夏天在飲食上需要注意哪些事項

夏天在飲食上需要注意哪些事項

炎熱的夏天,不少人胃口不佳,吃不下飯,餐餐以粥爲主食;口渴了,只喝純淨水。對此,營養專家提醒,盛夏時節,爲了保證人體所需能量和維持基礎代謝平衡,人們在飲食上需要注意以下事項。一、補充水分不能只喝水營養專家說,夏季天氣炎......
2023-11-21
夏天患了紅眼病,切忌用眼膏

夏天患了紅眼病,切忌用眼膏

紅眼病是由於細菌或病毒感染造成的急性傳染病,醫學上稱爲急性結膜炎。結膜是眼白與眼皮上的一層光滑透明的薄膜,如果這層結膜發生了急性炎症,就得了急性結膜炎,先是眼睛發紅,眼睛分泌物增多,特別是在早晨起牀時,上下眼皮常常......
2023-11-22
夏天游泳小心婦科炎症找上門

夏天游泳小心婦科炎症找上門

夏天炎熱,游泳池泡滿了人,游泳池裏婀娜女性讓很多男人大飽眼福,更覺清涼,可是看不見的隱形殺手正在一步步逼近女性朋友,陰道正處於危險之中。因爲女性的尿道短,陰道和外界又是相通的,這就爲病菌感染提供了方便之門。在游泳館......
2023-11-24
炎夏當時如何避免“空調病”

炎夏當時如何避免“空調病”

今年70多歲的張先生,平常愛和老伴兒一塊去晨練,可最近1年,老人發現走道不如從前,走個兩三百米,小腿就酸得不行,得停住站會兒。今年夏天,這腿的毛病更重了,最多隻能走個百來步。特別是最近天氣炎熱,張先生只要一待在開空調的房......
2023-11-21
夏天常吃可開胃補水的三種瓜類

夏天常吃可開胃補水的三種瓜類

炎熱夏天,酷暑難當,人們胃口大減。營養醫師向大家推薦夏天適宜常吃的三種瓜類,包您胃口大開,而且還能及時補充身體因炎熱流失的水分和營養素。1.西瓜民間把西瓜作爲食療佳品,用來清熱解暑,習稱天然白虎湯。西瓜不僅能止渴散......
2023-11-21
夏天謹防腎結石盛行

夏天謹防腎結石盛行

腎結石是尿石症的一種,多在炎熱的夏天形成。因爲夏天大量出汗,使排尿量減少,同時光照時間長,紫外線有助於體內維生素D和維生素A合成加快,促進小腸吸收鈣離子,使得尿液中排泄鈣增多,從而形成結石。而到了冬季,尿量增多,已形成的......
2023-11-25
夏天適合練瑜伽嗎?

夏天適合練瑜伽嗎?

流汗≠減脂,溫度過高小心中暑在高溫狀態下練習瑜伽會大量流汗,但流汗不等於脂肪會跟着燃燒。現在,還沒有權威的醫學證據能夠證明高溫瑜伽有助於人體減肥。專家表示:以減肥和瘦身爲目的的高溫瑜伽練習者普遍都對這種健身......
2023-11-23
今年夏天最性感的泳裝 你擁有了嗎?

今年夏天最性感的泳裝 你擁有了嗎?

今年夏天最性感的泳裝,你擁有了嗎?#p#副標題#e##p#副標題#e##p#副標題#e##p#副標題#e#......
2023-11-22
炎熱夏天吃什麼菜比較好?

炎熱夏天吃什麼菜比較好?

夏季三個月,從立夏到立秋,包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣。高溫酷暑天氣,細菌病毒格外活躍,兼之溼度較大,是各種腹瀉病、傳染病和皮膚病發病的高峯期,人們應該重視疾病的預防和保健。夏天吃什麼菜比較好......
2023-11-24
夏天爲何容易掉頭髮

夏天爲何容易掉頭髮

天氣熱辣辣,好多人天天都會洗頭。但最近李先生就發現,每次洗頭頭髮掉得很厲害,他趕緊到醫院諮詢。夏天脫髮溼熱所致頭髮是毛髮的一種,其埋入皮內的部分叫髮根,髮根爲毛囊所包裹。從西醫角度講,脫髮涉及的病因較多,包括感染因......
2023-11-22
夏天吃4種蔬菜讓你年輕10歲

