很多產後的媽媽很疑惑，究竟是顯身材重要，還是盡天職爲先？對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減肥，最佳減肥時期是在產後六個月以後。如果減肥時期及減肥方法不當，不僅對母親身體有傷害，還會給孩子帶來不良影響。產後節食節......

如果身體的抗病能力下降之後，容易被各種疾病盯上。因此，想要預防疾病一定要從小事做起，那麼中年女人該如何防病防老呢？下面這些小技巧，可以瞭解一下。中年女人該如何防病防老1、重點保養卵巢女人們進入中年之後，要重點保養......

香菸對於不少有煙癮的女人來說是個好東西，但是對身體來說卻一點都不好。經常抽菸的女人，不僅是身體而且皮膚也比別人老得快。一些很小就學會了抽菸，並且保持抽菸習慣的女人，雖然只有20幾歲，但是看起來就好像是30幾歲的人，整......

衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不......

說到衰老這個話題，想必很多女人都有許多話想說。其中一部分女人，明明都才30出頭，甚至才20幾歲，看起來卻要比同年的女人老好幾歲。打個比方就是一個你和同齡人站一起，小孩子叫她姐姐，卻叫你阿姨。這個比喻夠直觀的吧，看到這裏......

良好的睡眠能夠幫助我們改善肌膚，提升工作激情，但是有一些睡覺的方法往往使我們老得快，下面我們去看看都有哪些吧!看着電視入睡。因爲你在起居室看着電視睡着好像很自然，所有許多人就在牀上看電視希望能幫助我們睡着。但......

到了40歲之後，女人們就已經是中年了，在這個年齡階段，會老得特別的快。小編提醒，爲了讓自己老得慢一些，務必要做好保健措施，這樣才能讓自己不會老那麼快。那麼問題來了，人到中年如何保養纔好呢?這幾個方法挺不錯，中年女人們可......

對於女人來說，年齡的不斷增長，讓她們心裏很是恐慌。因爲年齡越大，看起來越蒼老，身體行動能力也會下降。到了40歲的時候，不僅臉上皺紋多了許多，胸部也逐漸下垂了。陰道也變得乾澀了，同房的時候，開始出現疼痛感。睡眠也越來越差......

據有關統計資料顯示，我國有95％的女性出現早衰現象，而這其中就有不少是白領女性。按說現代白領女性一般多有一份令人豔羨的工作，收入也比較可觀，生活條件不斷改善，生活水平越來越高，可爲什麼會出現隱性早衰的現象呢？五種行爲讓......

俗話說睡覺很養人，特別是女人，更需要充足的睡眠與良好的睡覺姿勢，一個正常，健康的睡覺方式，會給女性帶來很大的好處，也是女人最需要的保養美容方法。當然，女人睡覺可千萬不能想當然，以下這22種睡覺方法，會讓你衰老的更快。1、......

不防曬老得快！男生夏天怎麼防曬男生夏天要防曬嗎？女性防曬主要是爲了美白，而男性大部分則無此需求。由於男性皮膚比女性要厚，彈性的衰減也比女性來得晚，因此在年輕時做不做防曬似乎看不出區別。但由於紫外線對皮膚的傷害具......

青春期可是人一生中最美好的年華，如果在這個時期不認真保健身體，很容易導致衰老，讓原本應該充滿青春活力的少女們，提前進入衰老行列。爲了健康，也爲了保持年輕，少女們務必認真保健，也就是要糾正不良習慣。下面建議來看看，會加......

聽力下降的原因：原因是多方面造成的，譬如醫學專家發現，男性40歲以後鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發展得更快，這導致他們對單調的辨別能力，尤其是高頻聲音的辨別力開始下降，60歲以後，有高達五分之二的男性出現不同程度......

乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了;媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康常常被忽視。腰痠腿疼—要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰痠腿痛，還可能因爲奶水中的......

大部分的抗衰老重點落在了消除魚尾紋上，但很多人忘記了衰老速度同樣快的其他身體部位。1.嘴脣如果你已經注意到了嘴脣上方出現了微小的垂直細線，那麼就到了應該悉心護理這個區域的時候了。如果你是一名吸菸者，每次撅起嘴......

脾虛是很常聽的一箇中醫症狀，有人說脾虛女人老的快，這是真的嗎?脾虛應該如何調理呢?脾虛女人真的老得快?女人氣虛，確實是很容易變老的。當氣虛逐漸升級成陽虛的時候，就會進入衰老的階段。而35歲，則是女人的一個道坎。女人......

美麗的容顏是女人所需要的，但是衰老的腳部不可以阻擋，人的意志無法讓它消失，衰老，總是早早的就在女士的身體之上出現，這是爲何呢?其實在生活之中衰老是不可避免的一件事情，但是對於女士來說卻有許多的事物會導致衰老快速的......

人每天都在變老，這是沒法否認的事實。不過女人很怕老去，一旦老去，不僅僅是容顏衰敗那麼簡單，身體內部也會老化，讓女人們深處痛苦之中。小編提醒，女人的腎臟不好的話，則會加快女人老去，讓女人老得比健康人快N倍。因此，女人們想......

老去是每個女人都要經歷，沒啥大驚小怪的，但是有一部分女人發現，自己好像比別人老得快多了。有時候和年紀相仿的人站在一起時，老是感覺自己比她大了好幾歲的樣子。其實這不是錯覺，很多失眠的女人們，往往老的更快。一旦老化加......

在夏季想要顯得年輕一些，女人一定要認真護膚，而且護膚的方法一定要對。同時每天都應該做好護膚措施，纔能有效保護皮膚，否則皮膚會變得又老又黑，讓女人們失去魅力。那麼夏季該如何保養皮膚呢？想要保持年輕的女人們，應該來看看......