據紐約時報報道，咖啡不僅可預防糖尿病、乳房癌以及中風，據美國一項研究顯示，每天喝三杯咖啡還可有效預防老年癡呆症。本次研究由南佛羅里達大學和邁阿密大學科研人員完成，他們對124名患有輕度認知障礙的老年人進行了爲期2......

1、咖啡含有一定的營養成分。咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、菸鹼酸、鉀、粗纖維、水份等營養成份。2、咖啡對皮膚有益處。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。3、咖啡可以促進代謝機能活絡消化器官。4、咖啡......

也許你一直在苦苦糾結喝咖啡到底能不能減肥，其實只要你採用了正確的喝咖啡方法，喝咖啡就是能減肥的。下面介紹幾種喝咖啡減肥的方法：1、邊喝邊減肥法不要加糖：如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因爲糖......

經常喝咖啡好嗎指控：1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%。2.容易患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心臟功能發生改變並使血管中的膽固醇增高。3.降低工作效率。處罰決定：少喝。......

相信大家都喝過咖啡，濃濃的香味讓人回味，咖啡有提神的作用，熬夜的人喜歡用咖啡來提神，但是很少有人知道咖啡還有美容的作用，咖啡應該再怎麼喝，什麼時候喝，不是什麼人都能喝的，什麼樣的人不能喝咖啡呢？我們今天就來了解一下。喝......

一項新的研究發現，人喝了超過四杯咖啡一天少53%可能自殺的人比那些每天喝少於一杯。那些喝兩到三杯咖啡的一天有一個自殺的風險降低45%，根據數據分析從超過208000人從1988年到2008年之後。在這段時間裏，有277人自殺，哥倫......

飲食誤區：喝咖啡提神不可取英國牛津大學的一項研究顯示，如果你在午夜12點後喝一標準杯的黑咖啡，那麼血壓會持續升高12小時，你得心臟病的可能性也會大大增加。咖啡不僅會對肌膚造成潛移默化的傷害，而且晚上空腹喝咖啡，會對胃......

塗好防曬霜，白天最熱的時候待在室內，然後……給自己再灌一杯咖啡?毫無疑問，當喝到第四杯咖啡時，已經與降低侵略性皮膚癌的發生率緊密聯繫起來了。一項新的研究發現，每天喝4杯或以上咖啡的人與不喝咖啡的人相比......

心理學對比試驗證實，長時間工作且睡眠不足的員工自制力和意志力都會下降，更容易幹出欺詐等有違道德規範的行爲;但這個時候加大咖啡因的攝入卻有助於人們守住道德的底線。所以，喝咖啡不僅能提神，還能幫助人們保住節操。一......

據每日健康生活網，一項最新研究表明，咖啡對於口腔和喉嚨的癌細胞有強力的抵禦作用。受益的人羣裏也包括喝酒和抽菸的人。科學家發現，無咖啡因的咖啡也有同樣的作用，只是效果範圍少窄一些。而喝茶沒有抵禦疾病的作用。來自......

女性在經期，最好不要喝太多咖啡，適量可以。來例假能喝咖啡嗎：喝咖啡要適量在例假期間喝咖啡，一定不要過量，要適宜。朋友們都知道，咖啡裏面，含有咖啡因，女性在經期，機體裏的環境，會發生一些改變，而少量咖啡，能緩解女孩經期的不適、......

咖啡現在越來越受到年輕人的追捧，不管是學習還是工作之餘，都喜歡爲自己衝上一杯咖啡。那麼，喝咖啡到底有哪些好處呢？1、咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡......

驚喜！你早上喝一杯咖啡或茶，作用可能超過在工作之前運動。由杜克-新加坡國立大學醫學研究生院（杜克-新加坡國立大學）和杜克大學醫學院的研究人員領導的一個國際研究小組建議，增加咖啡因的攝入量可能減少非酒精性脂肪性肝病......

煮咖啡的時間過長好嗎咖啡不宜長時間地沸煮。因爲煮咖啡時產生的蒸汽會將咖啡中的部分芳香物質帶走，並聚集在咖啡表面形成泡沫，泡沫的密度越大，咖啡的香味就越濃。如果將咖啡燒開後繼續沸煮，會導致泡沫破裂，咖啡中的芳香物......

1、心臟。咖啡因以兩種方式作用於心臟：除了影響調節心血管系統的大腦中樞，也直接對心臟產生作用。高劑量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分鐘增加10~20次心跳，並且可能使某些人短暫心律不齊。因此，適度飲用含咖啡因（平均每......

喝咖啡放糖過多好嗎飲咖啡時，適當放點糖可增強咖啡的味道。但是，若放糖過多，則會使人沒精打采，甚至使人感到十分疲倦。此外，在飲咖啡時，忌過多地吃蛋糕、糖果等高糖食物，否則也會產生上述現象。......

夏天高溫，平常人稍微做一點運動，就會大汗淋漓，汗水會帶走身上大量的鹽分，所以補充水分是每天必須的事情。喝咖啡就成了很多人的選擇，但必須要了解夏天喝咖啡好不好的問題，那麼你知道夏季怎麼喝咖啡才能達到既解暑又保健的作......

感冒之後，人昏昏沉沉，精神萎靡不振，難以集中精力工作。很多人爲了不耽誤工作和學習，讓大腦保持清醒的狀態，會選擇喝咖啡來提神。但是，感冒可以喝咖啡嗎？專家提示，吃完感冒藥尤其是含中樞神經興奮劑、咖啡因的感冒藥後，一定不要......

研究發現女性每天喝數杯咖啡可能降低發生子宮內膜癌近1/5的發生風險。根據美國癌症協會的數據，目前大約每37名美國女性中就有一人患有子宮內膜癌，這種疾病每年在美國都會造成約10170例死亡。過去有研究發現激素失衡、糖......

1、保護心臟與不喝咖啡的人相比，適度飲用咖啡（每天1—3杯）的人中風機率更低。咖啡中抗氧化劑含量比藍莓更高，是飲食中的抗氧化劑之王。這些抗氧劑有助於抑制炎症對血管的破壞作用，還能起到降血壓的作用。2、預防糖尿......