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有關膳食的男士時尚精選
膳食脂肪可誘發腫瘤?
衆所周知,胰島素的分泌是受血糖濃度調節的,一些實質性器官和重要器官,如腦、腎小管、腸粘膜和紅細胞等,能在缺乏胰島素時從血中不斷攝取葡萄糖。而肌肉就不同了,它要依靠胰島素把血中葡萄糖轉變爲肌糖糖元,才能發揮它的功用......
2023-11-17
產後怎樣合理分配膳食
進補不等於大吃二喝大魚大肉,調理得當、合理膳食非常重要。科學的數據表明,產後應少食多餐,菜譜要考慮營養的均衡,儘量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些,還要多吃蛋白質和蔬菜。飲食搭配要均衡,切勿太油膩,否則孩子會得脂肪......
2023-11-18
糖尿病患者要平衡膳食
1型糖尿病飲食是非常難規定的,因爲1型糖尿病患者大多是青少年兒童,這類人羣都是在發育長身體的階段,飲食控制多了怕影響孩子發育,而控制少了呢又怕糖尿病會加重病情,所以家長是左右爲難啊。那我們今天來聽聽專家的意見,下面......
2023-11-14
更年期如何膳食調理
其主要表現有:月經紊亂、陣發性潮熱(潮紅)、外陰及陰道萎縮、骨質疏鬆、四肢麻木、心悸不適、皮膚出現皺紋、色素沉着、腸胃功能紊亂等生理症狀;心理症狀主要有:敏感多疑、煩躁易怒、情緒不穩定等。如遇不良家庭、社會環......
2023-11-17
幫您有效抵禦癌症的膳食原則
一日三餐在人們生活中必不可少,但許多癌症患者卻不曾想到,自己的病是吃出來的。可以這麼說,人得癌症,有一半因素與飲食習慣有關。專家們認爲,如能遵循以下建議,就能使全世界的癌症減少30%—40%。這些建議是:每日應吃400......
2023-11-25
粗糧中膳食纖維對身體有什麼幫助?
在許多超市和米業店面中,粗糧都成了力推產品,不少大飯店增添了粗糧宴,更有人專門跑到山區去吃農家飯。大部分粗糧不但富含人體所必需的氨基酸和優質蛋白質,還含有鈣、磷等礦物質及維生素,相對大米、白麪而言,粗糧的碳水化合......
2023-11-26
專家如何看金奇仕鱈魚肝油中的維D含量
兒童得佝僂病一般是由於缺鈣和維生素D引起的,其中缺維生素D會導致鈣無法吸收,從而導致維生素D缺乏性佝僂病,所以維生素D的補充很關鍵。根據《中國居民膳食指南》推薦,1~10歲孩子維生素D的每日推薦攝入量爲400國際單位,那麼是......
2023-11-18
糖尿病患者的合理膳食
有些病人以爲吃糖食血糖就會升高,不吃糧食就能控制糖尿病,這種認識是不正確的。糧食是必需的,糖尿病病人的飲食應該是有足夠熱量的均衡飲食,根據病人的標準體重和勞動強度,制定其每日所需的總熱量。總熱量中的50%—5......
2023-11-26
吸菸會引發鼻咽癌嗎
專家分析了大量的研究資料之後,指出癌症也是一種生活方式疾病。生活方式疾病就是指由於人們不健康的生活方式長期作用而引起的疾病,主要包括心腦血管病、癌症和糖尿病等。人們不健康的生活方式可以歸納爲以下四種:1、不......
2023-11-12
食道癌患者化療飲食該怎麼吃
食道癌是一種讓人感到畏懼的疾病,但是因爲這種疾病在前期是比較的隱蔽的。有的症狀也僅僅是吞嚥困難,非常的不明顯,以至於沒有引起人們的高度重視。所以食道癌檢查出來的時候一般是中期或者是晚期,那麼這時候患者應該進行......
