陰道鬆弛就是讓新媽媽很尷尬的問題之一，生完寶寶，和老公再度親熱時，竟感覺陰道比孕前鬆弛了許多，如何擊退影響快樂心情的麻煩？今天，我們就來討論一下這個女性較爲敏感的話題。產後陰道鬆弛的常見原因陰道鬆弛是指盆腔肌肉羣......

現在人對於自己的頭髮是十分在意的，如果你的髮質不好，整個頭髮看起來也是亂亂的，人也顯得不夠清爽。但是現在由於人們頻繁地燙髮，染髮久而久之就很容易傷害我們的秀髮，那麼如何護髮呢？儘可能減少染燙頭髮的次數除了日曬和粉......

究竟怎樣才能挽救我的頭髮？護髮產品真的能徹底改變髮質嗎？洗後如何吹乾才能保護頭髮，密集護法療程對頭髮的幫助到底有多大？下面一一爲您解答。護髮產品真的能徹底改變髮質嗎？髮質的影響因素，可分內因和外因，這兩部分相互影響......

養成一雙美腿是每個MM日夜盼望的事兒，其實，只要改掉生活中的一些小習慣就能輕鬆擁有一雙纖瘦美腿了。下面就讓小編教你怎樣瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，讓你快速去掉粗粗腿。你是不是總是擔心，一個不注意，身材......

孩子在2-3歲時鼻樑往往比較扁塌，容易出現眼瞼內翻和倒睫現象，睫毛內生刺激到眼睛引起不適而眨眼、流淚。由於小兒的睫毛比較柔軟，刺激性不會太大，因此，除滴眼藥水治療外，對症狀輕的孩子，家長可不時地將其下眼瞼輕輕牽拉外翻......

對於一個喜歡早上鍛鍊的人，你一定要吃上一點容易消化的東西，比如香蕉、葡萄乾、含高碳水化合物的運動飲料等，而且要在30分鐘之後再運動。空腹鍛鍊會導致頭暈眼花，甚至嘔吐，出現運動性低血糖，甚至出現電視暈厥;吃完後馬上鍛......

睡了一夜之後，你是不是常常感覺自己的肌膚乾燥呢？不要小看了肌膚乾燥問題，乾澀、沒有彈性，這些問題要怎麼解決呢？這是因爲經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，此時人體正處於一種生理性缺水的狀態。因此，清晨......

性交疼痛情況在中老年夫妻中更爲常見。下面介紹幾種簡單方便的緩解方法。一、坐位法腰痛者坐在有靠背的普通椅子上，雙髖、雙膝可屈曲90度，腰椎和椅子靠背之間儘可能靠緊，不留空隙，以減少腰椎的前屈和局部肌肉的緊張。達不......

七種就是不可忽視的危害男性健康的情緒疾病。NO.1：敵意這是個講究TEAMWORK的社會，不能和他人積極合作更容易引發敵意。專家發現：敵視情緒引發的焦慮、悲觀每上升1分，患心臟病的危險就增長6個百分點。因爲敵視情緒長期鬱積......

經常熬夜，陰虛火旺等症狀就很容易纏上你。讓你的睡眠質量變得很差。再加上冬季氣候乾燥，人們喜歡吃一些抵禦寒氣的熱性食物，更容易加重上火症狀。此時，不妨試試中醫治失眠療法，對緩解症狀很有幫助。睡不踏實原是虛火惹的禍......

1、以爲護膚霜能滲透到皮膚最深處。事實上其中有些成分、像激素和藥物，確能滲入皮膚，而其他大多數成分只能滲入表皮。當今生產的化妝品對錶皮有多種功效，因此皮膚會顯得好看，但其深層變化仍是順其自然的。2、多用可可油或......

你是不是在早上起來因爲眼睛浮腫不願意出門呢？你是不是覺得自己的肌膚暗淡無光呢？還有就是妝變得好不服貼，看起來氣色好糟糕，好怕被發現昨天晚上通宵玩樂！真希望有急救丸，吃下去浮腫臉立刻緊縮成鵝蛋臉！選對保養產品其實，選對......

月經經，是陪伴女人大半輩子的朋友。這個朋友可以很好，但這個朋友如果來以下幾種套路，就不好了。月經反應了女性身體是否健康，是陪伴女人大半輩子的朋友。但是好多女性月經都不是很正常，存在這樣那樣的問題。那麼，女人月經出......

問：我的髮型是捲髮，經常喜歡在頭髮沒幹的時候，將造型啫喱塗抹在髮捲上造型。但經常一出門，髮捲就變得又硬又脆，如何才能避免？答：儘量不要在頭髮溼的時候用啫喱，這樣很容易使頭髮變得僵硬。先用乾毛巾將頭髮上的水分吸乾，然後用......

老年人的外出時間較少，多數時間在居住環境中度過，所以給老人選擇良好的居住環境顯得尤爲重要，儘量避免居住在以下5類環境中：老人健康長壽是子女最大的心願，國內外多個關於長壽地區的調查發現，除了自然環境、社會環境外，居住......

新媽們一定要注意，下面給大家推薦幾點去火的飲食方案。多食蔬菜白菜可以清熱除煩，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃鬱熱，常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒，適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用，;蓮藕清熱生......

不規律的生活和飲食習慣，更易讓體內火氣上升，所以女性朋友來說，夏季不妨這麼做，讓你遠離火氣的滋擾哦。1、盯緊腰圍肥胖是身體發炎的關鍵推手，美國飲食協會(ADA)指出，只要比標準體重超過9公斤，身體就處於促發炎(pro-inflamma......

痘皮MM必知的15個良好習慣，解決痘痘煩惱還你水嫩肌膚。1.額頭長痘：原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。改善：早睡早起，多喝水。2.雙眉間長痘：原因：胸悶，心律不整，心悸。改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品......

亞健康是一種介於健康與疾病之間的、表現爲生理功能低下的狀態;不耐疲勞、腰痠背痛、失眠多夢、健忘、頭暈、耳鳴、脫髮、黃褐斑等等;也就是人們常說的慢性疲勞綜合徵。1、大腦疲勞：堅果;即花生、瓜子、核桃、松子等;......

隨着大家認識到只要活着就要做好保溼這個簡單道理。隨即，我們便要攻破的是位列皮膚問題排行榜第二名的毛孔問題。在沒黑頭的情況下，想要收緊毛孔，我們要認識一朵花——金盞花！在護膚的道路上，金盞花能爲我們做什......