老年婦女對於老年婦女來說，出外旅遊對身心健康是十分有益的，但是在衛生保健上必須注意以下幾點：防止意外：由於老年婦女身體機能漸衰，動作遲緩，因此外出遊覽時行動宜小心謹慎。坐車、乘船、登機、爬山均需精心安排，最好有家人......

每日會到醫院探望Selina的爸爸和媽媽，幾乎每天都會在微博留言，透露Selina的康復情況。上月底Selina已完成第三次植皮手術，大面積的傷口已植皮，小的傷口則有待自然新生。而醫生已經開始爲俞灝明做抗疤治療，以杜絕疤痕形成。......

操機須有醫師資格目前，很多地方正規醫院擁有光子嫩膚機的爲數不多，不少美容院卻都已經紛紛購進該儀器。而做一次光子嫩膚大概要2000元左右，一個療程一般要進行四、五次，也就是說，總共要花上萬元錢。顧客如何能得到保障呢？專......

梨子：吃梨或擠梨汁飲服。橄欖(青果)：橄欖10枚，取肉煎服。綠豆：綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。甘蔗：甘蔗1根，去皮，榨汁服。食鹽：可在白開水裏加少許食鹽有醒酒作用。白蘿蔔：白蘿蔔1千克，搗成泥取汁，分若干次服。也可......

荔枝荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫以爲，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保......

隨着春運高峯期的來臨。回家探親訪友及出遊的人越來越多，加之今年春節來得特別早，人們在大多考慮的是怎樣儘早買到車、機票，以及能夠在年三十之前趕到目的地，與親朋好友共度佳節。魅力小鎮提醒大家在匆忙趕路的時候，要注意......

不論哪一種酒，或多或少都含有酒精，酒精適量攝入讓人愉悅、輕鬆，有助於釋放精神壓力，還能增進食慾，促進血液循環、禦寒暖體，自然是有益身心的。但是，各種烈性酒，成份相對單純，除了酒精就是水，若論營養價值沒有太多的文章可做，多飲......

清晨，從擁堵的路上一直到辦公室，可以做些簡單的手指動作，如伸出雙手，五指併攏。看到同事後，可以擊掌問候。走到座位前，打開電腦，你要坐下了，這個時候注意行端坐正，特別是不能弓肩縮背，應挺胸、擡頭、收腹、直膝，儘量不翹二郎腿。......

1.夏枯草煲瘦肉夏枯草10克，豬瘦肉50～100克，水適量，共煲，肉熟後加鹽少許調味，吃肉喝汁，每天1次。有清肝火、降血壓之功效，適用於高血壓病患者熬夜後頭暈頭痛及眼紅者服用。2.蓮子百合煲瘦肉蓮子(去心)20克，百合20克，豬瘦肉100克，......

有的人家是父母在夜晚待子女睡熟後，放在他們的枕頭下，更多的人家是小孩子們齊集正廳，高呼爺爺奶奶、爸爸媽媽新年快樂，列隊跪拜；而後伸手要紅包。甚而追討到爺爺媽媽的臥房，一齊跑到牀沿，大嚷特嚷：壓歲錢，壓歲錢！老人家還嫌不夠......

先喝一杯水。上桌就餐前，可先喝一兩杯水，這樣你喝酒的慾望就會降低。喝酒前點心不要吃得太多，適量吃點花生可以幫助你承受酒力。把握好時間。每天下午2時以後飲酒較安全。因爲上午胃中分解酒精的酶含量較低，酒精易被人體......

辛苦了一年，到春節這站該歇歇腳了。專家從健康角度提示：準備年菜應按健康原則，勿暴飲暴食，娛樂亦有張有弛……只要遊戲規則別太離譜，春節大餐就能吃得無負擔。解饞留神老毛病春節長假裏大魚大肉加上酒精下肚，不......

心血管疾病春節提前天冷注意保暖春節期間，對於心血管疾病的患者來說，是發病的危險期。每年都會有心臟病突發的人，如果應對不及時還會造成生命危險，樂極生悲。對此，泰達國際心血管病醫院內一科任自文主任提醒廣大患者，節日期......

一、防寒冷春節期間天氣冷暖交替，有些室內還沒有暖氣，人的血管收縮，易發生心絞痛和心律失常，也容易發生心臟猝死。對於冠心病病人，一定要做好防寒保暖，適時增減衣物。二、節飲食節日期間，餐桌上多美味佳餚，切不可貪吃暴食。科......

祖國醫學認爲，肝主疏泄，肝藏血，可調暢全身氣機，是氣機升降出入的樞紐，又是貯藏血液，調節血量的重要器官。肝氣不舒，周身氣血運行便會紊亂，出現各種疾病。《黃帝內經·素問·金匱真言論》曰：五臟應四時，各有收受乎。......

1.赴宴時應告知他人自己的病情，千萬不要隱瞞，這樣才能在大家的幫助下控制好飲食。2.伴有高血壓、心臟病的糖尿病患者，應限制食鹽量，口味宜清淡，儘量不吃醃製品，如鹹魚、鹹肉、鹹菜等。糖尿病合併腎病者則要少吃肉蛋類食物。......

2月19日，記者從福州市區多家醫院的急診科及消化內科瞭解到，春節期間，很多市民由於作息飲食沒有規律加上暴飲暴食，患急性胃腸炎的病例明顯增多，居常見病首位。省立醫院、協和醫院、福州兒童醫院的醫生介紹，今年春節期間，相對......

在外面就餐時大家都比較珍惜就餐環境和外出機會，所以一任的放縱自己吃好喝好，不要以爲這是再所難免。1.少食脂肪！很多肉類都帶有皮和肥油，例如雞皮、魚皮和肥豬肉等等，吃之前記得先把這些部分去掉。另外，像是蛋糕外層和夾層......

星星的寂寞月知道，晚霞的羞澀雲知道，花兒的芬芳蝶知道，青草的溫柔風知道，夢裏的纏綿心知道，心裏的酸楚淚知道，我的思念您知道!我的祝福請記牢：祝春節快樂!摘一千顆星星照亮您的前程;種一千朵玫瑰陶醉您的心情;折一千隻紙鶴放......

急性缺血性卒中患者發病後到達醫院的時間直接影響搶救成功率和後期康復效果，但在我國大部分患者因無法及時送到醫院而失去了最佳治療時機。在院前處理階段要注意儘量減少時間延誤。中華醫學會神經病學分會常委劉鳴提醒......