端午節吃糉子禁忌你知道嗎

端午節吃糉子禁忌你知道嗎

糉子不可多吃糉子由糯米制成,油性、黏性較大,過量進食會引起消化不良,並由此產生胃酸分泌增多,導致腹脹、腹痛、腹瀉等。糉子的餡料也都先用油炒過,含有大量脂肪、膽固醇。食用後會增加血液黏稠度,加重心臟負擔並導致缺血,誘......
2023-11-16
端午節吃糉子的禁忌有哪些

端午節吃糉子的禁忌有哪些

端午節臨近,香噴噴的糉子上市。不過健康專家提醒,糉子好吃但不要貪嘴,往年因多吃糉子而鬧出毛病的人不在少數。下面,看看吃糉子有哪些禁忌:一、糉子在未熟時不能吃看着可口的糉子就在眼皮底下,嫋嫋青煙,糉葉飄香,讓人忍不住想......
2023-11-09
2013端午節放假臨近 端午節吃糉子需注意什麼

2013端午節放假臨近 端午節吃糉子需注意什麼

國務院辦公廳關於2013年部分節假日安排:端午節6月10日至12日放假調休,共3天。6月8日(星期六)、6月9日(星期日)上班。端午節臨近,糉子市場又火爆起來。專家提醒,糉子怎麼吃有技巧:糯米性溫,可以暖胃,因此趁熱吃可滋養脾胃,特別有益......
2023-11-09
端午節來臨 孕媽吃糉子要注意什麼

端午節來臨 孕媽吃糉子要注意什麼

很快就要到一年一度的端午節啦,今年除了有熱辣辣的太陽陪着我們孕媽咪,還有口味多樣的糉子在等着哦。糉子雖美味,準媽媽不宜吃太多糉子的主要成分是糯米,內裹五花肉、豆類、花生等多種配料。糯米富含維生素B,能溫補脾胃、......
2023-10-20
端午節吃糉子 糉子怎麼吃才健康

端午節吃糉子 糉子怎麼吃才健康

端午節即將到來,糉子就成了桌子上的珍品。糉子現在的種類越來越多,鹹的、甜的、葷的、素的,但琳琅滿目的糉子並非人人能吃,就算能吃也不能吃得肆無忌憚。醫生提醒,吃糉子也要講方法,做對了才能吃好又不傷身。糉子怎麼吃健康......
2023-10-30
端午必吃糉子 這麼吃最健康不發胖

端午必吃糉子 這麼吃最健康不發胖

每到端午節的時候,糉子就成爲了一道美食。家家戶戶都能看到糉子的身影,然而隨着糉子的樣式多變,很多人都不知道怎麼去吃糉子。下面就教教大家怎麼吃糉子才健康。糉子怎麼吃才健康1.糉子最好在兩餐之間吃,如果做不到,中午吃......
2023-10-20
糉子不是想吃就吃 5類人不宜吃糉子

糉子不是想吃就吃 5類人不宜吃糉子

端午還沒來,我們就已經開始感受到端午的氣息了。糉子的味道是端午最常見的氣息,飄香的糉子讓我們開始垂涎,讓我們幻想着紅燒,紅豆餡的糉子味道。中醫科專家提醒,糉子並不是想吃就能吃,身體有某些不適症狀的人羣尤其需要注意......
2023-10-30
寶寶如何吃糉子才健康呢

寶寶如何吃糉子才健康呢

端午節兒童如何吃糉子才健康端午節,讓兒童怎樣吃糉子才健康呢?吃糉子時可以多喝茶水,幫助吞嚥和消化,每次少吃一點,可選擇迷你糉子。最好多搭配些涼拌青菜、沙拉、蔬菜清腸。雖然糉子可以冷食,但會比較硬,建議從冰箱拿出來後......
2023-11-08
端午節吃糉子的健康指南

端午節吃糉子的健康指南

推薦閱讀:健康端午節教你如何選糉子衆所周知,糉子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,缺乏纖維質,還含有過多的脂肪、鹽、糖。因此,醫生建議,一些伴有糖尿病、高血壓、高血脂、胃腸道疾患等基礎疾病的人,如果想嚐嚐,一定要控......
2023-11-25
端午將至 寶寶吃糉子哪些要注意

端午將至 寶寶吃糉子哪些要注意

再過幾天,一年一度的端午節就要到了,各種美味的糉子已經新鮮出爐,不過,這種美味食品主要由糯米制作,難免有不易消化之嫌,很多媽媽也在糾結是否給寶寶食用糉子。那麼,寶寶是不是真的不能吃糉子呢?寶寶吃糉子又有什麼注意事項......
2023-11-02
糉子未熟不能吃 端午吃糉子注意事項

