上的男健美運動員分成兩組，一組每天攝取1200國際單位的維生素E（分三次服用，每次400國際單位），另一組不服用。試驗期間，......

近年來研究發現，用維生素E治療消化性潰瘍病也有很好的效果。有研究報告，用維生素E膠丸，每次400毫克，每日兩次，佐服胃舒平2片，每日3次，4周爲1個療程。結果胃鏡檢查顯示，應用維生素E治療後有效率達89.6%，其效果與用雷尼替丁治療（8......

>>>推薦：老年人上火用藥有大學問大蒜與肉肉類中含有大量的B族維生素，在食用肉類的同時食用大蒜，可延長B族維生素在體內的停留時間，讓人體充分吸收肉類的營養價值。土豆與牛肉牛肉的營養價值非常高，但牛肉的纖維很粗，可刺激......

患者：今年3月中出水痘，由於當時我不太會護理..現在搞到全身每個地方都有點水痘印，臉上也有。請問去除這些水痘印呢？1、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。2、多喝些花茶，可以美容皮膚。3、有痘的人睡覺一定要把流......

維生素E是一種重要的脂溶性維生素，具有多種功效和作用。在女性健康中，維生素E被認爲可能具有滋陰的效果。本文將探討維生素E的功效與作用，並討論其在女性滋陰方面的潛在作用。一、維生素E的功效與作用1.抗氧化作用：維生素......

如果長時間保持高含量的維生素E，可以幫助神經細胞應對突如其來的不測，保證神經細胞在各種情況下都不會受到自由基的傷害。維生素C也有清除自由基的作用。在功效上維生素E的作用比維生素C強。兩種分子的作用可以相互補充......

國外Masters和Johnson認爲早泄是指性交時男方不能操控厚實的時間露頭的射精，由於女方未取得性高潮，陰莖變軟縮，成立性效用健康的女性至少在50%的健康性交中得不到遂心，拉扯性生活的開心、調和。Kaplan認爲有實力在插入後......

螺旋藻過多，肝、腎負擔增大還有一種人們常用的藥丸———螺旋藻，應該說它富含的蛋白質比較高，而且人體的利用率也比較高。但過猶不及這句話，同樣適用於這類營養物質。當人體攝入的蛋白質一直處於高位水平......

於是大部分小胸女人仍在爲提升胸部海拔孜孜以求，我們提倡自然豐胸，以下就是16種行之有效的私家豐胸絕招：◆另類篇第1招——夾書豐胸招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前擡至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落爲止，每日多次......

芬蘭的一項歷時8年，針對2900名男性吸菸者進行的研究發現，人們血液裏a生育酚(維生素E的主要形式)含量高時，肺癌發病率就會降低19%至23%。維生素E防癌效果對於60歲以下、煙齡不到40年且吸菸不多的男性尤爲明顯。研究表明這......

如果每天長期服用200~600毫克的大劑量，還會誘發血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、免疫力下降、血清膽固醇一過性升高等問題。補鐵同時補充維生素C儘管維生素E對人體有許多好處，但也應對症下藥，絕不能隨意服用患者如病情......

每天服用維生素E和β-胡蘿蔔素可以補充人體所需的維生素，但是不能用來治療心臟病。6月13日（北京時間6月14日）消息，本週五，醫學專家公佈一項最新研究：每天服用維生素E和β-胡蘿蔔素可以補充人體所需的維生素，但是不能......

維生素E對血管的恢復具有一定功能，所以經常食用富含維生素E的食物對預防和恢復精索靜脈曲張症狀肯定有一定效果。常見富含維生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有......

維生素E可以幫助改善皮膚質量，包括保溼、滋潤、減少皮膚炎症等，但其對於祛斑的功效並不是很明顯，因爲斑點的形成與多種因素有關，如紫外線照射、激素水平變化、老化等。而維生素E主要是抗氧化作用，減少自由基對細胞的傷害，因......

維生素Ｅ是人體必需的營養物質，許多人經常服用維生素Ｅ補充劑。但一項最新科研成果顯示，濫用維生素Ｅ對身體不僅無益，而且會減少生命，與降膽固醇藥相沖突。以色列特拉維夫大學研究人員在美國新一期《動脈硬化血栓與血管生物學》......

對我們女人來說，奔三是十分可怕的事。這可能意味着你已經過了一生中最有活力的時刻，即使你想極力的僞裝，但是肌膚也會出賣你的，因此，是時候考慮下解除危肌啦，今天就給大家介紹幾種飲食的肌膚保衛戰。櫻桃櫻桃自古以來就是美......

獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產於中國，明代藥學家李時珍認爲它其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食。歷代醫學著作對獼猴桃的性味、功能等多有記載，被稱爲是藥用及食療價值均高的水果。獼......

1.手掌按摩法用手掌根部揉按疤痕，每日3次，每次5--10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。2.薑片摩擦法生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。3.維E塗抹法維生素E可滲透至皮膚內部......

魔法棒NO.1橄欖油每天食用一小匙橄欖油就足以使暗淡的皮膚變得充滿活力。魔法棒NO.2水乾燥的皮膚呈灰白色，沒有張力。多喝水能消除小皺紋。魔法棒NO.3西瓜西瓜會使皮膚變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質(番茄紅素)能......

近些年來，維生素E使用範圍不斷擴大，如治療冠心病、動脈粥樣硬化、高血脂、充血性心力衰竭與乳房纖維性囊腫、早產兒、嬰幼兒溶血性貧血，以及燒傷和痔瘡等疾患，其用量也比原來增加了幾十倍、幾百倍，乃至更多。儘管維生素E毒......