有氧運動有兩點要考慮到：練什麼和什麼時間練？對於大多數人來說，只要自己喜歡，無論什麼項目——自行車、慢走或跳繩，都是很好的選擇。最近一項研究發現，高強度的踏板操是全身性力量練習的很好補充，它可以在最短的時......

每一個人都在幻想結婚之後的生活是什麼樣子的，有人會覺得是走上正軌，有人會覺得會一直甜蜜，當然也有人恐懼婚後生活。其實生活是平淡的，結婚之後你要面對的是責任與擔當，現在本站爲您解析結婚之後夫妻生活不和諧怎麼辦？一夫......

木瓜、牛奶：木瓜是傳統的豐胸食品，維生素A含量極其豐富，而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。牛奶也有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更是加倍。核桃、松仁：核桃和松仁都是經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於延緩乳房......

有些人，爲了愛情，可以婚前同居，可以結婚時不管不顧，可以不談錢，只談感情。最後的結果呢，是可想而知的。本站今天的這篇文章雖然受益方是女性，但還是希望男同志們引以爲戒。她們那麼愛你，甚至愛你超過了自己，只爲了能和你朝朝暮......

夫妻生活是必不可少的，在一定程度上也是增加彼此感情的方法之一，那麼這夫妻生活若是出現不和諧該怎麼辦呢?不少夫妻出現了這樣的情況，接下來就一起來看看這。夫妻生活不和諧的重要原因男女不欲差距太大男女不欲差距太大......

俗話說“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”，兩個人從戀愛到結婚是一件及其不容易的事情，只有你們自己心理清楚一路的坎坷，是如何相互挾持攜手同行的，所以我們不能讓自己的婚姻在經歷磨難的時候就此沉寂，下面本站的小編就來教......

順產影響產後房事？順產給女人的都是內傷，會讓陰道變得鬆得不可言喻，我曾經爲此時諮詢過很多人，包括男人和女人，每當問到順產的女人的時候，女人的回答都是沒有變化以後會恢復的，老公也沒有因此而提出異議，而問到男人的時候答案......

1、你真誠地自我肯定，你更有雅量肯定別人。2、一般不做自我辯護，但可以澄清一些觀念、一些選擇、一些是非。3、不要把過去的事全讓人知道。24、話多必失，人多的場合少說話。5、有人在你面前說某人壞話時，你只微笑。6、一......

一、交流性幻想我們每個人都有一些性幻想，諸如某些特殊的性行爲，或勺某位嚮往的異性甚至影視明星同牀共枕。這些性幻想無疑引發了我們許多性衝動，不論是自慰還是性交的時候，這些性幻想都可以幫助我們更好地體驗性興奮與性......

>>更多推薦：教你三大絕招延長做愛時間性生活不和諧,有時是夫妻不和的原因,有時卻是夫妻感情出現問題的結果。因爲性生活的狀態,與夫妻雙方的性能力、性心理以及感情狀況等密切相關。現代人對生活質量的要求日漸提高，性......

報道稱，以往的研究顯示，已婚人士往往更幸福，對生活更滿意，特別是在壓力最大的時期，如中年危機。此外，穩定的婚姻在受過教育的高收入人羣中更普遍，而情況與之相反的人則越來越難獲得穩定的婚姻。這一差異影響的似乎不僅是人們......

裸睡給人無拘無束的感覺，這對身體健康非常有好處。裸睡還能提高性慾，這能增進夫妻生活的和諧。裸睡讓睾丸溫度下降經常手腳冰涼的人偶然嘗試一次裸睡，就會感到暖和、舒適，並很快入睡。研究人士指出，裸睡好比泡溫泉，在除去衣......

夫婦之間的互敬互愛、平等相待、互相體貼、互相配合，這是獲得滿意性生活的基本心理條件。正常而美滿的性生活所具備的一些心理特點:(1)夫婦雙方相互都有同房的需要，併爲此感到輕鬆愉快，而不是單方需要，另一方覺得是一種負......

性生活，就像是戰爭一般，要講究天時、地利以及人和。首先，和諧性愛，還得講究天時。因爲心理和身理的差異，男人和女人喜歡性交的時間或許大不相同，更多的男人喜歡在早上行房，多數婦女認爲早晨不宜性交，差異的產生，常常會是夫妻性......

規律而適度的性生活除了給人帶來愉悅感、調節血液循環系統和內分泌系統，還有一個重要的作用，就是幫人發現一些日常注意不到的疾病。在這些疾病中，最常見的就是炎症和創傷。對男性而言，如果性生活中出現了射精痛，可能是前列......

對症治療包括以下幾個方面：動靜結合、防止過勞、防寒保曖，同時配合紅外線照射、熱敷理療、鍼灸推拿、按摩、局部封閉、神經阻滯、牽引、中醫中藥等。治療後還要堅持適當的體育鍛煉，注意保持良好的姿勢，使肌肉韌帶處於鬆弛......

編輯推薦：女人性高潮能持續多久1.使婦女經期規律且不易衰老美國賓州阿西娜研究所婦女健康中心的主任WinnifredCutler博士從性激素和婦女健康方面肯定了性生活的保健作用，她說：有規律地做愛使婦女的健康和壽命得到極大的......

無法忍耐如斯妻妾協定，萬萬富豪老婆提出離婚往日與荊布之妻赤手起家，現在萬萬身家偷養戀人5年，更起草一個讓妻妾和諧共處的荒唐協定：一三五陪戀人，二四六陪妻子，老婆終究忍氣吞聲提出仳離。剋日，廣東興寧法院一審訊決消除兩......

4日22點12分，“瀟湘臥龍”通過微博曝光TFBOYS組合和韓國EXO組合的合影。照片中，EXO成員將TFBOYS組合三位小朋友放在中間，EXO成員每人手中拿着TFBOYS組合的CD，看上去非常親密和諧。據悉兩隊組合將會出現在2014年湖南衛視中......

美滿的性愛取決於男女雙方的契合如果不是對方的問題，自己應先問問自己是否有缺乏性吸引力。專家指出，女性對於性需求的彈性很大，可以盡情開發自我，對於把性愛當作一門學問來學習的女性來說，當然獲得的滿足感更大。親密關係......