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預防腦出血必讀的“三字經”
腦出血,簡單地說就是人腦內的血管破裂出血。突發腦出血的人多有高血壓、腦動脈硬化等病,預防腦出血謹記如下事項:早發現及早發現並及時治療高血壓,定期檢查,確診後就應堅持服藥治療。調情志保持樂觀情緒,減少煩惱,悲喜勿過,淡......
2023-11-26
男女必讀:初次約會別做這些事
初次約會別做這些事1.玩笑開過頭如果在第一次約會時告訴對方我的對象必須經得起開玩笑之類的話,那麼很可能給對方留下沒有輕重的印象。保守溫和的玩笑更加幽默,黃段子等玩笑不適合初次見面,否則會讓人覺得粗俗。在尚未了......
2023-10-19
人際交往必讀的社交心理 瞭解人和人性
一、瞭解人和人性提高人際交往和掌握成功的人際關係技巧的第一步是。瞭解人和人性可簡單概括爲DD按照人們的本質去認同他們,設身處地認同人們,而不要用自己的眼光去看待別人,更不要把自己的意志強加於別人。人首先是對自......
2023-11-04
必讀:老年人安全用藥指南
老年人多數體弱多病,服藥機會也多。據調查,65歲以上的老年人約有80%患心臟病、高血壓、關節炎和糖尿病等慢性疾病,甚至35%的老人還不止患有一種疾病。可見,患病的老人多,老年病多,吃藥亦多,從而由於服藥對身體造成損害的機會......
2023-11-25
紅人館 |《小時代》什麼時候成了演員必讀了?
《小時代》什麼時候成了名著?這話聽來不靠譜,卻是一種現狀。青年演員們在演技類綜藝裏爭搶《小時代》,開口是“我就是顧裏”,閉口是“我怕我演不上林蕭”。“顧裏本里”郭采潔在接受訪問時也這樣做比,“喜寶就是像顧裏那樣......
2020-10-30
護齒剃鬚 男士必讀
口腔衛生的重要目的是清除齒菌斑,清除的基本方法--令人驚訝!一是刷牙。避免牙齦病的關鍵是一天刷兩次,理想狀況是一天三次飯後刷。有些牙醫推崇輕柔的環行運動另一些則喜歡水平地刷,無論哪一種方式都要注意這些事項:(1)牙刷......
2023-11-10
寶媽必讀!一歲以內不要給寶寶吃這些
很多新手寶媽在帶娃的時候,總是不知道該給他們吃什麼。其實,1歲以內的孩子腸胃還很脆弱,很多東西是不能吃的,如果寶媽沒有這些常識,隨便餵食寶寶,很容易出現一系列問題的。今天,小編給大家羅列了一些週歲以內的孩子不建議吃......
2023-10-17
孕媽必讀 每月生理特點注意事項大全
妊娠第一個月◎妊娠第一個月是指孕婦從末次月經第一天算起四周以內的時間。◎生理特點:如果孕婦的月經週期爲28-30天,妊娠第二週末精卵結合。受精後約4天,分裂成細胞團的精卵沿着輸卵管到達子宮。第三週,細胞團脫去外膜,爲......
2023-11-01
菸民必讀:吸菸的十個可怕事實
吸菸有害健康,幾乎世人皆知。美國戒菸中心網最新載文,盤點出有關吸菸的10個驚人事實,希望能引起大家對吸菸危害健康的進一步關注。1.90%的成年菸民坦言從青少年時期就沾上煙癮。2.英國一項調查發現,近99%的婦女從來不知道......
2023-11-06
準媽媽必讀!懷女寶的9個症狀,準到爆!
親愛的準媽媽們,恭喜你們懷上了寶貝!你們是否對寶寶的性別充滿好奇呢?今天,我將爲你們揭示懷女寶的9個症狀,讓你們準到爆!讓我們一起來看看吧!懷女寶的9個症狀1.妊娠反應不同尋常懷女寶的媽媽們通常會經歷妊娠反應,但與懷男寶......
