不管是哪一個年齡段的人羣都要懂得護理好自己的身體哦，別人讓自己的出現出現了問題都不自知哦。人們常說血管年輕人不老，可人過三十，很難有時間、精力，好好保養自己的血管。對此，專家們教給大家一些日常護。1、保健措施&md......

壓的劃分完全是人爲界定的在中國高血壓聯盟發佈的高血壓防治指南里，儘管血壓被分爲正常高值、一級、二級、三級、單純收縮期高血壓五大類，但血壓與心腦血管危險性之間的關係是連續的。換言之，這五類血壓對健康的危險性是......

如今，各種心腦血管疾病危害着人們的身體健康，血管老化、硬化是這些疾病的主要原因。要預防這些心腦血管疾病就要保持血管年輕，以維持人體血液運輸線暢通無阻。那麼，如何通過飲食保持血管年輕呢­多食魚魚肉富含甲硫氨......

老百姓看病，都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認爲：人體是由系統組成的，系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現，如果從整體，特別是功能來講，人體是由血管組成的，而且各種病的出現，都跟血管有扯不開的......

壓力不僅帶來物質損失，據醫學專家們發現，壓力還會傷害人體以下7個系統的健康：1.神經系統。受到壓力後，肌肉會突然轉變能量的來源，擊退被察覺到的威脅。交感神經系統向腎上腺發出信號，釋放腎上腺素、皮質醇等激素。這些激素......

冬春季節，醫院接診的流鼻血患者也增加了很多。對此，湘雅醫院耳鼻咽喉科主治醫生蔣衛紅解釋，由於氣候乾燥，長時間呆在空調房中的人容易出現鼻腔乾燥出血的症狀，高血壓人羣也易因血壓高而誘發鼻出血，因此建議要保持一定的室內......

◆蔬菜類◇降血壓薺菜可擴張血管而降血壓;芹菜或鮮芹菜汁含芹菜素，均有明顯降壓作用，而乾枯芹菜或芹菜煎服無效;肉桂能擴張外周血管而降低血壓;蓮子芯含甲基蓮心鹼能擴張血管平滑肌、降低血管阻力，有明顯降壓作用。◇降......

夏季正是氣溫高、溼度大和氣壓低的時期，高血壓患者容易出現不適症狀。因此，高血壓患者安全度夏除科學服用降壓藥物外，還要注意一些生活細節問題。空調溫度不可調過低：夏季因爲炎熱，有的人喜歡把空調溫度開得很低，特別是從外......

人體單純靠心臟的收縮力量不能將血液直接灌注到人體各器官的組織細胞，必須靠微循環將血液進行第二次調節、第二次灌注，所以在醫學上把微循環比喻爲人體的第二心臟。微循環的功能主要有兩方面：一是物質交換的場所。二是調......

假如血壓在21．3／13．3kPa以上及消腫後血壓不恢復正常，應採取降壓治療，常用的降壓藥物及用法如下：（１）鈣離子拮抗劑：現在很多研究證實，本類藥物除有降壓作用外，尚有延緩腎功能惡化的作用。①氨氯地平（絡活喜）：每日1次5mg，最大劑量每日10m......

俗話說：胖人先胖肚，不管是胖人還是瘦人，人過中年，隨着體重的逐年增加，腹部也會堆積多餘脂肪。大腹便便的水桶腰不僅難看，更可怕的是這些堆積在腹部的脂肪，正把你的健康推向危險的境地。據美國健康日網站報道，最新的一項研究表......

測試你的血管還年輕嗎?瞭解了血管的生理功能以及血管病的危害性，就能明白，保持血管的年輕化對於健康乃至壽命是何等重要。因此，我們不妨先對自己的血管年齡來一番自測，以便及時調整生活方式，使血管重返青春。國外專家提出......

以下8類主要成分，可有效地防治血管老化1、歐米加-3脂肪酸；這是特殊脂肪酸，可通過防止動脈發炎、削減壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）的水平等途徑來保護血管。Omega-3爲人體必需的脂肪酸，對健康十分重要，但人體卻無法自行有效......

由該院首席研究員、著名中醫專家林蘭教授，根據糖尿病三型辨證理論，歷時15年研發的該藥，是在中國中醫科學院廣安門醫院已臨牀應用20餘年的院內製劑降糖通脈寧基礎上研製成功的。臨牀實驗顯示，該藥對氣陰兩虛兼血瘀證型的糖......

血液從哪兒出？骨髓造血。骨髓造血需要什麼原料？人體的骨細胞、髓細胞、骨膜細胞、軟骨細胞都是白顏色的，它們以白色的組織液爲食物，確切地說是以組織液中的活性菌爲食物。什麼是組織液？細胞與細胞之間的水被稱爲組織液，流動......

元旦假日3天裏，長沙市120急救中心統計數據顯示，因爲心腦血管、車禍、酒精中毒等疾病送至醫院急救的市民佔據呼救次數前三位。專家提醒，假日更應該注意身體健康，別讓假日成爲得病日。飲酒過量引發酒精中毒【數據】長沙市12......

1、玉米玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。小編推薦：揭祕韭菜的三十種神奇功效2、西紅柿西紅柿不......

那麼，多吃那些食物能夠保持血管年輕呢？多食魚富合甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸等優質蛋白的魚類，有改善血管彈性、順應性及促進鈉鹽排泄作用。此外，富含W-3多不飽和脂肪酸的魚油有保護血管內皮細胞、減少脂質沉積......

陽痿是心臟病的早期徵兆嗎？美國明尼阿波利斯心臟病基金會的科研人員對50名因陽痿向醫生求診的男子進行了調查，他們發現其中40%的人有顯著的心臟冠狀動脈阻塞現象。這種現象與胸病和心臟病密切相關。科研人員說，在動脈粥......

人體單純靠心臟的收縮力量不能將血液直接灌注到人體各器官的組織細胞，必須靠微循環將血液進行第二次調節、第二次灌注，所以在醫學上把微循環比喻爲人體的第二心臟。微循環的功能主要有兩方面：一是物質交換的場所。二是調......