霧霾散了又來，來了又散，總是沒完沒了的讓我們很受傷。面對霧霾我們只能束手無策嗎？既然在治理上我們無法出力，那麼我們可以從飲食上來改善自己，抵抗霧霾。那麼霧霾吃什麼好呢？霧霾吃什麼菜1、蓮藕秋梨拌蓮藕可以讓你的肺更......

女人最無法忍受的就是看到自己曾經年輕的容顏被皺紋、色斑所攻佔，但隨着年齡的增長皮膚狀況會一天不如一天，與其使用各種化學品，不如用食療來保養自己，那麼適合女人的養生湯有哪些呢?適合女人的補血養生湯1、銀耳紅棗湯銀......

冬季畏寒怕冷的人如何禦寒暖身呢？尤其是女性朋友出現畏寒怕冷的情況大有人在。那麼你知道女人畏寒怕冷怎麼回事嗎？我們應該如何調理呢？多喝幾道湯暖暖身吧。畏寒怕冷煲什麼湯喝1.黃芪牛肉湯牛肉（瘦）1000克，黃芪12克，黨蔘12克......

導語：我們都知道古代民間掌管人生死的是閻羅王，你們肯定不知道比閻羅王權力還要大的五道將軍，在現今全國各地都有供奉五道將軍的廟宇，今天呢小編就爲大家講解五道將軍是誰，還附上五道將軍的神像圖片，感興趣的不妨往下一起看......

有害食物1：油條油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物，被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害，並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是，記憶力減退、抑鬱和煩躁，嚴重的可導致老年性......

1、心與容顏心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，皮膚得不到滋養，臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。健康提點：桂圓蓮子糯米粥心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮子肉各30克，糯米100克，加水燒沸後改爲小......

豬尾鳳爪香菇湯材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許作法：1.香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。2.豬尾切塊並氽燙。3.將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。專家的叮嚀豬......

瘦身食譜一：黃豆花生豐胸酥材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。做法：1、花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形;2、將其揉成小球后，再壓成小圓餅形狀(大小可自行決定);3、烤箱預熱10分鐘，再......

卵巢是女人重要的部位，女性所產卵子來源於卵巢，可謂是生命之源。卵巢如果受傷，沒有辦法排卵，也就很難生育了。那麼女性吃什麼食物可以促進排卵呢?下面讓我們來看看。1、多吃紅棗：紅棗富含大量的蛋白質、脂肪和維生素，紅棗有......

夏季即將來臨，喝冰鎮啤酒的季節又來了。想小酌幾杯，卻又擔心路邊攤不夠乾淨，自己下廚來幾道小菜，健康美味又簡單。下酒菜一：涼拌木耳黃瓜食材：幹木耳，黃瓜，小米辣，大蒜，糖，鹽，雞精，生抽，香油，食用油。步驟：1.用開水將木耳泡發，泡發後切......

1.蜂蜜薑茶。生薑一塊（約拇指大），去皮切絲，清水適量煮開30分鐘，加入蜂蜜2~3湯匙即可。經常飲用可溫胃健脾。2.羊芪糯棗粥。取羊肉150克，黃芪10克，紅棗10枚（去核），乾薑5克，糯米100克，加水適量煮粥，調味食用。具有溫陽、補氣、健胃之......

世間最偉大的愛是母愛，最可愛的人是母親，母親含辛茹苦的把我們養大，真是不容易，如今，她已經老了，臉上的皺紋開始增多了，身體太不如前，健康日益堪憂，做兒女看在眼裏，疼在心上。時間過得真快，你仔細瞧瞧，一眨眼，母親頭上開始增多了不......

很多男人最怕在性生活的時候硬不起，不僅在女人面前很丟人，自己的自尊心也受到嚴重的傷害。但是導致男人硬度不夠的原因有哪些呢？很多男人因爲勃起硬度不夠，以至於無法讓女性達到性高潮，就連生育都成了問題。那麼，硬度不夠到......

雙豆雞翅湯增加皮膚彈性雞湯是一種大衆都比較能接受的燉品，很多人愛喝也都知道雞湯有這很大的營養價值，但是卻不知道在何時應該喝雞湯。那麼我們在嚴寒的季節把雞湯拿出來喝會有什麼樣的效果呢？黃豆和青豆不僅富含蛋白質......

早泄患者的飲食原則是飲食宜清淡，富含蛋白質，少食肥甘油膩之品，且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。早泄的患者除了平時要養成良好的習慣，注意精神的調養之外，還要注意做好飲食的調護。下面小編介紹幾款早泄飲食保健方：1、熟......

1.有機蔬菜湯：買幾種不同的有機蔬菜，加上高鮮湯包熬煮就成了。2.速食蔬菜湯：在超市和食品商場都能買到的各式速食湯包，一次用半包加水、加各類蔬菜，就是一鍋湯。3.絲瓜魔芋湯：將絲瓜、魔芋加水煮成湯，可加排骨或蛤蜊。4.速成......

胃健康是非常的重要的，養胃能很好的維護身體健康。1、玉米粥食材：大米，玉米。做法：將適量大米洗乾淨；然後把新鮮的玉米剝下洗淨；最後將玉米和大米一起放入鍋中，倒入適量清水用大火煮開後，改用小火慢煮二十分鐘左右即可。功效：......

對於陰虛火旺這個字眼，我們並不陌生，而對於陰虛火旺的瞭解，可能也僅僅是侷限於陰虛火旺這個字眼上。陰虛火旺是中醫對於體質的一個劃分，也是中醫治療疾病的一個診斷標準。陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛，失於滋養，虛熱內生的表現......

11月7日立冬，立冬後一直有立冬補冬的習俗。俗語冬季進補，上山打虎，但是也不能盲補。如何進補?中醫專家和營養專家給了三句進補口訣和五道營養菜：三句口訣少年重養，中年重調，老年重保立冬進補，也要因人而異。王雪梅提及，人有男......

滋補排骨原料：排骨、白蘿蔔、青筍、枸杞排骨含有人體需要的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可以維護我們骨骼健康，中醫認爲排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效，適宜氣血不足陰虛者食用。俗話說：秋後蘿蔔賽人蔘。蘿蔔不但......