九大食物預防心血管疾病

九大食物預防心血管疾病

杏仁預防血小板凝結。研究發現,即使每週只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。吃法:將杏仁磨成粉狀,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營養。薏仁降低膽固醇。薏仁降膽固醇效果不輸燕麥。它屬......
2023-11-19
懂得喝酒能夠延年益壽

懂得喝酒能夠延年益壽

不喝酒男人活的久?還是多喝酒的男人壽命長?研究人員發現長期適量飲酒者死於心血管疾病的風險比不飲酒者低34%,他們的平均壽命也比後者高3.8歲,而且,從強身健體的角度說,喝紅酒比喝其他酒效果更好。研究人員說,他們對荷蘭工業......
2023-11-24
女性心臟的頭號殺手—奶茶

女性心臟的頭號殺手—奶茶

曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。街頭賣的有些奶茶竟然一點奶,一點茶的成分也沒有,全是奶精調兌的。只是油和糖的結合,因爲奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣還對身體有很......
2023-11-25
人們對胰島素治療的幾大誤解

人們對胰島素治療的幾大誤解

誤解1:胰島素導致併發症事實是:併發症和胰島素之間並沒有因果關係。患2型糖尿病的時間越長,發生併發症的可能性越大,也越需要使用胰島素。相對於不使用胰島素的患者來說,使用胰島素的患者發生併發症的可能性要小一些。誤解......
2023-11-25
“軟管粥”-老年人的心血管"寵物"

“軟管粥”-老年人的心血管"寵物"

玉米粥:玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調勻,待粳米煮粥將成時加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺寧心、調中開胃等功效。適於動脈硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者。長期服......
2023-11-26
血管炎吃什麼

血管炎吃什麼

1、赤豆煮米仁赤豆100克,生熟米仁各30克,紅棗7枚,紅糖適量,着熟後服食。適用於肢體浮腫者。2、黃豆冬瓜皮湯冬瓜皮60克,黃豆60克,清水3碗,煎至1碗,去渣飲用。適用於患肢浮腫,全身貧血者。3、桑椹湯桑椹子60克,加清水3碗,煎至1碗......
2023-11-11
心血管疾病有哪些危害

心血管疾病有哪些危害

我們知道心血管疾病是指由於心臟及血管病變而引起的一系列疾病,包括心臟病、高血壓、高脂血症等。心血管疾病發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高、併發症多,對健康危害極爲嚴重。危害一:冠心病導致的猝死心血管疾病......
2023-11-17
冬季吃冬棗可預防心血管疾病

冬季吃冬棗可預防心血管疾病

冬棗含蛋白質1.65%,膳食纖維2.3%,總黃酮0.26%,煙酸0.87mg/100g,胡蘿蔔素1.1mg/kg,維生素B10.1mg/kg,維生素B22.2mg/kg。冬棗的最大特點是維生素C含量極高,每100克果肉維生素C含量高達380~600毫克(維生素C補充劑所能提供的維生......
2023-11-23
雪蓮花含抑制房顫的成分

雪蓮花含抑制房顫的成分

目前臨牀使用的抗心律不齊藥物對房顫有一定療效,但對心房選擇性不高,並可引起致命性心室纖顫。因此,開發選擇性抗房顫藥物是國際醫藥界重大課題之一。近年來,研究發現一種心肌復激化電流IKur,只存在於人心房肌,而不存在於人......
2023-11-25
心血管疾病發病根源:氣虛血淤

心血管疾病發病根源:氣虛血淤

中醫學認爲心臟病多屬胸痹、心痛等範疇。其症狀的描述早在公元前五世紀的《黃帝內經》中就有記載,謂之心病、真心痛。中醫認爲氣虛血淤是心血管疾病發病的本質。一方面,各種疾病的發生均將影響氣血的正常循環。首先出現......
2023-11-26
奶茶竟是心臟的臥底殺手

奶茶竟是心臟的臥底殺手

奶茶竟是女性心臟的隱祕殺手試驗顯示,雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度,但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。德國研究人員表示,這個結果可解釋爲什麼英國的飲茶文化對心臟病的流行沒有產生明顯的抑制作......
2023-11-24
預防心血管疾病 阿司匹林的最佳劑量

預防心血管疾病 阿司匹林的最佳劑量

長期服用阿司匹林應選用腸溶劑型。目前,阿司匹林主要有3種劑型:普通阿司匹林、腸溶阿司匹林和阿司匹林泡騰片。這三種劑型適用的人羣和治療的疾病是不同的。阿司匹林的主要副作用是對胃黏膜有刺激作用。非腸溶片(如普通......
2023-11-19
“炎症”會誘發心血管疾病

“炎症”會誘發心血管疾病

一般人認爲,心血管疾病的元兇是高血壓、高血脂、高血糖,然而同濟醫院心血管內科幾年前發現,不少人並沒有三高,卻患上了心血管疾病。這種患者約佔心血管疾病患者的四成。人體內一種叫做C反應蛋白的炎症因子,雖然在急性反應......
2023-11-17
職場白領不健康的十大工作方式

職場白領不健康的十大工作方式

>>>推薦:防電腦輻射的九大必殺技1、不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,另有7%的人經常失眠。2、三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。3、不吃早......
2023-11-25
專家:國人應警惕和預防心血管疾病

專家:國人應警惕和預防心血管疾病

上海科技館科普大講壇22日圍繞心血管疾病的防治開講,中國科學院院士、復旦大學幹細胞和組織工程中心主任葛均波教授提醒國人注意心血管疾病這一潛在的殺手。葛均波院士首先爲大講壇聽衆梳理了近年來死於心血管疾病的名......
2023-11-08
早治耳鳴早康復

早治耳鳴早康復

如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲,實際上週圍環境中並無相應的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續性存在.嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張。如果是短暫性忽來......
2023-11-23
心血管疾病爲何“愛纏”女性?

心血管疾病爲何“愛纏”女性?

日前召開的第五屆冠脈影像新技術引導下複雜病變介入治療國際研討會上,解放軍總醫院老年心血管病研究所所長、中國工程院院士王士雯表示,女性心血管疾病將很快成爲我國心血管領域的主題之一。更年期女性易患心臟病40歲前......
2023-11-26
六成患者私降藥量 心血管病防治存隱憂

六成患者私降藥量 心血管病防治存隱憂

心血管疾病中預防心肌梗塞的關鍵是防止血栓形成,但目前有超過六成以上的患者私自降低心血管藥量,從而造成事實上的不管用。記者從多家醫院採訪一線醫務人員時,專家呼籲:心血管疾病防治必須按質按量。廣西醫科大學第二附屬......
2023-11-08
實驗證明Avandia治療糖尿病安全可靠

實驗證明Avandia治療糖尿病安全可靠

GSK產品Avandia不會增加用藥患者心血管疾病風險一項名爲RECORD的臨牀實驗結果表明,與其他2型糖尿病治療藥相比較,GSK產品Avandia不會增加用藥患者心血管疾病風險。GSK在美國糖尿病協會會議上公佈了該實驗數據。這次實驗......
2023-11-26
預防心血管疾病每天少吃3克鹽

預防心血管疾病每天少吃3克鹽

據《健康報》報道,美國最新研究成果顯示,如果每天少吃3克鹽,人們患心臟病等疾病的風險會大大降低。美國加利福尼亞大學舊金山分校等機構的研究人員在《新英格蘭醫學雜誌》網絡版上報告說,他們收集了美國心血管疾病患者的......
2023-11-18

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