聚餐怎麼預防肥胖？年底總是少不了一些聚會，那麼怎麼來預防肥胖好呢？下面跟着小編一起來看下。年底又到了，各種年會、家庭聚餐紛紛來襲，面對這麼多的飯局誘惑，你的減肥大業還好嗎?在聚會的時候很多人對着滿桌子的菜餚都顯得......

建議一：儘量晨跑早晨雖然不是運動狀態最好的時候，但是對於鍛鍊時間不固定的人來說，早晨鍛鍊是最容易堅持的。早晨跑步還能養成定點起牀的好習慣，能很好的改善睡眠。相比夜跑來說，即使凌晨頂着月亮出門跑步，安全性也更有保障......

SquareStand包括一個讀卡器和一個USB接口，它可以連接至商家所需要的硬件附件、包括收據打印機、現金抽屜以及條形碼掃描器。商家可以將iPad鎖在SquareStand上，iPad可以調整傾角、進行旋轉。消費者可以直接在iPad上簽名......

歲末年初，各種年終銷售報表、新年發展規劃、年終測評、獎金分紅計劃紛至沓來，各家單位都開始算總賬以辭舊迎新。一邊是無休止的加班，一邊是對春節長假的期盼，不少上班族直言患上了年終焦慮症。在一家外資金融公司工作的肖......

每到年底，也是各種事務糾纏的時間節點，各種工作指標壓力、找工作壓力，讓不少人都心情低落、頭暈腦漲，嚴重的會出現情緒抑鬱，甚至內分泌紊亂。專家認爲，職場心理壓力早已存在，到了年底，往往因單位人事、崗位、薪酬等調整而集中......

最近幾年疫情一直在，讓很人膽戰心驚，在疫情剛來的時候，很多人想到了非典那次，也是非常的恐怖，症狀也非常相似，非典症狀主要是發熱、頭痛、肌肉痠痛、呼吸衰竭等。你還記得非典是哪一年發生的嗎?非典後來爲什麼消失了?讓我們......

中新網9月27日電據國防部網站消息，國防部新聞發言人楊宇軍今日就中國第二艘航母正在上海建造相關報道作出迴應，他表示，我們將根據國家經濟社會發展情況、國防和軍隊建設需要，通盤考慮航母發展建設問題。有記者問：我們國家......

2014年僅剩下20天就要過去了，距離春節也只有不到70天了，年關年關，一道迎接新的一年來臨的時候，人們就會比平時格外的忙碌，很多人年底忙着各種應酬，甚至一年的應酬可能年底這短短的一段時間都要忙完，應酬或許是不可少的，但是，應......

應酬交際、親朋聚會都免不了喝酒，推杯交盞之間一不小心就喝大了。每逢假日，因喝酒喝出事而要送醫院的人並不在少數。儘管喝酒應酬難以避免，但怎樣喝才合理，降低酒精對肝的傷害，還是有講究的。空腹喝酒的危害非常大許多男性......

如果因爲覺得反正都打掃不乾淨，索性還是不要打掃了就大錯特錯了。即使會有塵埃遺留，也還是會希望人們保持衛生，這是因爲塵埃中潛藏着大量的健康威脅。據稱，1克灰塵中就潛藏着7000只蟎蟲，而蟎蟲正是導致皮膚問題和塵埃過敏......

2018年4月10日訊，北京住房公積金管理中心昨日發佈《關於系統升級暫停有關業務辦理的公告》。公告顯示，從4月23日零時至5月9日24時，北京住房公積金管理中心將進行系統升級。系統升級完成之後，從今年5月15日起，市民可以通過......

周杰倫和唐綺陽據臺灣媒體報道，天王周杰倫《地表最強》29日在臺北舉行第二場演唱會，占星大師唐綺陽也到小巨蛋看錶演，被問想聽哪些歌？她笑說：他的歌我都喜歡聽，尤其牛仔很忙那系列。至於摩羯座今日運勢，她笑說：他已經達成摩羯......

又到了一年的年底，你是否常感覺到情緒低落、自責呢?每年的這段時間，龐大的工作壓力總是容易讓人覺得心累，因此我們要學會正確的排解方法，不要讓負面情緒將自己壓垮!1、揮別舊記錄整理心情時，記得把不愉快的舊記錄通通刪掉，......

年底是上班族們最忙碌的時刻，從而產生巨大的壓力讓上班族們無法承受。然而在面對巨大壓力的時候我們該怎麼辦呢？今天小編就帶你瞭解一下5個靠譜減壓方法幫助你舒緩身心，下面就跟隨小編一起來看看吧。1、洗個泡泡浴把燈關......

年底低溫心理如何改變年底來了，人們都會出現一個年底低溫心理的想象，那就是會有很多人會覺得在生活上越來是越不順心了，生活上的種種壓力等方面把自己的搞得非常心寒。第一招不抱怨要樂觀偶爾抱怨發泄一下，是十分必要的，但......

年底家居大掃除的訣竅年底家居大掃除的訣竅地毯地毯上常常藏有各種污漬，可以先用水沾溼，再用乾布吸乾水分。隨後，在污漬處撒上食鹽，等到鹽面滲入吸收後，用吸塵器吸地毯，會將沾滿污垢的鹽吸走，毯子也就變得乾淨啦，用刷子整平地......

如何邊吃邊喝不發胖?酒菜搭配術雖說酒精是毒素的一種，進入體內後若不及時排出，就會容易積聚，可是喝酒發胖的真正原因並不在於酒本身，而且喝酒時的飲食狀況!在我們喝酒的時候，一般會吃些下酒菜，或者邊吃飯邊喝酒，一不小心酒會......

又到年終歲末了，各種節前飯局、應酬紛至沓來，不少男性朋友們，因爲應酬喝酒成了酒病號。據八一醫院泌尿外科門診統計，近日來就診的男患者中，因過度飲酒引發的急性前列腺炎就佔了一大半。33歲的劉先生是一家公司的高管，上週，公......

肝臟保護重在養——應酬多，長期睡眠不足和工作超時都會增加肝臟負擔，而如果大量飲酒，更是給肝臟健康亮紅燈。少喝酒不喝酒，切忌暴飲暴食，多吃蔬菜及富含維生素食物，高嘌呤食物如海鮮、動物內臟等攝入要適量。第三......

飲酒自古以來就是各種應酬場合調動氛圍、溝通感情必不可少的助推劑，然而過量飲酒、甚至酗酒的危害是相當大的，長期過量飲酒極易導致心血管受損，最終引發高血壓、心臟病等心血管疾病。喝酒的危害1、長期飲酒會導致體內多......