夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是遊覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚曬出曬斑。所以預防曬斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，並隨時實施即可奏效。一、適當塗搽些防曬膏霜......

1、帶上畫板去寫生，記錄秋天的絢爛多姿與碩果累累隨着天氣漸涼，霜雨浸染下，樹葉開始枯萎變色，樹林邊、山崗上，可以看到綠色、黃色、橙色、紅色等不同顏色的樹葉，與藍天白雲組成一曲戶外色彩交響曲。細看，許多樹上還結着果子，......

2-3歲的寶貝已經跑得很好，活動能力很強，身體的抵抗力也在逐漸增強，可以適應更長的旅程了。帶寶貝去爬山、遠郊採摘，或到外省市甚至出國旅遊都是不錯的選擇。出行必備物品1、日常用品：毛巾幾塊、大浴巾2條、塑料袋若干個、......

秋高氣爽氣候宜人正是出遊的好時機，每到這個季節就會有大批市民或自駕或抱團外出旅行，而不少家長也不願錯過如此好的季節，紛紛帶上孩子秋遊去。對此，旅遊業內人士提醒，秋季出遊，尤其是帶着兒童出遊的家庭一定要做好充足的準......

大度的賢妻良母馮女士遭遇婚變，一再寬容忍讓，丈夫竟變本加厲動手打妻女，妻子與女兒受驚過甚，妻子一度情緒失控，甚至想到了自殺。此後，婚姻問題成爲了馮女士心中的一堵牆，壓抑的她不知如何處理這破碎的家。近日，馮女士打進本報......

五一，又是親子出遊的好時光。自駕車、火車遊、高鐵遊，都是各個家庭的選擇。不過，愉快出遊也會遇到煩心事——小寶寶暈車了！有的寶寶暈車整個人都沒精神，有的寶寶甚至會哭鬧嘔吐！寶寶暈車有什麼應對法寶嗎？如何判斷......

謹防有毒動物和蚊蟲叮咬春季是萬物復甦的季節，一些有毒動物冬眠後也甦醒出巢了，在踏青遊玩時小心被有毒動物咬傷或蜇傷。特別要提防蜈蚣、蠍子、蜘蛛、蜜蜂的出沒。例如在林間、山地、草地上活動時，最好穿長衣、長褲，必要......

春天到了，外面的花都開得很好，正是賞花的季節，而且天氣也沒有像冬天那麼冷了，憋了一冬天的娃終於可以去外面玩一玩，呼吸一下新鮮的空氣了，很多家長已經等不及要帶娃出去浪了，這裏寶媽有必要提醒各位家長一下，帶娃出去浪可以，但......

國慶長假馬上就要到了，根據鄭州市緊急醫療救援中心的相關資料，往年的長假裏，消化道疾病、心腦血管等疾病、外傷和車禍等疾病和事故愛來搗亂。專家提醒，無論是外出旅行，還是在家休息，人們正常生活節奏在長假中會被打亂，應該注......

雷雨中的安全措施在雷電交加時，感到皮膚刺痛或頭髮豎起，是雷電將至的先兆，應立即躲避。如果身處樹木、樓房等高大物體，就應該馬上離開。如果來不及離開高大的物體，應該找些乾燥的絕緣物放在地下，坐在上面，採用下蹲的避雷姿勢......

五一出行必備清單一、防曬、隔離、底妝合一——BB霜旅遊途中總想留影，一張膚色均勻的臉是鏡頭聚焦的必須。但是出行化妝不宜濃妝豔抹，幾天的濃妝將會增加你肌膚的壓力，所以淡妝是你更佳的選擇。另外，出行多數會......

我們快要迎來了年後的第一個小長假，好多人都已經蠢蠢欲動了。早就制訂好了清明出遊計劃，準媽媽們當然也不願意錯過這個踏青的最佳時節。但是，準媽媽的出遊無論是長途旅行還是短途踏青，都有N多事項要注意。如果你是個在清......

昨日一大早，餘小姐領着老爸老媽登上了飛往北京的航班。餘小說，秋天的北京天高、雲淡，漫山遍野的紅葉，最享受的應是眼睛了。據瞭解，許多年青人都像餘小姐一樣把旅遊作爲重陽節禮物送給父母。秋天不冷不熱特別適合老人出遊，上......

一、腰椎受損。汽車啓動後產生振動，使駕車者隨時處於一種全身振動的環境中。而處於坐位姿勢時，腰椎間盤承受的壓力最大。建議儘可能避免長時間駕車，放鬆、休息10分鐘。二、頭暈嘔吐。長時間開汽車空調，加上車內裝飾材料污......

陽春三月，迎春花、桃花、油菜花競相開放，踏青是人們在春季最喜歡乾的事，人們經常在週末約上三五個同伴踏青，不僅能夠放鬆心情，還具有減壓的功效。不過最近各地正值陰雨天氣，在踏青時我們一定要注意這些事項。如果不小心，踏春......

夏季出遊，除皮膚外眼睛其實也要注意防曬。眼睛是接受紫外線最直接的部位，而長期受到紫外線的照射，會導致眼睛提早老化和產生其它眼睛疾病。別忘記爲眼睛防曬◎儘量避免上午10時至下午4時期間外出如外出應做好防護，戴防uv......

端午帶孩子出遊家長需牢記7個原則1、根據孩子年齡確定出遊範圍1歲以內的寶寶不適宜遠遊，因爲他還不會走路，父母抱着它長途跋涉很不容易。更重要的是，寶寶還小，抵抗力很弱，萬一在途中得病是件很麻煩的事。1-3歲的孩子應選比......

糖尿病護理欄目綜合夏季是出遊的好季節，但不少糖友擔心這意味着要直接面對強烈的紫外線，會不會曬傷呢？據往年的經驗，尤其是到七、八月份陽光最猛烈的時候，強烈的紫外線往往會催生了一大批曬傷病人，而醫院皮膚科門診患者的數......

穿淺色衣服：五一外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因爲白色、淺色或素色衣服吸熱漫、散熱快、穿着涼爽，不易中暑;而黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢、穿着悶熱，容易中暑。戴隔熱草帽：編織草......

>>>推薦閱讀：乙肝女性能生出健康寶寶嗎?冬天出遊，無論去南方還是北方，或是國外，都一樣冷。因此，要帶齊常用藥，如治療感冒、呼吸道感染、外傷、胃腸道疾病的藥物要特別準備。據統計，流行性感冒、急性腸胃病是節日期間最集中的......