糉子未熟不能吃 端午吃糉子注意事項

一、糉子在未熟時不能吃看着可口的糉子就在眼皮底下,嫋嫋青煙,糉葉飄香,讓人忍不住想趁熱吃一把,殊不知,糉子是要在小火慢慢熬了之後才能真正的熟,而不熟的糉子不僅味道不佳,且極難消化,對人的胃產生極大的負荷作用。二、吃糉......
2023-11-08
健康飲食 端午節吃糉子的幾點提醒

健康飲食 端午節吃糉子的幾點提醒

端午節臨近,各種各樣的糉子上市,關於糉子的說法很多,有些人認爲糉子不易消化,也有人認爲糉子消化快,易導致餐後血糖快速升高,糖尿病人不宜食用。那麼糉子到底是否好消化?高血糖人羣能否吃糉子?糉子種類繁多,瞭解各類糉子的營......
2023-11-04
吃糉子會胖嗎 怎麼吃糉子不發胖

吃糉子會胖嗎 怎麼吃糉子不發胖

吃糉子會胖嗎?這個答案是肯定的,知道了吃糉子會不會胖的答案還不夠,我們還要了解一些吃糉子爲什麼會胖以及怎麼吃糉子纔不會胖。下面小編就告訴你怎麼吃糉子不發胖。吃糉子會胖嗎糉子主料糯米熱量分析大米及糯米熱量及發......
2023-11-14
男子吃倆肉糉把胃堵了 3類人吃糉子當心!

男子吃倆肉糉把胃堵了 3類人吃糉子當心!

近日有媒體報道,湖北的劉先生吃糉子竟然把胃給堵死了,頻繁嘔吐。據瞭解,劉先生有幽門管潰瘍病史,一口氣吃了兩個肉糉,當晚就出現頻繁嘔吐。醫院行胃鏡檢查發現劉先生幽門管潰瘍復發,幽門明顯水腫,一團白色食物(疑似糉子)堵住了......
2023-10-18
端午吃糉子不長胖必知5大絕招

端午吃糉子不長胖必知5大絕招

買糉子最好不要太貪色,自然風乾的糉葉呈暗黃色,而看似色澤鮮綠、表面光鮮的糉子,極有可能是廠家加入對人體有害的化工原料所浸泡過的糉葉。綠衣糉子很多使用的是‘返青糉葉’,對人體健康有害。正常的糉葉在製作......
2023-11-08
端午節吃糉子 如何健康吃糉子

端午節吃糉子 如何健康吃糉子

一天可以吃幾個糉子?其實並沒有明文規定,醫學教材上也不會有如此這般指導,畢竟糉子內容五花八門、個頭大小不一,人和人的體質也千差萬別。但專家還是建議:保守謹慎起見,一天最好別吃超過三個正常個頭的糉子,尤其是肉糉或含豬......
2023-11-08
端午就吃糉子 五大講究需注意

端午就吃糉子 五大講究需注意

端午節是我國的傳統節日,吃糉子划龍舟是中華民族的傳統文化。而在端午節的時候,吃糉子就是一個傳統了,那麼你知道在端午節吃糉子有什麼講究嗎?吃糉子的講究糉子要熱透再吃糉子的主要成分是糯米,加上紅棗、豆沙或些許肉,因而......
2023-10-18
端午節如何健康吃糉子 教你4個方法

端午節如何健康吃糉子 教你4個方法

端午節如何健康吃糉子1、選擇低糖低油的糉子現在市場經濟不斷髮展更新,賣的糉子各種口味都有,而面對這些糉子時,想要不發胖的就選低糖低油的。這種糉子不僅健康,還避免過高的攝入量使人們肥胖。而市場出售當中,純糯米的糉......
2023-10-20
2013端午節放假安排 端午怎樣吃糉子最健康

2013端午節放假安排 端午怎樣吃糉子最健康

根據國務院辦公廳通知精神,2013年端午節放假3天。具體放假安排爲:6月10日(星期一)至12日(星期三,端午節)放假調休,共3天。6月8日(星期六)、6月9日(星期日)上班。另外,端午節吃糉子是傳統的習俗,因此,在此期間如何做到健康吃......
2023-11-09
端午節吃糉子 吃糉子的幾點禁忌

端午節吃糉子 吃糉子的幾點禁忌

端午節是我國的傳統節日,在這個日子裏糉子是必不可少的美食。而現在由於人們的生活條件得到了改善,因此不再需要自己動手做糉子了,可以到超市購買現成的。那麼吃糉子有沒有什麼需要注意的事項呢?下面爲大家介紹吃糉子的幾......
2023-11-02