平衡膳食寶塔共分5層，包含每天應吃的主要食物種類。寶塔各層位置和麪積不同，這在一定程度上反應出各類食物在膳食中的地位和應占的比重。例如蔬菜水果類，主要提供膳食纖維、礦物質、維生素和胡蘿蔔素。又例如魚、蝦、肉......

寶寶如果得了肺炎，父母除了及時醫治之外，在飲食方面也要特別注意哦。肺炎患兒消化功能多低下，若食油膩厚味，更影響消化功能，必要的營養得不到及時補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以......

1.有利於發展寶寶的動手能力。(1)乾淨的紙盒子。(2)積木或光滑的木塊。2.有利於促進寶寶語言和認識能力的發展。成人可以爲寶寶選擇如下的玩具：(1)小狗、小貓、小雞、小鴨等動物玩具。(2)人物玩具。除引導寶寶認識家裏......

1、生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。2、熱水泡腳每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受爲止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，纔可預防感冒。......

寶寶長個兒別多吃糖科學證明，糖類易使體內的鈣和維生素D被消耗掉，導致身體缺鈣，因此會限制孩子長高。寶寶喉炎別吃油膩食物急性喉炎常見於6個月至3歲的寶寶，表現爲聲音嘶啞，還會引起鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等。因此得病......

1、克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食爲主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。2、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。3、密切注意保持消......

●病從口入。夏季蚊蠅比較多，攜帶病毒細菌的蒼蠅可污染食物，如果寶寶吃了，就有罹患腸炎的可能。在冰箱內放置的食物要加熱後再給寶寶吃。酸奶從冰箱中取出後不要超過2個小時，在常溫下放置時間長了，食用後可能會引起寶寶腹......

現代科技給我們帶來便利的同時，也可能給我們帶來不利的影響，而科技產品對健康的影響的研究往往落後於產品本身的開發。孕婦作爲敏感人羣，對此最好採取謹慎的態度。建議暫時調換工種或休息以減少電腦接觸機會。在使用電腦......

什麼是粒粒面？8-10個月期間，是鍛鍊寶寶咀嚼的黃金時期，所以這個時候媽媽們要給寶寶一些鍛鍊的機會，如果你們不把握住這個階段的話，那麼等到寶寶一歲之後，那麼就會容易出現吃飯的時候不嚼直接吞的壞習慣。然後這個階段鍛鍊寶......

心理學家經多年研究觀察發現，一歲內嬰兒的智力發展有八次飛躍，每次飛躍發生的時間大體相同，而且在開始出現變化時嬰兒總有幾天或幾周表現得不安寧。第一次：所有的感官都開始工作嬰兒在第5周左右出現器官的迅速成熟過程中......

忙碌的生活讓一些年輕的父母不得不犧牲和自己寶寶在一起的時間，把自己的寶寶託付給家裏的老人、保姆甚至托幼機構。專家提醒年輕的父母，尤其是2歲以下的寶寶不宜過早長期託付給別人，否則可能對孩子將來的性格和心理會產......

首先，我們來看看"紅屁屁"是怎麼樣的？"紅屁屁"，顧名思義，就是寶寶的屁股紅紅的。最初，我們一些細心的媽媽可以在寶寶臀部兩側中心處發現兩塊"胭脂樣"的紅暈，繼而出現丘疹、脫屑或小水皰，厲害時會有膿皰、破皮及潰瘍，同時也會逐......

雖然寶寶的頭型會隨着時間自己恢復平坦，但是改變他的姿勢會有一定幫助。睡姿如何影響寶寶頭型？你可能會發現寶寶頭頂有兩處較軟的地方，這也是寶寶頭骨沒有生長好的地方。這些地方也叫囟門是專爲寶寶腦部通過狹窄的產道而......

奶粉的主要蛋白質是酪蛋白，會形成橡膠般的凝乳，極不容易消化，很少能被完全吸收，大多成爲廢物；而牛奶內酪蛋白及鈣質比人奶多，這會使糞便中含有多種不能溶解的鈣皁，導致便祕產生。母乳中乳糖的含量爲7.5%，牛奶中乳糖的含量爲4.......

壞習慣往往是一種頑疾，一旦形成，改起來就難了。並非每一個孩子都幸運能夠輕而易舉地改掉。所以做家長的與其坐待孩子形成壞習慣後再費盡心思地幫他去改，不如提前瞭解壞習慣的家庭成因，早做預防。這在家庭教育中顯得尤爲實......

小喜是一個非常活潑的寶寶，經常會把自己喜歡的小東西放進嘴裏。一次一顆瓜子仁卡在了咽喉內，掏不出，咽不下，小臉憋得通紅，媽媽束手無策，急得團團轉。典型症狀小異物：如果是較小的異物進入寶寶支氣管，寶寶初始有咳嗽、憋氣等症......

如果您的孩子2歲還不會說話，不愛與其他小朋友玩，而且有一些較爲怪異的行爲，請注意孩子是否患有兒童自閉症。2歲孩子自閉症症狀還會表現爲以下幾種：1、睡覺不穩，有時甚至通宵不眠。2、不嚼東西，只吃流食或粥樣食物。3、喜歡......

Q：爲什麼把微環境理論稱爲無形的手？A：嬰幼兒潛能開發專家程淮淌讜?996年，提出了兒童發展微環境理論和兒童心智發展觀學說，指出：影響兒童發展的真正可控的要素是微環境。2005年5月，程淮教授應第56屆聯合國大會兒童特別會議邀......

春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。參術大棗湯可健脾益氣，常用於體倦、胃......

英國蘇格蘭阿伯丁大學的研究人員發現，在懷孕期間維生素E攝取量最低的孕婦所生嬰兒患哮喘的比例，是攝取量高的孕婦所生嬰兒的5倍。據當地媒體報道，研究人員在5年內對2000名孕婦及其嬰兒進行了跟蹤調查，結果顯示維生素E有助......