衆所周知，孩子的身高與遺傳、營養因素有關。這足以說明除了遺傳因素外，想讓孩子長得高一點是完全可以的。那麼，想讓孩子長得高一點，有哪些小訣竅？1、抓住孩子長高的良好時機。據有關研究證明，90%以上的女孩身高增長最快的年......

近日網傳不少關於碘鹽的說法，比如甲狀腺癌發病率上升是吃加碘鹽造成的;沿海地區居民常吃富含碘的海產品，再吃碘鹽碘過量會甲亢。衛生部有關負責人和醫學專家日前表示，其實吃碘鹽和甲狀腺癌無關，即使是沿海一些富碘地區也......

寶寶增高有6個認識誤區誤解一：父母身材均偏矮，所生子女肯定高不了。子女身高會受父母的影響，受父母身高影響的下一代的身高，稱遺傳靶身高。遺傳靶身高影響子女最終身高的比例約佔50%～60%。也就是說，子女生長到最終身高(即成......

在兒童的成長過程中，家長往往會操心孩子的營養與發育問題。其中，使孩子增高和給孩子補鈣是家長的經典訴求。恰當的飲食，對兒童增高和補鈣而言十分有利。想了解兒童增高補鈣食譜嗎？那就和小編一起來看看吧！兒童增高補鈣食譜......

現在的孩子營養都很好，因此個子普遍長的較高，但是總有一些孩子由於各種原因，個子總是長不高，父母也是非常的着急，想方設法讓孩子長高，但是因爲她們缺乏一些知識，聽信很多增高的產品，結果出現了性早熟，真是後悔莫及。近日就有報......

失眠症指睡眠困難，是最常見的睡眠障礙，症狀如感覺疲勞、煩躁、情緒失調、注意力不集中和記憶力差等，常常表現爲不能入睡，睡不穩、早醒和睡醒後不能恢復精神。失眠症的病因多種多樣，可由精神、心理和身體疾病所引起，入睡困難......

每個寶寶的成長都是家長們關心的問題，父母們都希望自己的寶寶能夠健康的成長！寶寶的成長關鍵的就是鈣質的吸收，骨骼的正常發育寶寶就可以長高個啦！你們知道兒童增高補鈣食譜有哪些嗎，寶寶該如何增高呢？下面就和小編一起去了......

失眠症指睡眠困難，是最常見的睡眠障礙，症狀如感覺疲勞、煩躁、情緒失調、注意力不集中和記憶力差等，常常表現爲不能入睡，睡不穩、早醒和睡醒後不能恢復精神。失眠症的病因多種多樣，可由精神、心理和身體疾病所引起，入睡困難......

你對自己的身高滿意嗎？現在有三種運動可以讓你的身高再竄一竄哦，如果你對自己的身高不滿意，可以作以下幾種運動，希望可以幫到不滿意的你哦！有氧運動：游泳、慢跑、快步行走、滑冰、騎車、球類運動等有氧運動，通過大肌羣參與有......

控制體重、運動以及適當的營養是降低你患癌症風險的關鍵。最近一項研究表明越早採取這些措施，你會越健康。上星期三由美國癌症研究協會和英國的世界癌症研究基金髮布的一份研究結果顯示：出生體重、分娩方式、母乳餵養和......

血尿酸增高見於什麼病?如何預防?血尿酸是檢查痛風的一種方式。痛風是體內代謝異常的疾病，使血液裏尿酸的濃度過高，也稱高尿酸血癥，過多的尿酸與鈉結合形成尿酸鈉鹽結晶，沉積在關節、肌腱、腎臟等處。一旦發病即會表現紅、......

熱身運動：活動四肢各關節，脊背保持平直，上體前傾，雙臂伸直用力向後上方揮動。走：大幅度擺臂，有力地向前走。跑：小步跑，同時雙拳放在肩上，雙臂屈肘面前旋轉；快速跑跳25－50米，重複4—6次，每次之後稍休息。抻拉：雙臂上舉，然後向各......

運動是不錯的促進骨骼增長的方法，跑步就是其中之一，下面就來看下慢跑是否可以促進長高。是否可以再長高取決於骨骼年齡，骨齡是發育的指標，如果年齡大於骨齡，提示你生長遲緩；如果年齡小於骨齡，提示你性早熟等。所以想要了解你......

人們一直在研究一日三餐和健康的關係，究竟怎麼吃才能更健康?人們也逐漸接受了早餐要吃好，晚餐要吃少的觀念，逐漸接受了早餐重質量的說法，儘管現在還有很多人的早餐的質量沒有多大提高，但是也在不斷的向好的方面轉變，但是，晚......

娛樂圈的女明星身高基本都注水，165cm或者168cm貌似已經成爲了女明星官方身高的必要首選。只不過一旦碰到與其他明星合影的時候，真實的身高就很容易暴露，比如官方身高是165cm的宋祖兒。宋祖兒在上快本宣傳花兒與少年的時......

上班族不斷地忙碌工作，當遇到一些緊急事情的時候，身體各個系統會處於一種應急狀態，來應對工作上的突發狀況。比如血糖、腎上腺素、甲狀腺素可能都會增高，這種情況下及時休息就沒事，但如果這個工作做了一半，那個工作又來了，長......

人在體育運動（運動食品）時，血液循環加快，新陳代謝旺盛，生長激素分泌量明顯增多，骨骺（即長骨兩端的部分）、肌肉均能獲得充分的營養，可以促進身體的發育，身體就會長得更高一些，增高得更快一些。哪些體育運動項目可以促使青少年（少年......

增高是很多人心目中的願望或者說是希望，原因大家也是清楚的，就是因爲這些人對於自己的身高並不是很滿意的。導致一個人身高長不高的原因有很多，一般和自己的身體條件也是有一定的關係的。另外，增高的辦法也同樣是有很多的......

現實生活中，很多人對自己的個子不是特別滿意，還希望自己可以更高一些，每天跑步可以增高嗎？專家表示，是否能夠繼續長高，取決於你骨骼的年齡，而不是你的生理年齡，運動可以督促骨骼的再次發育，而跑步就是一種最佳的運動方式，每天跑......

每一個成功人士的背後都會有一段心酸的故事，被稱爲中國舞蹈界最會跳舞的男舞者黃豆豆就有這非常艱辛的奮鬥史。大家都知道跳舞一般對男舞者的腿長都會有嚴格的要求，而青春期的黃豆豆因爲腿短被很多舞蹈學校拒收。爲了能......