研究多吃蘋果 男人可以更瀟灑

研究多吃蘋果 男人可以更瀟灑

蘋果療法也是目前國內外一種治療慢性前列腺炎的常用方法,這是因爲蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。國外通過一項實驗研究發現,前列腺液中含有一定量的抗菌成分,這種抗菌物質是一種含鋅蛋白,其主要成分是鋅,其......
2023-11-25
蘋果通便能力竟然比香蕉強?

蘋果通便能力竟然比香蕉強?

這是因爲,香蕉屬於熱帶、亞熱帶水果,爲了便於保存和運輸,採摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠的時候就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉,很多都是經過催熟後才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸,即使......
2023-11-21
蘋果怎麼吃會中毒?

蘋果怎麼吃會中毒?

可愛的蘋果——全科醫生早在古埃及,人們就不只把蘋果當成一種食品,更把它當作一種藥材。加拿大人的研究表明,在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用,吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會要低。......
2023-11-21
一日三餐這樣吃蘋果減肥

一日三餐這樣吃蘋果減肥

吃蘋果減肥的好處是不必捱餓,肚子餓就吃蘋果。因爲它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。吃蘋果減肥的人,同時也能改善皮膚乾燥,過敏性皮膚炎、便祕等症狀。早餐蘋果壽司材料:白米......
2023-11-22
檸檬脂肪的助燃劑

檸檬脂肪的助燃劑

檸檬減肥驚爆傳奇在水果減肥風靡世界的同時,韓國金恩姬博士的一篇學術論文震驚了醫學界,這個消息對於當今愛美女士無疑是一個驚天喜訊。這個喜訊就是金恩姬博士利用生鮮檸檬提煉出檸檬精華素脂肪合成抑制素及檸檬清脂素......
2023-11-27
男人一天吃多少蘋果最佳

男人一天吃多少蘋果最佳

蘋果一向是營養學家們向大衆推薦的健康食物,最近國外一項研究發現,蘋果的好處又新增了一項,那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病,由於臨牀治療效果不佳,一直是困擾患者和醫生的一大......
2023-11-20
吃皮吐籽 這樣吃蘋果才健康

吃皮吐籽 這樣吃蘋果才健康

蘋果皮究竟是吃掉還是削掉?從營養學的角度來說,應該選擇連皮吃蘋果,因爲與果肉相比,蘋果皮含有更多的抗氧化物質。其實,蘋果皮上的蠟主要分成以下三種:第一種是蘋果表面本身帶有的天然果蠟,這是一種脂類成分,是在蘋果表面生成......
2023-11-22
女性常吃蘋果的7大好處

女性常吃蘋果的7大好處

減肥蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到減肥的目的。強化骨骼蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度,這些物質能夠有效預防鈣質流失。醫學專......
2023-11-25
美女黎姿小蠻腰 靠仰臥起坐+蘋果

美女黎姿小蠻腰 靠仰臥起坐+蘋果

>>>推薦:這五種裸體瘦身運動你敢嗎?一.苗條身材整體保持術粥+溫水+蘋果+瑜伽水果:富士蘋果是我的主要食糧,一天起碼吃1個,最多會吃3個,還有定時服用維生素C、紅酒素和鯊魚丸。飲食:對於任何女性來說,無論是否要保持身材,早餐......
2023-11-25
吃蘋果減小肚腩的方法

吃蘋果減小肚腩的方法

讓我們來看一下蘋果的營養成份。蘋果中含有豐富的維生素ABDE等和纖維素,熱量含的很少,所以不會像吃其他食物一樣在體內蓄積脂肪。蘋果中含有豐富的酸類,可以消耗體內熱量,對減肥有很好的效果。蘋果中的纖維素可以排腸毒清......
2023-11-19
每日一杯蘋果提子茶助你美味“下斑”

每日一杯蘋果提子茶助你美味“下斑”

