立冬節氣的起居養生立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，在古代社會中是個重要的節日，這一天皇帝會率領文武百官到京城的北郊設壇祭祀。立冬時節勞動了一年的人們要利用這一天休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語......

初冬保暖要注意哪些問題初冬來了，又開始了大範圍降溫，每個人都把自己裹得嚴嚴的、屋子也關的緊緊的，並寧願呆在暖和的屋子裏不出去。我們來看一下，在初冬有哪些我們習以爲常的一些行爲是我們應該注意的。1、初冬要多喝溫......

女性朋友們在養生保健、滋養身體的過程中，要注重幾大原則，才能夠更好的達到養生保健的目的。接下來，女性朋友們就跟本站的小編一同來了解一下冬季養生的健康準則吧，讓我們可以更好的進行冬季滋養身體！1、爲身體多補充維生......

初冬增強免疫力，預防感冒小偏方有奇效。隨着寒冷的冬天的臨近，近一個月來在醫院工作中明顯的感覺到感冒病人的增多。年輕力壯的患者還好一些，吃些藥、多喝水，過上一週左右就會好，但對於廣大老年或者抵抗力較差的患者，感冒的......

遲遲不下降的溫度，爲熱愛鍛鍊的人提供了更多的運動選項——例如游泳。而伴隨着久坐、快餐等現代生活方式對人類健康的侵蝕。作爲對身體負擔較小的運動，游泳一直備受青睞，各種游泳場、小區的恆溫泳池也越建越多......

坊間傳言：一孕老十年。What？一孕傻三年本寶寶還能忍，這顏值問題簡直令人難以接受！如果這是真的，女人的青春可以有多少個10呢？浪費不起啊！進入冬季後，孕媽的皮膚髮生了明顯的變化，皮膚暗黃乾燥、開始長斑長痘痘……......

第一，是在日常生活起居中，要保證寶寶充足的睡眠。要讓寶寶勤洗手、多鍛鍊，養成良好的個人衛生習慣。避免寶寶接觸流感症狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人，避免帶寶寶前往人羣擁擠場所。寶寶咳嗽或打噴嚏時，用紙巾......

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暖胃《本草綱目》說：花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。對付霜降後高發的胃痛，有意識地選擇一些暖胃食物，如花生、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、甘藍等，便可以達到養胃暖胃的目的。#p#副標題#e#止皮膚瘙癢冬季是皮膚瘙癢......

1、心熱——蓮子百合粥表現：愁字心上秋，悲秋抑鬱之人多有心火過旺的問題。有心事的人未必有心熱，但有心熱的人一定有心事，出現心煩、失眠、口舌生瘡等症狀。應對：如果伴有小便赤黃的情況，可用幹蓮子30克（不去心）、......

冬季已至，但是真正追求時尚的不少妹子是不會怕這點寒冷的，加上現在普遍室內室外溫差大，也給了不少愛美的女生髮揮空間，女明星們就更不例外了。她們走在時尚的前沿，對美的追求也是孜孜不倦的，初冬跟着她們學搭配既省時又不費......

暖胃《本草綱目》說：花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。對付霜降後高發的胃痛，有意識地選擇一些暖胃食物，如花生、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、甘藍等，便可以達到養胃暖胃的目的。#p#副標題#e#止皮膚瘙癢冬季是皮膚瘙癢......

初冬時節怎麼給孩子穿衣最健康分層原則內層穿透氣排汗的衣物，中層穿保暖性好的衣物，外層穿防風且容易脫掉的外套。比家長少穿一件孩子活動量大，新陳代謝快，穿得太厚不透氣容易出汗，一旦遇到冷風，更容易感冒。判斷孩子衣服是......

>>>推薦：孩子便祕了家長要慎用開塞露一、強化營養：初冬季節，食慾與消化功能自動調節到最佳水平，是嬰幼兒體重增加最迅速的季節，所以應強化營養供給，除要注意適當補充肉、蛋、奶等蛋白質含量高的食物外，更要補充富含維生素的......

暖胃《本草綱目》說：花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。對付霜降後高發的胃痛，有意識地選擇一些暖胃食物，如花生、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、甘藍等，便可以達到養胃暖胃的目的。止皮膚瘙癢冬季是皮膚瘙癢的高發季節。......

11月的初冬時節，已經能夠感受到冬天帶來的絲絲寒意。寒冷的季節，讓皮錶帶的腕錶來爲冬天加點暖。相比於金屬材質的錶帶，皮錶帶比較柔軟、輕盈，不易傷及皮膚和衣物，可以增添佩戴的舒適感，十分適合寒冷的冬天。今天腕錶之家就......

李治廷冬日街拍，黑色飛行員夾克，幹練帥氣，巧妙疊搭字母襯衫和高領打底衫，慵懶沉穩之下帶有復古新潮力量，不經意間的小細節讓人驚喜滿滿。墨綠色休閒長褲的吸睛配色，一秒打破初冬沉悶。......

補腎，是指通過飲食、藥補、健身活動、氣功、鍼灸、推拿等手段到達改變腎陰虛、陽虛的狀態，補腎的食物，最經常使用的是通過鹿茸片煲湯、泡酒等法子。女人滋陰補腎，一般通過食療法子結果較好。女人美，重在吃，不少食物也具備滋......

溼疹大多發生在面頰、額部、眉間和頭部，嚴重時軀幹四肢也有。初期爲紅色的小米粒樣皮疹，以後是皰疹，因爲兩頰發癢，寶寶經常轉動頭部去摩擦或用手搔抓，所以嚴重的情況下皰疹會破損，有大量黃色液體流出。通常情況下，如果溼疹症......

一雙手，對於女孩子來說，就相當於第二張臉一樣，古代文人墨客也無不爲女子的玉手爭相吟誦。所以，讓自己的雙手光滑、細白，就是大部分女孩子的願望。如何讓自己的雙手看起來更加芊芊如玉，爲自己增添更多的魅力，首先就要對自己的......