2023-11-13
有哪些膳食可以治療肝癌?
肝癌病在我國發病率特別高,這時大家應好好了解治療肝癌的膳食,以便及時採取相應的措施進行治療。那麼,治療肝癌的膳食都有哪些呢?針對這個問題下面專家就來爲您詳細介紹一下。藥蒸子雞:取子雞一隻,最好是烏骨雞,除去內臟,在腹......
2023-11-18
誘發中青年患高血壓的因素
近幾年,由於生活水平的提高,飲食習慣的改變,生活壓力的增多,加之健康意識的缺乏,高血壓的發病率逐年上升。高血壓作爲最爲常見的心血管疾病,其危害是巨大的。我國高血壓發病人數已超過18.8%,並且出現低齡化趨勢,許多的中青年......
2023-11-11
現代生活方式成爲了癌的朋友
每個人身上都有原癌基因,也有預防腫瘤基因。一般情況下,它們都處於封存不動狀態。但如果發生了某種特別的情況,原癌基因被激活了或預防腫瘤基因丟失了,人就會患上惡性腫瘤。那麼原癌基因是如何被激活、預防腫瘤基因又是如......
2023-11-12
影響你一生的十種食物
一、菠菜1、不貧血:菠菜中富含鐵,鐵是人體造血原料之一,是女性經期時的好食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人,可遠離缺鐵性貧血。2、體質強:菠菜中含有可觀的蛋白質,可幫助身體發育,精力旺盛。3、皮膚好:維生素K,這是很多......
2023-11-24
老年人健康的膳食口訣
老年人春季飲食需注意,記住以下一二三四口訣。老人早餐不宜不宜硬:在早晨,老年人不宜進食油膩、煎炸、乾硬以及刺激性大的食物,否則會勞脾傷胃,導致食滯於中,消化不良。老年人早餐宜吃容易消化的溫熱、柔軟食物,如加些蓮子、......
2023-11-12
哪些膳食粥有助於減肥
下面我們就介紹瘦身粥給大家。銀耳菊花粥菊花氣味清香,涼爽舒適,銀耳滋陰養身,將它們與糯米同煮爲粥,久服能美容輕體,減肥效果佳。減脂提點:芳香減脂取銀耳、菊花各10克,糯米60克。同放鍋內,加水煮粥,粥熟後調入適量蜂蜜即可食......
2023-11-17
營養品並非靈丹妙藥
3月23日,國家食品質量安全監督檢驗中心和廣東省質量監督食品檢驗站同時發佈對金奇仕相關產品的檢測結果,爲事件帶來階段性的進展。兩份權威檢測報告均顯示:金奇仕鱈魚肝油、乳鈣膠囊主要營養素符合產品標籤標示量,衛生指......
2023-11-18
癌症患者的飲食指導
由於我們仍然生活在美國農業部膳食寶塔的陰影下,癌症飲食指導方案常常仍然強調高碳水化合物(糖)和低脂肪。我們已經知道,高糖飲食提供了癌細胞複製生長所需要的能量,使癌細胞有增無減。低脂飲食使癌症病人缺乏用於構造細胞......
2023-11-13
頭頸部放療後要小心中風
頭頸部腫瘤如早期喉癌或腮腺腫瘤病人的放療往往是他們的首選治療。據《臨牀腫瘤雜誌》報道,頭頸部腫瘤接受放療的人,可增加晚年發生中風的危險。他們發現,接受過頭頸部放療的病人發生中風比正常人離5倍。所以醫生要嚴密......
2023-11-12
夏季健康指南:健身同時要注意營養膳食調配
簡要內容:一隻約1兩重的雞蛋,蛋黃中所含膽固醇約280毫克,正好適合一個人一天生理需要。蛋黃中的卵磷脂能降低血液黏稠度,避免膽固醇沉着。蛋類提供的必需氨基酸,其構成比例非常適合人體需要。1、每人每天一瓶奶每天早餐後......
2023-11-21
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