老年人吃維生素C的好處

老年人吃維生素C的好處

據認證,美國盛行此道的原因,是以下臨牀應用的總結:美國夏威夷州3000多名日本後裔老年人(男、女不等),年齡在71~93歲之間,日服大量的維生素C,劑量超過正常人3倍或更多,結果這些老年人的血管性癡呆症發生率明顯降低,引起醫務界的......
2023-11-26
草莓有預防春季春困功效

草莓有預防春季春困功效

更多推薦:春季想補水益氣就喝蜂蜜水又是一年春來到!人們在享受春日明媚陽光的同時,也難免不被春困所困擾。而春季正是草莓新鮮上市的季節,在超市及蔬果攤上可見新鮮草莓,它那鮮紅欲滴的顏色令人眼前一亮。而草莓更是提神果......
2023-11-25
盤點果汁裏的真相

盤點果汁裏的真相

果汁可能是最接近純水果的東西,但是,有時,果汁與我們的希望相差十萬八千里。對於果汁,有些真相,你是必須要知道的。1.果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時,果肉和膜被祛除了。在這個過程中,維生素C也被大大減少......
2023-11-21
研究發現:被動吸菸易患蛀牙

研究發現:被動吸菸易患蛀牙

試驗已經發現,尼古丁能夠促進變形鏈球菌的生長,吸菸的母親更容易將這些細菌傳染給她們的孩子。另外,尼古丁有免疫抑制作用,能使體內的維生素C水平下降,導致唾液分泌量減少,促進變形鏈球菌生長。美國兒童健康專家對3531名4~1......
2023-11-25
女人缺乏維生素C會怎樣

女人缺乏維生素C會怎樣

女人缺乏維生素C會怎樣?對於現代的女性來說非常的注重保健,而且追求的是健康保健,所以對於女性來說在追求健康保健的同時,可不能忘記補充VC,因爲補充維生素C對於女性來說意義很重大。維生素C對女性的影響:維生素C促進膠原蛋......
2023-11-17
曬斑皮膚應及時補充維生素C

曬斑皮膚應及時補充維生素C

形成原因:曬斑是由日光或其他光線照射形成,是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應,是一種光敏性皮膚病。曬斑呈現橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊,容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部,約米粒至五角硬幣大小。......
2023-11-26
七類人夏天該補維生素

七類人夏天該補維生素

容易曬黑、胃口變差、雙手脫皮,這些看起來與炎熱天氣有關的症狀,實際上與維生素缺乏不無關係。人們在夏天運動量增加,出汗明顯,加上晝長夜短影響睡眠等,都會增加體內維生素、微量元素的消耗和流失。衛生部北京醫院藥學部臨......
2023-11-21
寒冷冬季要吃什麼食物最好?

寒冷冬季要吃什麼食物最好?

在冬季的飲食原則可以分爲:一是要有豐富、足夠的營養,熱量要充足;二是食物應該是溫熱性的,有助於保護人體的陽氣。選擇的種類有:1、茶:冬季飲紅茶最爲理想。紅茶味甘性溫,含有豐富的蛋白質,能助消化,補身體,使人體強......
2023-11-26
哪些藥物需要維生素c來減少不良反應?

哪些藥物需要維生素c來減少不良反應?

細心的患者會發現:醫生在開藥時,許多時候開了主藥後還會開一些維生素類藥配伍。其實這是有一定道理的。維生素c能減少一些藥物的不良反應,具體有哪些藥物需要維生素c來當配角呢。1、皮質激素:長期服用本品可能由於毛細血......
2023-11-18
上班族午餐必吃的六種食物

上班族午餐必吃的六種食物

抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證明,西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白質來源——魚肉推薦理由:魚肉可提供大量的優質蛋白質,並且消化吸......
2023-11-24
服保健品後能躲過交警的測酒儀嗎?

服保健品後能躲過交警的測酒儀嗎?

