富含植物抗氧化劑的飲食有助於控制血糖

富含植物抗氧化劑的飲食有助於控制血糖

根據最近的一項研究顯示,各種各樣的植物性飲食可以改善糖尿病和心臟病患者的血糖水平。研究人員發現,富含植物抗氧化劑(也被稱爲多酚)的飲食可以幫助降低血糖。黑巧克力、綠茶、咖啡以及初榨橄欖油等食物中都含有抗氧化......
2023-11-04
對糖尿病的認識誤區

對糖尿病的認識誤區

糖尿病現在已經成爲危害人類健康的三大殺手之一,已經越來越受到人們的重視。但是,研究發現,很多人對於糖尿病的認識仍然存在很多的誤區,那麼,今天我們就來爲大家解答這五大誤區,希望對大家有所幫助。誤區一:我很瘦,不會得糖尿......
2023-11-13
糖友如何控制血糖 這幾招教給你

糖友如何控制血糖 這幾招教給你

血糖只要控制在合理範圍呢,糖尿病人就會比較安全。那麼該如何控制血糖呢?下面小編就教大家幾招。控制血糖的方法1、下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數較低的食物由於對於超重的2型糖尿病患者來說,只需讓自......
2023-10-19
預防糖尿病腎病發作有哪些方法

預防糖尿病腎病發作有哪些方法

在日常生活中,糖尿病腎病想必有很多人都不瞭解,其實,這是一種比較頑固的疾病,給患者也帶來了很大的痛苦,所以一定要預防糖尿病腎病的發生,那麼常見的預防糖尿病腎病的方法有哪些呢,大多數的人不是很瞭解,那麼就一起來了解一下......
2023-11-09
降糖藥物 控制血糖的有效工具

降糖藥物 控制血糖的有效工具

在現代生活中,糖尿病已成爲一種常見的慢性疾病,影響着全球各個年齡段的人羣。對於糖尿病患者而言,控制血糖是至關重要的,以預防並減少相關併發症的發生。除了飲食控制和生活方式改變外,降糖藥物是一種常見的治療手段,能夠幫......
2023-10-17
少食多餐 糖友們控糖利器

少食多餐 糖友們控糖利器

飲食如果把握不好,直接會影響糖尿病人的健康。那麼糖尿病人的日常飲食要注意什麼呢?下面小編就爲大家介紹。糖尿病人飲食原則少量多餐控制血糖少量多餐確實對血糖控制十分有利,有時病人的血糖控制不理想,這時候把每天2~3......
2023-10-20
糖尿病患者易患結核病嗎

糖尿病患者易患結核病嗎

肺結核,今天聽起來不再如過去的癆病那般可怕,但這種被稱爲白色瘟疫的疾病卻仍然吞噬着許多生命。現在,全球每年有170萬人因患肺結核喪生。面對該疾病對人類的威脅與挑戰,世界衛生組織在1995年底決定把每年的3月24日定爲世......
2023-11-12
糖尿病患者如何控制好血糖

糖尿病患者如何控制好血糖

1、調整藥物和胰島素的用量。糖尿病病人的飲食和運動雖然不可忽視,但並不能代替降糖藥物的治療作用。患者平時要認真做好血糖監測,血糖升高或波動較大時,應在專業醫生的指導下,對胰島素或藥物的用量及種類做出及時調整,這......
2023-11-01
控制血糖的偏方有哪些

控制血糖的偏方有哪些

糖尿病患者需要時刻的關注好自身的血糖值。那麼有什麼比較好的方法能降血糖呢?下面給大家介紹控制血糖的偏方,供大家參考。平衡運動雙手撐在牆壁上,雙腳並立使上體前傾,以增加肌肉張力,每次支撐15秒左右,做3-5次,主要是活動......
2023-11-03
糖尿病只控制血糖是不夠的

糖尿病只控制血糖是不夠的

糖尿病患者面臨的最大威脅,是心腦血管疾病(如冠心病、心肌梗死、腦梗死等)。因此,預防和控制好心腦血管疾病是治療糖尿病的首要任務,糖尿病患者應在醫生指導下接受正規的降糖治療。但是,僅僅關注血糖是不夠的,還要做到以下幾......
2023-10-28
糖尿病患者怎麼做可以控制好血糖 控制血糖的方法

