十月懷胎是幸福的，但是很多寶寶早產來到人間，尤其是夏季更多早產兒。因此，中醫指出，夏季孕晚期的生活起居格外重要。首先，孕婦的基礎代謝率高於普通人，食物的攝入量與廢物的排泄量明顯增加，身體負擔加重，極易感到疲勞，如果休息......

孕晚期睡姿很多孕婦到了孕晚期怎麼睡都不舒服，晚上睡眠質量也很差，白天還要上班，也打不起精神了。孕婦有沒有正確的睡姿呢？來看看最合理最科學的孕晚期睡姿圖。最佳的孕婦睡姿就是左側臥位！孕晚期孕婦睡姿采用左側臥位，可使......

Q1：胎兒爲什麼會打嗝？答：醫學上稱打嗝爲呃逆。成人如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，到了孕晚期28周左右開始，胎兒會在媽媽的體內不斷的吞食羊水，用來鍛鍊肺部的呼吸，肺泡在羊水裏不......

孕期失眠的原因在懷孕的過程中孕婦本身體內發生變化，還有就是飲食習慣的改變，再加上尿頻等情況，這些都會導致失眠。緩解孕晚期失眠的小妙招1、有一個舒適的睡眠環境孕媽媽的臥室照明不能太亮，最好是間接照明，蓋的被子要適......

在孕晚期的最後幾個月裏每一個早晨，對孕媽媽來說都是非常中要的。一天之中最最好的時機就是在早上，早上吃的好，一天的精氣神都會好，尤其是在孕晚期，吃得好的話，孕媽媽就有好的營養來度過一整天。一是全麥食物。選擇含有麥片......

如果妻子喜歡傾訴，準爸爸就要作個最忠實的聽衆；如果妻子默默無語，對懷孕或分娩心存諸多疑慮，那麼，你應坦言無論發生什麼事你都將與妻子同舟共濟，並充滿信心地與妻子勾畫一個美好的明天。現在，準爸爸最好儘量少出差。現在，你不......

孕晚期可以進行性生活嗎懷孕最後三個月是風險較高的時期，因此專家建議，孕晚期最好不要進行性生活，特別是產前一個月。原因如下：1.這一階段，由於胎兒發育得已經比較成熟，所以孕婦的腹部隆起會特別明顯，相應的，這一時期孕婦的動......

孕晚期控制體重小心四大誤區誤區一：主食熱量高，吃了容易發胖這個觀點已經深入人心，但事實並非如此。1克脂肪產生9千卡的熱量，1克碳水化合物和1克蛋白質分別產生4千卡的熱量。而主食是以碳水化合物爲主，因此說主食熱量高是......

孕晚期食譜木耳茭白材料：茭白250克，水發木耳100克。鹽3克，味精、胡椒粉各1克，鮮湯20克，澱粉10克，泡辣椒碎5克，蒜片、薑片各10克，蔥花15克做法：1.茭白洗淨，切成長4釐米的薄片；木耳洗淨。2.將鹽、胡椒粉、味精、鮮湯、澱粉對成鹹鮮......

對於孕婦而言，良好的睡眠質量非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起牀......

一、廁所蹲太久會壓迫到胎兒嗎妊娠晚期，孕媽咪大着肚子非常不方便，很多事多需要家人的幫助，但是上廁所卻是別人幫不了的。如果孕媽咪上廁所蹲太長時間可能會壓迫到胎兒，導致胎兒供氧不足的嚴重後果。解決方法：孕婦應儘量選......

孕後期的腰背疼隨着妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，身體的重心向前移。爲了保持身體的平衡，在站立和行走時常採用雙腿分開、上身後仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，孕期脊柱、骨關節的韌帶鬆......

馬來亞大學婦產科講師陳秉常（譯音）說，懷孕後期進行性行爲者，在懷孕38至40周生產的機率，比沒有那樣做的婦女高。嬰兒在其母親懷孕38至42周出生，都算作足月。研究顯示，懷孕期間進行性行爲，不會帶來負面反應，例如早產或胎膜破裂。......

羊水早破的危害1.羊水早破引起胎寶寶宮內窘迫：如果臍帶隨着羊水流出而脫垂出來，就會引起胎寶寶在子宮內發生窘迫。2.羊水早破引發早產：羊水流出後，子宮就會變小，不斷刺激子宮收縮，這時胎寶寶若不足月就會發生早產。3.羊水早......

控制孕晚期體重之增加的危害1，會增加妊娠併發症的概率，比如引發妊娠高血壓，妊娠糖尿病等。2，會增加巨大兒的概率，導致難產，增加剖腹產的概率。控制孕晚期體重之增加多少合理通常來說，從孕32周-35周開始，是胎兒成長的最快時期，......

什麼是孕婦頭暈？頭暈是孕期常見的症狀。輕者頭重腳輕，走路不穩;重者眼前發黑，突然暈厥。孕婦頭暈常由多種疾病引起。孕婦頭暈是正常的懷孕反應，但如果頭暈的頻率發生很高且越來越嚴重，就需要去醫院檢查以免造成不良的影響......

酒釀蛋包湯圓材料：酒釀1大匙，無餡湯圓60克，雞蛋1個，白砂糖少許。製法：鍋中加清水煮滾，放入湯圓；待湯圓煮到上浮時加酒釀，打蛋下鍋，再燒滾即可放白砂糖，熄火燜2分鐘即成。功效：酒釀是蒸熟的糯米拌上酒酵（一種特殊的微生物酵母）發酵......

1、孕婦突然頭痛在妊娠晚期孕婦突然出現頭痛，往往是子癇的先兆，尤其是有血壓升高或嚴重浮腫症狀的孕婦更不可忽視，可能是患妊娠高血壓綜合徵。如不及時診斷治療，還會誘發抽搐、昏迷，甚至危及母子生命，故應及時就醫，適時診治......

孕晚期要做什麼運動？孕晚期由於身體的負擔越來越沉重，下背部、臀部、腿部疼痛以及抽筋的狀況也會經常產生，這時你不妨每次花5分鐘做一些伸展練習，這樣可有效緩解腰背痠痛，增強腹肌張力，並拉伸髖、腿，爲分娩做好準備。安全小......

孕30周吃一些減輕水腫的食物有些孕媽媽在這一時期已經開始出現水腫了。許多食物具有一定的利尿作用，食用後可以去除體內多餘的水分。水腫的孕媽媽不妨嘗試下面的食物，這些食物既可以提供各種營養素，同時又不會出現服用利......