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治療抑鬱症 7個靈丹妙藥
當你開始被抑鬱情緒所困擾,而身體方面還沒有出現任何的不適時,你怎樣尋求心藥來醫治呢?有一段時間我也曾患上了抑鬱症,心理醫生爲我開出了幾劑擺脫抑鬱的心藥。我覺得非常有效,大家不妨也來試試:失望、沮喪、倦怠、鬱悶、對......
2023-11-22
腸胃不好的人應該吃些什麼?
腸胃不適,腸胃不適怎麼辦呢?腸胃不適吃什麼好呢?腸胃不好的人要如何飲食呢?下面就來了解一下。對慢性胃腸不適,主要注意以下幾點:每日進餐定時定量不過飽;若有條件,最好少量多餐,每天5-7餐。避免機械性和化學性刺激過強食物,機......
2023-11-04
哪些食物應對女性更年期不適
女人隨着年齡的不斷增長正在一步步的進入更年期,很多女性在更年期表現出煩躁、身體不適等症狀,那麼怎樣才能緩解女性在更年期時期的這些症狀呢,下面小編給大家介紹女性在更年期中必不可少的四種食物:讓女人輕鬆度過更年期......
2023-11-14
光子脫毛易出現哪些不適
雖說光子脫毛的效果比較持久,受到求美者的青睞也是理所當然,但是它對人體也是有副作用的,不少人做完光子脫毛後會出現一些不適感。1、光子脫毛後局部會出現紅潤的現象,但是它對人體並沒有傷害;2、部分求美者可能會有輕微......
2023-11-15
女性淋病 輕微不適莫大意
淋病案例:一天下午,醫生接待了病人一家三口和他們的親屬,這一家三人症狀表現差不多,按照性病檢查的規定,男方先進診室,女方、孩子和親屬在外面等候。男方身高體壯,說話直爽,告訴大夫:兩三天前出現尿痛,尿道口流膿,開始沒太在意,認......
2023-11-02
經期不適應該如何保健
經期乳房脹痛月經前後或是行經期間,一些女性會出現乳房疼痛,乳頭癢痛的症狀,這是由於經脈中氣血充盛引起的。採用低脂高纖的飲食,食用穀類、蔬菜及豆類等食物;高鹽的食物容易讓乳房脹大,所以在月經來潮的前一週要避免高鹽......
2023-11-09
女子身體不適未讓座一路被罵 網上發帖稱很委屈
劉小姐介紹,昨晨,她拎了一堆東西坐公汽,坐好後她給朋友回覆短信。這時上來一名抱着孩子的男子,一旁一位婦女起身讓座。劉說,一是她當時並沒有注意到男子抱着小孩,二是自己因爲來了例假,肚子疼,加上還拎着一堆東西,確實不方便讓......
2023-11-23
新婚期怎麼飲食保健
結婚是人生的一大轉折點,古人云新婚多虛有一定道理。因爲新婚時往往性生活較頻繁,加上婚前多爲婚事奔忙,精疲力竭,腎精隨之消耗,因此新婚易出現中醫所說的腎虛。鑑於此,新婚夫婦應注意補腎益精,補其不足,養其精氣,夫壯婦健,後嗣......
2023-11-07
胃病患者吃什麼水果好 5大原則要遵守
胃病患者吃什麼水果好對於胃病患者來說,應多吃味甘性溫或性平的水果。1、味甘、酸,性平橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於......
2023-10-29
開車不適有三點 如何解決?
很多經常開車的朋友都能感覺到,自己開車一段時間後,就會出現身體不適,例如肩頸部疼痛等等。那麼,面這些開車不適,該如何保健呢?教你一些小知識,幫你用調整姿勢的方法調理開車不適。開車不適有三點如何解決?不適一、頸肩部如針......
2023-10-30
冬季進補不當徹夜難眠
有報道稱,廣州成年人失眠率最高,達68%。對此,廣東省人民醫院中醫科副主任醫師、閔存雲博士認爲,失眠完全有可能是吃出來的,即飲食不合理會導致失眠。案例一:飲食不當招來失眠60歲的王老大年三十晚上,與兒子、兒媳、女兒、女......
2023-11-27
動腳趾按小腿
日本一項醫學研究發現,經常活動腳趾可健胃、助消化。天津中醫二附院康復科主任郭振強對此表示,中醫理論認爲人體五臟六腑在腳上都有相對應的穴位,從經絡看,胃經是經過腳的第二趾和第三趾之間,一般胃腸功能良好者站立時腳趾......
2023-11-23
突然戒菸反而傷身嗎 身體不適是戒斷反應
突然戒菸反而傷身,這讓很多菸民對於戒菸心存疑慮。那麼這種說法有科學依據嗎?我們一起來看看專家怎麼說吧。突然戒菸反而傷身嗎?控煙行動轟轟烈烈,然而很多老菸民在既往戒菸時遇到過這樣一些問題:突然不抽菸,身體反而出現各......
2023-10-19
飯後做這些事會要你的命
飯後吃水果=胃腸不適飯後吃水果,好像是很多人的愛好,但這是一種錯誤的生活習慣。因爲水果中富含單糖類物質,他們通常在小腸吸收。飯後吃的水果會被食物阻滯在胃內,一是,影響食物消化,二是停留時間過長的話,單糖就會發酵而引......
2023-11-24
“音樂療法”緩解癌症患者不適
音樂能調動人體細胞的抗腫瘤活性音樂能激活癌症患者曾受抑制的正常細胞微振,使免疫細胞處於最佳狀態,以挫敗癌細胞,發揮抗癌作用。目前歐美等國家已開始用音樂療法治療各種疾病,其中在治療憂鬱症、狂躁症,以及治療惡性腫瘤......
2023-11-02
咽喉炎吃什麼好 三種水果最潤喉
在這個寒冷的冬天裏,咽喉炎經常會賴上我們。咽喉炎找上我們的時候,我們會出現喉嚨不適,聲音沙啞甚至失聲。那麼咽喉炎來臨,我們吃什麼好呢?推薦這三種水果。咽喉炎的症狀1、喉感不適包括異物感,燒灼感,乾燥感,有的尚有隱痛感,......
2023-10-31
崔玉濤:疫苗接種後不適及措施
一、接種疫苗後發熱正常嗎?接種疫苗是爲了預防一些傳染性很強、對人體危害較嚴重的傳染性疾病。因爲疫苗本身就是減毒或滅活的細菌或病毒,當它進入人體時會對免疫系統進行攻擊,迫使免疫系統產生抗體,從而達到預防相應細菌......
2023-11-08
更年期心臟不適與心絞痛的區別
更年期心臟綜合徵的發生很普遍,患者出現心煩、失眠、胸悶,還常伴有潮熱、失眠、胃腸功能紊亂等的症狀,這不同於心絞痛。兩者主要有以下區別:首先,更年期心臟綜合徵的胸部不適表現多樣,性質不確定。同一個人也可以有時感到悶......
2023-11-17
肝區不適主要原因是什麼
飲食的不規律是多種疾病發生的根源,肝病患者也一樣,爲了我們的健康肝病患者營養的三大誤區應引起我們的患者的重視,否則不當的飲食很可能給我們的健康帶來極大地危害。以下是專家的解析:肝硬變患者一旦出現腹水,在飲食上應......
2023-11-19
氣虛和脾胃不適 寒性水果莫來誘
據瞭解,從中醫營養角度,水果可以分爲寒性和熱性兩大類。通常,一些火氣較旺的人新陳代謝旺盛,交感神經敏感,排汗也多,容易口腔潰瘍或便祕,經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以,氣虛......
2023-11-27
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