第一天——結束週末水腫，打造一週新氣象早餐：薏米粥一碗、荷葉小黃瓜一份、枸杞３０克沖水服用中餐：紅豆糯米飯一份（製作方法本人已紀錄在食譜內）、黃花菜炒肉一盤晚餐：豬肚蓮藕湯（製作方法本同樣參照食譜）、米飯一小碗......

斷食並不是什麼都不吃,而是短期內有節制地少量地進食。一般週期,短的2天,長的9天。以蔬果汁等清淡食譜爲主。方案1蜂蜜斷食方案材料：蜂蜜30-40g做法：每餐以400-500c.c.的水沖泡，一天按三餐時間飲用。※除了正餐時間，肚子......

1、土撥鼠尖叫是爲了傳遞信息。土撥鼠是羣居動物，當土撥鼠們出去覓食的時候，會有一隻土撥鼠留下來當警衛員，當有敵情或者是危險的時候，土撥鼠會通過尖叫來通知其他土撥鼠。2、土撥鼠的叫聲也是變化多樣的，出現敵情的叫聲跟......

《快樂大本營》易烊千璽，本週六TFBOYS組合成員易烊千璽將與于小彤、大張偉、任嘉倫、李現、徐浩等嘉賓共同登上《快樂大本營》舞臺，現場易烊千璽與本週五即將開播的《放開我北鼻》中的萌娃暖心互動，有愛滿滿哥哥力十足。......

近日，上戲美女因當衆脫衣，引起衆人熱議。做爲表演戲的女生，上戲美女脫衣是爲藝術獻身，還是譁衆取寵搞噱頭呢？據目擊了上戲美女當衆脫衣的觀衆介紹，當時臺上的美女開始脫衣時，現場立即沸騰，衆人尖叫、掌聲不停的響起，十分熱鬧。......

近幾天，全國多地迎來了首個寒潮，但是在廣西南寧，卻有一條3米蟒蛇現身街頭覓食，由於該蟒蛇太過巨大，不少市民看到之後，嚇得不輕。大冷天的，3米蟒蛇現身街頭，這是怎麼回事？不少廣西南寧的市民表示：我可能遇到了一個假冬天！3米蟒蛇......

>>>推薦：健康的早餐是減肥的前提以下就介紹幾種風靡韓國的飲食減肥法:番茄瘦身餐瘦身原理：番茄含果膠，可刺激腸道運動，使吸收、排泄、血液循環加快;檸檬酸可促進糖分的代謝、燃燒脂肪，番茄紅素還能抑制脂肪細胞的增多，吸收......

醋洋蔥減肥法材料：洋蔥(中等大小，大約160-20o克)1個，天然蜂蜜和醋1杯半(約23毫升)，天然鹽(粗鹽)做法：1、將洋蔥去皮，切薄片。2、用冷水浸一會兒，然後隔去水分。3、將醋及鹽放入煲內，加熱至攝氏36度。4、熄火，加入蜂蜜，徐徐攪拌，......

蜂蜜和醋都是良好的減肥食物，下面爲大家推薦將這兩者結合的蜂蜜白醋減肥法，不適合長期食用，但是短期就可以讓你瘦到尖叫。蜂蜜白醋減肥法原理醋的功效醋裏含有很多種營養素，具有幫助消化、增進食慾、促進食物營養成分轉化......

對於一個剛來到人間的寶寶來說，母乳是他們獲得身體所需營養物質的唯一途徑。這個時候，媽媽們就需要用母乳餵養他們。那大家知道母乳餵養的好處嗎?母乳餵養的好處一、母乳餵養對媽媽的好處1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復......

昨日，根據顧漫同名小說改編的電視劇《微微一笑很傾城》在優酷全網獨播。在當天下午的開播發佈會上，導演林玉芬、男主角楊洋等主創悉數到場，暢談臺前幕後的花絮故事。談及與劇中男主角的相似之處，楊洋很坦白：“我沒他那麼會......

愛奇藝尖叫之夜剛剛落下帷幕，這次的晚會，請來了娛樂圈中的很多明星，有去領獎的，有去表演的。不過，這次的愛奇藝尖叫之夜似乎也有不盡人意的地方，TFBOYS難得合體一次，而且，之前節目預告的是，TFBOYS會有壓軸表演的節目。可是，粉絲......

8日，重慶永川一家主題公園推出新式投食觀覽車，這是在推出網式觀覽車一年左右的時間之後新改造而成的投食大巴車，遊客可在網式觀覽車給老虎、獅子投放活雞，或在投食(大巴)觀覽車上給用鐵籤穿過特製玻璃孔給老虎獅子喂肉，給......

楊冪、娜扎年末是頒獎典禮的旺季，今晚韓國有《MelonMusicAwards》(MMA)頒獎典禮，大陸也舉行愛奇藝尖叫之夜，包括范冰冰、李宇春、周筆暢等大咖明星紛紛齊聚一堂，而楊冪與新疆美女古力娜札的紅毯裝也成爲網友熱議話題之一......

苦瓜減肥食譜1.甘苦兩味苦瓜汁材料（1人份）苦瓜70克、青紫蘇葉2片、鮮榨菠蘿汁200毫升、蜂蜜或檸檬汁適量。1、將苦瓜洗淨後切塊，記得不要去掉苦瓜內的瓜瓤，帶着瓜瓤切塊。2、去了皮的菠蘿也同樣切塊，去掉果芯，放入榨汁器中......

直播平臺是一個是非之地，什麼事情都有發生，什麼不小心掉裙子、直播換衣已經是不值得一提了。引領鬥魚風潮的三騷之首的張琪格才堪稱激情，以48秒的激情走紅網絡。到底張琪格的技術有多厲害能48秒結束戰鬥？在48秒裏又有什麼......

鄭惠成孔明我結鄭惠成孔明上車我結我結夫婦上車，鄭惠成、孔明組成高顏值夫婦強勢來襲。據悉，鄭惠成因出演《雲畫的月光》中胖胖的明溫公主而受到歡迎，至今粉絲都親切的稱呼她爲公主。雖然電視劇中她是胖胖的，可真實的她身......

很多人可能都沒有聽說過營嘯，往往是在凌晨或者深夜的時候，士兵突然尖叫，然後導致整個軍營的人發狂，相互的廝打，甚至是撕咬，將自己完全的爆發出來。在歷史上多次發生過營嘯，下面小編就來爲大家介紹一下歷史上真實的營嘯吧!歷......

茶韻蘆薈爽原料：食用蘆薈150克、綠茶5克、菠菜30克、檸檬葉30克。調料：冰糖、西瓜丁。做法：1.蘆薈去皮切片，裝進杯中。2.綠茶用90℃水沖泡出茶湯。菠菜洗淨入鍋焯水，與薄荷葉、綠茶茶湯、冰糖一起倒入榨汁機榨成汁，盛杯點綴......

據外媒14日報道，比利時一名女子與丈夫爲3名年幼女兒的撫養權產生爭執，竟將3名孩子關在一間小屋裏活活燒死，行兇時還打電話給丈夫，強迫他“聽聽孩子們的尖叫聲”。母親燒死三名幼女這名狠心母親上週三(10日)作案時還說“你......