夏天吃4種蔬菜讓你年輕10歲

>>>推薦:吃水果的五不可大公開胡蘿蔔又稱黃蘿蔔,是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬,譽稱小人蔘。胡蘿蔔中最負盛名的成分就是胡蘿蔔素——這是一種黃色色素,一百多年前在胡蘿蔔中首先發現的。現在知道胡蘿蔔每......
2023-11-25
大熱天降血糖更容易

大熱天降血糖更容易

大熱天,糖尿病病人的血糖值普遍降低,有的甚至趨於正常。此時順水推舟繼續降糖會收到事半功倍的效果。人體血糖水平與季節的確有密切關係。一年之中,冬天血糖水平相對較高;而夏天則相對較低。從病理生理學分析,主要原因有......
2023-11-25
蚊子能飛10層高你知道嗎?

蚊子能飛10層高你知道嗎?

網友說法:蚊子飛多高,全國不一樣在新街口高層辦公的王小姐告訴記者,自己公司在20樓,這兩天就感覺蚊子突然多了起來,上班的時候,總是不時有蚊子從眼前飛過,她很奇怪地告訴記者,這還沒到盛夏呢,而且樓層這麼高,哪來這麼多蚊子呢?是......
2023-11-27
夏天,寶寶要吃對水果

夏天,寶寶要吃對水果

西瓜汁:稀釋後喝4個月大的朵朵出現了腹瀉,一天要拉七八次,焦急的媽媽抱着朵朵到醫院就診。醫生仔細問詢才知道引起腹瀉的罪魁禍首是每天給孩子喂的西瓜汁。兒科門診近日連續接診了4例因爲喂西瓜汁而引起高滲性腹瀉的患兒......
2023-11-26
夏天胃口不好多喝粥 辣椒開胃

夏天胃口不好多喝粥 辣椒開胃

夏季又潮又悶熱,胃口不好,睡不好,皮膚也易慘遭陽光荼毒。如何養生美顏?其實,飲食上不能一味求清淡,而應注意健脾開胃,不妨試試辣椒。飲茶既可祛火,還可養顏,尤其推薦鹽茶和山楂荷葉茶。姜、蒜、辣椒可開胃很多人夏天不願意吃......
2023-11-27
夏天女性私處麻煩來臨的季節

夏天女性私處麻煩來臨的季節

因爲夏天天氣轉暖,很多女性一到夏季就喜歡游泳,病菌容易侵入人體,造成子宮感染,女性月經前如果去游泳,受冷水刺激後還會導致女性月經失調。此外,久坐、亂用抗生素等不良生活方式也是透支女性生殖健康的殺手。因此,想要在夏天......
2023-11-27
夏天來了 女性要小心滴蟲性陰道炎

夏天來了 女性要小心滴蟲性陰道炎

又是一年夏天,每年的夏天婦科門診都格外繁忙,就診患者會比往常多出不少。夏季的溫度、溼度都太適合細菌病原體滋生,往往是一些常見的婦科病的多發季節,比如滴蟲性陰道炎。什麼是滴蟲性陰道炎滴蟲性陰道炎,是由陰道毛滴蟲引......
2023-11-27
夏天暢飲啤酒有什麼壞處?

夏天暢飲啤酒有什麼壞處?

>>>推薦:夏天吃4種蔬菜讓你年輕10歲酒溫不宜過低烈日炎炎,喝冰鎮啤酒讓人感覺無比舒爽,但溫度過低的啤酒不僅影響口感,還可能誘發多種疾病。專家表示,即使是存放在冰箱裏的啤酒也應控制在5-10攝氏度,因爲啤酒所含二氧化碳的......
2023-11-25
專家提醒:夏天少食“甜蜜蜜”

專家提醒:夏天少食“甜蜜蜜”

新華網武漢8月4日專電(記者黎昌政)天氣越來越熱,很多人都對飯菜失去了胃口。甜美的糕點、涼爽的雪糕冷飲成了許多人的最愛。專家提醒,夏天吃太多甜食,不但不解暑,反而會加劇上火。武漢大學人民醫院消化科副教授沈磊說,夏季氣候......
2023-11-21
糖友夏天護膚全攻略

糖友夏天護膚全攻略

預防皮膚病變第一條,提高免疫力糖尿病患者大多免疫功能下降,容易引起病菌感染,所以提高免疫力也是預防皮膚損害的重點。可以從飲食、運動等各方面入手,全面提高機體抗病能力。第二條,防止外傷夏季是衣着最少的時候,四肢暴露......
2023-11-25