糖尿病患者怎麼做可以控制好血糖 控制血糖的方法

大家都知道糖尿病是一種代謝性的疾病,能夠引起非常嚴重的併發症,所以說對於糖尿病人來說一定要早發現早治療,如果發現的晚了沒有及時控制好血糖水平,那麼身體肯定是會有很大的傷害,糖尿病患者怎麼做可以控制好血糖糖尿病患......
2023-10-18
糖尿病患者怎樣保持口腔健康

糖尿病患者怎樣保持口腔健康

糖尿病患者保持口腔健康的方法有哪些呢?爲什麼糖尿病患者要保持口腔健康呢?糖尿病患者如果自身血糖水平控制不好,口腔內細菌容易在高血糖環境中繁殖生長,極易引起口腔內各種感染,最後導致牙齦腫痛、牙周炎、黏膜粘膜潰爛等......
2023-11-14
糖友控制血糖的幾大妙招

糖友控制血糖的幾大妙招

面對糖尿病,我們似乎永遠有做不完的事情,努力的付出就是爲了能擁有健康的生活。其中有一件事情是每位糖尿病患者都非常關注的,那就是控制好血糖。一旦血糖得到控制,糖尿病患者會馬上感覺充滿活力,長期效益會更巨大。那麼糖......
2023-10-28
血糖爲何高居不下 十個原因告訴你

血糖爲何高居不下 十個原因告訴你

影響血糖的因素衆多,涉及到飲食、運動、心理、用藥、監測等許多方面,無論哪一個環節出了問題,都會影響血糖的良好控制。所以糖尿病患者一定要掌握自己血糖升高的原因,纔能有效控制。影響血糖有哪些原因?1.飲食控制不當飲食......
2023-10-19
血糖不是越低越好

血糖不是越低越好

現代生活水平提高,但一些老年疾病發病率卻在逐漸增高。糖尿病已經成爲了老年人的多發疾病,如何控制血糖也成爲糖尿病患者需要謹慎對待的問題。患有糖尿病,許多患者都希望自己的血糖降得越低越好。但是,這樣的觀點是否正確......
2023-11-15
警惕!3種食物會讓血糖變高

警惕!3種食物會讓血糖變高

3種食物會讓血糖變高素包子很多糖友早餐會選擇吃1~2個素菜包子,並認爲這樣一方面口味比較清淡,另一方面也適量補充了蔬菜。據《中國居民膳食營養指南》記載,1個大約90~100g大小的素菜包子大約提供160~180千卡熱量,歸屬於......
2023-10-20
控制血糖注意10大飲食原則

控制血糖注意10大飲食原則

我國是糖尿病的高發國家,這種慢性病已成爲威脅國民健康的重大隱患。許多患者的血糖控制不當,引起嚴重的併發症,帶來了身體上和經濟上的雙重負擔。因此,科學控制血糖極爲重要。下面就讓小編爲大家介紹控血糖的飲食原則與誤......
2023-11-06
哪些是糖尿病人控制血糖的方法

哪些是糖尿病人控制血糖的方法

糖尿病疾病一直困擾着許多老年朋友,大多數老年人都有糖尿病,糖尿病出現以後對患者的飲食上受到了很大的限制,也對患者的生活造成了很多的困擾,我們在生活中要及時地控制血糖,下面讓專家介紹一下,糖尿病人控制血糖的方法有哪......
2023-10-30
經常熬夜的糖友如何控制血糖?

經常熬夜的糖友如何控制血糖?

生活中,不少熬夜族在加班加點工作後發現,不但沒累瘦,反而越緊張越胖,對於有糖尿病家族史的人來說,如果不保持正常的體重,會增加患糖尿病的機率。{display:none;}精神壓力大、生活節奏快的人是肥胖的高危人羣,因爲精神緊張引......
2023-11-25
患上糖尿病怎麼辦 7個小竅門幫你降血糖

患上糖尿病怎麼辦 7個小竅門幫你降血糖

糖尿病對於患者的身體健康影響很大,如果血糖控制不好,很容易出現各種併發症。那麼控制血糖有什麼竅門嗎?和小編一起來看看吧。七個控糖小竅門1、記錄運動量大部分人會高估了他們所從事的體育鍛煉量。如果你能如實地將每......
2023-10-19