經過一個夏天的烈日當空,陽光早已不知不覺地在我們的臉上留下了深深的吻痕,我們稱那個爲雀斑。而除雀斑,除了皮膚直接的護理技巧,有很多美味的食物也可幫助下斑哦!由於日曬,色素沉澱而在臉上生成的斑斑點點實在是讓各位愛......
2023-11-20
蘋果圓+鴨梨臉應如何改造

蘋果圓+鴨梨臉應如何改造

蘋果好吃又健康,可如果臉也如大蘋果一樣圓,那,就是個問題了。可身邊就有這樣的姑娘,稍微吃得多點,臉就圓起來,早晨起牀後眼睛和臉總是腫腫的,久而久之面部脂肪大爆發,胖嘟嘟的蘋果臉就這樣不幸誕生了。下面爲大家介紹告別蘋果......
2023-11-23
這樣吃蘋果才能真正減肥

這樣吃蘋果才能真正減肥

這種瘦身法非常簡單,只需要3天持續吃蘋果和喝礦泉水,其它食物一概不吃,每個週期平均可以減掉3至5千克。蘋果本身含有大量食物纖維,能幫助消除宿便,而且其鉀質具利尿作用,可讓體內殘餘廢物隨着尿液排出體外,有美容的效果。注......
2023-11-20
熱薦 最瘦腿的10種果蔬

熱薦 最瘦腿的10種果蔬

>>推薦閱讀:告別大象腿冬季瘦腿的8種方法1、奇異果:(奇異果減肥法)奇異果含有豐富的纖維素,吸收水分膨脹,產生飽足感,並增加分解脂肪酸素的速度,避免過剩脂肪讓腿變粗。2、菠蘿:多吃菠蘿可促進血液循環,將新鮮的養分和氧氣送到雙......
2023-11-25
準媽媽吃蘋果對小寶寶有好處

準媽媽吃蘋果對小寶寶有好處

>>>更多精彩:嬰兒腹瀉,食療好方法荷蘭研究人員跟蹤調查了1253個5歲以下的孩子。這些孩子的母親填寫了有關孕期飲食的問卷調查,調查內容還涉及孩子的健康和飲食狀況。研究發現,孕期每週吃蘋果4個以上的婦女,其孩子哮喘發病......
2023-11-26
怎麼辨別蘋果表皮打蠟?

怎麼辨別蘋果表皮打蠟?

編輯推薦:女性私處護理的8個禁忌從營養學的角度來說,應該選擇連皮吃蘋果,因爲與果肉相比,蘋果皮含有更多的抗氧化物質。蘋果皮上的蠟主要分爲以下三種:一是蘋果表面本身帶有的天然果蠟,這是一種脂類成分,是在蘋果表面生成的......
2023-11-21
蘋果形身材動脈易硬化

蘋果形身材動脈易硬化

肥胖大致可分爲兩型:一種是中心型肥胖,或中央型肥胖,即腹型肥胖,主要是胖在腹部,即前面所說的老闆肚,由於形如蘋果,也稱爲蘋果型肥胖。另一種是全身型肥胖,包括腿、臀部都肥胖,形如梨子,也稱爲梨型肥胖。梨型肥胖者體內脂肪主要......
2023-11-26
蘋果護膚意想不到的好效果

蘋果護膚意想不到的好效果

你也許深知吃水果有益健康,但對於蘋果這些出乎意料的功效,你一定想不到!1.調節輻射在家裏自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用,而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果,學習一下吧!具體方法:把一個青蘋果連皮放入一個攪......
2023-11-22
吃蘋果可保護性功能

吃蘋果可保護性功能

蘋果療法是目前國內外一種治療慢性前列腺炎的常用方法,這是因爲蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。國外通過一項實驗研究發現,前列腺液中含有一定量的抗菌成分,這種抗菌物質是一種含鋅蛋白,其主要成分是鋅,其抗......
2023-11-27
吃蘋果減肥只要3天

吃蘋果減肥只要3天

蘋果能減肥的5大理由①因爲食物攝取量減少,所以腸胃等消化器官得以休養。②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能,排出體內廢氣,淨化血液,身體也變得更健康。③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少,不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。......
2023-11-26