2023-10-17
新媽媽必讀 哺乳期怎麼預防乳腺炎
預防哺乳期乳腺炎要從以下幾點入手:1、及時正確處理乳脹:產後可用橘核30g,水煎服,一般2—3劑可防止乳汁鬱滯。原發性乳脹採取讓嬰兒勤吸吮即可緩解。對繼發性乳脹可採取餵奶前熱敷、按摩乳房,而後再擠出部分乳汁減輕......
2023-10-30
家長必讀:兒童用藥有6個禁忌
兒童用藥有6個禁忌1.忌濫用維生素、微量元素現在市面上會有很多兒童維生素和微量元素的藥品或者保健品,很多家長會讓孩子成年累月的服用,其實這是不科學的。不要以爲孩子吃了維生素有益無害。其實吃多了並不好,同樣會對......
2023-10-19
必讀:男人40保養祕籍
減肥如果你很胖,那麼一個循序漸進、有益健康的減肥措施將是十分必要的。食用富含纖維的食物你的食物中應該含有大量的c,保持腸胃健康、大便通暢,可以防止便祕引起的精神緊張。讓背部休息大部分男性背痛的首發年齡是30~45......
2023-11-25
準媽媽必讀 孕晚期產檢頻率
孕晚期準媽媽必知孕晚期產檢頻率36周後每週做一次產檢。一般來說,你在懷孕28周前需要每月做一次產前檢查,28~36周每兩週做一次產前檢查,36周後每週做一次產前檢查,但各個不同地區和醫院的規定可能會有一些差別。整個孕期,你......
2023-10-29
新娘必讀的五大整形攻略
攻略一、雙眼皮手術雙眼皮手術不管在任何時候都是最受歡迎的整形項目之一。因爲目前國內醫生經驗豐富,技術精湛,雙眼皮手術的安全性基本可以保障。並且雙眼皮手術所需時間短,見效快。金秋準新娘進行雙眼皮手術,便可以明眸......
2023-11-21
女性必讀:別輕易和男人同居
糊里糊塗地交付了自己別人辭職是爲了事業的發展,而我,是爲了所謂的愛。醫生這個職業,是一個終身需要學習的職業,因爲科技進步太快,臨牀的治療方法也在日益提高,要想做個合格的醫生,必須不斷充實新知識適應臨牀需要。因此,我們......
2023-11-26
體寒一族必讀的最新泡腳祕方 健康養生助您驅寒保暖
體寒泡腳有用嗎體質虛寒多發於兒童和女性的身上,與平時的進食有很大的關係,比如說飲食過於生冷,身體過於虛弱,加上身體調節會出現問題,這就是所謂的體質虛寒原因。一般來說可以通過食療和泡腳的方式來達到驅寒保暖的目的,那......
2022-05-02
一生必讀的中國古籍是哪本 它爲什麼有這麼高的評價
一生必讀的中國古籍爲《論語》,我國是世界上四大文明古國之一,華夏文明也是全世界唯一能夠源遠流長,生生不息的偉大文明,在長達5000年的歷史中,中國涌現了一大批的優秀書籍,當然只有《論語》才能夠稱得上是典範之書,中華民族......
2021-04-26
必讀:專家給乙肝患者的忠告
以下總結出肝炎患者生活中的十一條禁忌,希望各位病友能更好地做好肝炎的保健工作。1、忌酒和煙長期飲酒可導致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。飲酒還會引起上腹不適,食慾減退和蛋白質與維生素B族缺乏。另外酒精對肝細胞有......
2023-11-26
子宮肌瘤手術患者必讀通本
肌瘤患者,子宮附件切除的年齡,以往定爲45歲以上。現在看來,要從實際出發,尤其是根據婦科內分泌學的進展,卵巢的保留年齡一般以50歲爲界(絕經年齡平均49.5歲),即50歲以內者,能保留卵巢者應予保留。或者50歲以後未絕經者的正常卵......
2023-11-16
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