自從全國開展嚴厲整治酒後駕駛交通違法行爲專項行動以來,醉酒駕車已經減少了很多。但也有些人爲了不受處罰,把目光轉向瞭解酒藥。記者到網上一搜,發現賣解酒藥的還真不少,價格從50多元到1000元不等,產品有號稱國內名貴中草......
2023-11-18
六種食物最防曬:多吃豆製品高維生素C水果

六種食物最防曬:多吃豆製品高維生素C水果

夏季常吃六種食物最防曬正值盛夏,擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘、戴上墨鏡,並在外出前仔細塗抹上防曬霜,準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足外在的防曬工夫,內在調養也同樣重要。爲此,本人力薦六類“防曬”食......
2023-11-21
維生素C 可促進胃潰瘍癒合

維生素C 可促進胃潰瘍癒合

維生素C能增強免疫力,預防感冒,天氣轉涼時,很多人都會有意識地吃點維生素C。但胃潰瘍患者應注意,維C千萬別和潰瘍藥同服,而應錯開兩個小時服用。這是因爲胃潰瘍患者的胃酸較多,胃舒平、胃喜等治療潰瘍的藥物多是中和胃酸的,......
2023-11-19
讓肌膚美白的食物

讓肌膚美白的食物

皮膚的顏色是健美的重要標誌。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成,有助於黑皮膚變白。(1)少攝入富含酪氨酸的食物。因爲酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說,黑色素是由酪氨酸經酪氨酸......
2023-11-14
那些人適宜補充維生素C

那些人適宜補充維生素C

什麼樣的人羣適合食用維生素C呢?1、容易疲倦的人。2、在污染環境工作的人。體內維生素C高的人,幾乎不會再吸收鉛、鎘、鉻等有害元素。3、嗜好抽菸的人。抽菸的人多吃含維生素C的食物有助提高細胞的抵抗力,保持血管的彈性......
2023-11-17
哪些食物危害白癜風患者健康?

哪些食物危害白癜風患者健康?

1、避免繼續危害人體免疫功能或對皮膚產生損傷性刺激。2、白癜風應當忌食的是辛辣食物,禁菸戒酒辣椒等。3、衣物寬鬆,以不妨害皮膚備註循環爲度。化纖及毛製品不宜貼身穿用,避免皮膚反應。4、禁用維生素C藥物。V—C......
2023-11-26
蜂蜜加黃瓜汁防脫髮

蜂蜜加黃瓜汁防脫髮

蔬菜汁富含維生素C,是天然健康飲品,如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保健作用更好,下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法:蜂蜜芹菜汁:新鮮芹菜適量,洗淨榨汁,添加適量蜂蜜,每天飲服2~3次,每次一湯匙,飯......
2023-11-24
橙汁能提高藥效?

橙汁能提高藥效?

據報道,美國科學家發佈研究報告稱,橙汁能提高人體對藥物的吸收水平,從而提高藥效。去年美國北卡羅來納大學的研究人員在《美國臨牀營養學雜誌》上報告說,葡萄柚汁可能提高藥效。接下來,這些研究人員進一步試驗,發現橙汁中也......
2023-11-19
維生素E可治療疤痕

維生素E可治療疤痕

1.手掌按摩法用手掌根部揉按疤痕,每日3次,每次5--10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳,對於舊傷疤效果比較弱。2.薑片摩擦法生薑切片後輕輕擦揉疤痕,可以抑制肉芽組織繼續生長。3.維E塗抹法維生素E可滲透至皮膚內部......
2023-11-20
食道癌治療的飲食禁忌

食道癌治療的飲食禁忌

很多食道癌或是其它腫瘤患者,對維生素C的防癌抗癌作用深信不疑,常自行服用維生素C藥物。事實上,到目前爲止很少有證據支持維生素C的防癌抗癌作用。相反,長期過量服用維生素C,還會出現頭暈、乏力、腰痛、頭痛等一系列不良反應。......
2023-11-26