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蘿蔔苗的營養價值
卜苗的營養價值,營養價值,蘿蔔苗的功效與作用:營養成分:每100克含水分91.7克,蛋白質0.6克,碳水化合物5.7克,鈣49毫克,磷34毫克,鐵0.5毫克,胡卜素0.02毫克,維生素C30毫克,另含有鋅。澱粉酶、葡萄糖、氧化酶腺素、甘酶、膽鹼、芥子......
2023-11-23
豬蹄怎麼做更有營養價值
豬蹄的作用滋補陰液,補益氣血。豬蹄的配方與用法1、豬蹄通草湯:豬前蹄1只,通草9克。將豬蹄去毛及蹄甲,斷開,與通草同水煮,豬蹄熟後,取湯飲用。1日1劑,連服3~5天。兩味同用補氣血,增乳汁,通乳液。用於產後乳少的治療;2、豬蹄黃芪當......
2023-11-24
黑魚的營養價值
黑魚的營養價值,黑魚的作用功效營養價值:1.黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素;2.適用於身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良,貧血之人食用,西廣一帶民間常視黑魚爲珍貴補......
2023-11-23
茼蒿的營養價值
茼蒿的營養價值,茼蒿的作用與功效:營養價值茼蒿中含有特殊香味的揮發油,可消食開胃。含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,可以養心安神、降壓補腦,清血化痰,潤肺補肝,穩定情緒,防止記憶力減退。茼蒿中含有特殊香味的揮......
2023-11-23
打破碗碗花的功效與營養價值
打破碗碗花爲多年生草本。株高50至90釐米,具根狀莖。葉深綠色基生,3出複葉,具葉柄,小葉不裂或3至5淺裂,具細齒,背面有毛。聚傘花序頂生,大型多分枝,2枚總苞葉狀,小花無花瓣。萼片5枚,花瓣狀,外密生柔毛;花期7至9月。打破碗碗花成......
2023-11-24
豬肝的營養價值
豬肝的營養價值,豬肝的作用功效營養價值1、豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能;2、豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常......
2023-11-23
菜花的營養價值
菜花的營養價值,菜花的作用功效營養價值1.抗癌防癌:菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。據美國癌症協會的報道,在衆多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好;2.清......
2023-11-23
葛的營養價值
葛的營養價值,葛的作用與功效營養價值葛根主要含碳水化合物,植物蛋白,多種維生素和礦物質,此外還含有黃酮類物質:大豆素,大豆甙,還有大豆素-4,7-二葡萄糖甙,葛根素,葛根素-7-木糖甙,葛根醇,葛根藤及異黃酮甙等。1.營養心肌,擴張血......
2023-11-23
鴿蛋的營養價值
鴿蛋的營養價值,鴿蛋的作用與功效:營養價值鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循環、增加血色素)等功能。鴿蛋......
2023-11-23
黑木耳的營養價值
圖:黑木耳的營養價值黑木耳沒有葉綠素,不能進行光合作用,黑色,表面平滑,片不太厚且大小不一,大約6~7釐米左右,爲圓形或耳形。黑木耳以細嫩、條大、肉厚、色黑髮亮者爲上品。黑木耳常生於桑、槐、柳、榆、楮等朽樹上,主要靠菌絲......
2023-11-23
羊奶的營養價值
羊奶的營養價值,羊奶的作用與功效:營養價值羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。羊奶是腎病病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補品。作用與功效味甘、性溫,入胃、心、腎經;有滋......
2023-11-23
冬季壯陽效果最明顯的食物
營養專家認爲,在冬天,男性常吃以下10種食物,壯陽效果十分明顯,男性朋友可酌情選用:1.驢肉驢肉比牛肉細嫩,味道鮮美,歷來爲我國北方人民所喜愛。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類。每百克中含蛋白質18.6克,脂肪0.7克,鈣10毫......
2023-11-23
豆瓣菜的營養價值
豆瓣菜的營養價值,豆瓣菜的作用功效營養價值豆瓣菜口感脆嫩,營養豐富,適合製作各種菜餚,還可製成清涼飲料或乾製品,很有食用價值。1.國外的研究資料報道,豆瓣菜有通經的作用,並能干擾卵子着牀,阻止妊娠,可作爲避孕、通經及流......
2023-11-23
紅棗的營養價值
圖:紅棗的營養價值大棗的主要食療藥效1、大棗富含的環磷酸腺苷,是人體能量代謝的必需物質,能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養,對防治心血管疾病有良好的作用。2、大棗具有補虛益氣、養血安神......
2023-11-23
鯉魚的營養價值
鯉魚的營養價值,鯉魚的作用功效營養價值:1.鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;2.鯉魚的脂肪多爲不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動......
2023-11-23
初乳 新生兒最好的食物
初乳的珍貴·蛋白質含量高,約有10%,而成熟乳中僅含1%。·含豐富的抗體,尤以分泌性免疫球蛋白A(SIgA)爲多,還含乳鐵蛋白和較多的溶菌酶及抗菌因子。·爲寶寶提供較多特殊的營養素,例如鋅、長鏈多不飽和脂......
2023-11-25
香椿的營養價值
香椿的營養價值,香椿的作用與功效營養價值香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。含有維生素E和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有助孕素的美稱。香椿具有清熱利溼、利尿解毒之功效,是......
2023-11-23
魚腥草的營養價值
魚腥草的營養價值,魚腥草的作用與功效:營養價值魚腥草有一定的抗菌作用因其所含的魚腥草素、月桂醛等揮發油成分,對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾桿菌等均有一定抑制作用,對金黃色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用較強......
2023-11-23
女人吃豌豆的好處 豌豆的營養價值
豌豆別名畢豆、雪豆、冬豆、麥豆、寒豆。它不僅吃起來味道鮮美,而且營養價值非常的高。不過大家只是喜歡吃而已,對豌豆這種蔬菜瞭解得卻並不多,接下來小編爲大家介紹下女人吃豌豆的好處以及豌豆的營養價值,供大家參考。精......
2023-11-27
茭白的營養價值
茭白的營養價值,茭白的作用與功效:營養價值茭白含有豐富的有解酒作用的維生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在,並能提供硫元素,味道鮮美,營養價值較高,容易爲人體所吸收。但由於茭白含有較多的草酸,其鈣......
2023-11-23
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