夢到被開除女高管尿牀晁某是我市一家外企的高管，今年39歲。由於公司規模大事情多，她每天上班像打仗一樣緊張。3年前的一天晚上，她在睡覺時夢見自己不小心把100萬美元的報價寫成10萬美元，讓公司虧損了，老闆很生氣，準備開除她......

焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼。預期即將面臨不良處境的一種緊張情緒，表現爲持續性精神緊張或發作性驚恐狀態。排隊對於我們，是個司空見慣的現象，也是考驗人們文明素質的測試場，更是檢驗心理能力......

1、運動要因人而異運動可以放鬆心情，緩解疲勞，但考前的運動一定要因人而異，不要盲從。專家說，有些考生平時不怎麼運動，但看到其他同學都在運動就盲目加入進去，結果很容易造成運動損傷。因此，在高考前，考生一定要順應平時的運......

超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，如心臟病、中風、高血壓、胃潰瘍、神經衰弱等等，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者演變......

牛奶鈣是天然的神經系統穩定劑。因此，備戰考生要注意選擇含鈣高的牛奶、酸奶、蝦皮、蛋黃等食物，有安定情緒的效果。香蕉香蕉含有一種物質能幫助人腦產生5-羥色胺，促使人的心情變得安寧、快樂、愉快舒暢。香蕉中富含的鉀......

什麼是失眠？失眠症是指不能入睡，睡不穩、早醒和睡醒後不能恢復精神，從黑夜到白天，從覺醒到睡眠，人的精神和身體變化都有複雜的規律，健康人通常可以忍受這些規律偶爾而且短期被改變，但是頻繁打斷甚至長期中斷這些規律，身體和精......

孩子的成長期是有限的。一般來說，男孩從三歲到十九歲、女孩從三歲到初潮後的三年成長板處於開放時期，這時候是身材增高的最佳時期。孩子在性成熟後會繼續分泌成長荷爾蒙，但不會再分泌IGF-1的成長促進因子，所以不會繼續長......

記者從京城大型醫院皮膚科門診瞭解到，最近前來就診的神經性皮炎患者比以往增加了四成，而這四成中有很大一部分就來自於上班族。記者諮詢了皮膚科專家尹教授。尹教授告訴記者神經性皮炎主要是由風溼蘊膚，經氣不暢所致，多發......

每天，工作壓力都動搖着人們的婚姻生活。各種研究表明，25%到40%的工人認爲工作壓力太大，有56%的人的配偶因此也跟着倒黴。心理學家認爲，壓力是一種極具傳染力的東西，除非採取措施，否則它可能會破壞婚姻生活。配偶的某些工作......

研究發現，檸檬、芒果等水果和薰衣草等植物的香味能改變基因活動和血液中的化學物質，從而幫助人們減輕壓力。研究人員指出，人們從古代就開始使用一些特定植物的香味來幫助減壓、消炎以及改善低落情緒和促進睡眠。如今，使用......

日本九州大學科學家完成這項新研究爲期1年涉及223名母親。新研究調查了參試婦女的壓力水平、應對壓力的方式以及養育2—12歲患有哮喘的子女的方式。新研究通過問卷調查的方式調查了參試婦女對患兒拒絕、支配、過......

更多推薦：婚後男人不愛老婆打扮N個理最新調查結果顯示，主流城市的白領亞健康比例達76%，處於過勞狀態的接近六成，真正意義上的健康人比例極低（不到3%），35-50歲的高收入人羣中，生物年齡超齡趨勢明顯加快，平均超過日曆年齡10年左......

工作壓力大，精神負擔重……催生年輕人恐檢一族體檢你需要勇氣嗎分析原因原來體檢也是需要勇氣的■原因1：精神負擔超級重網友安生美安：我們單位每年都組織一次體檢，可每次體檢前，我都要緊張好多天，生怕會檢查出......

衆所周知，男人壽命一般比女人短。醫學家們認爲，主要是因爲男人身上有六大弱點：胃男人們喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮......

現在有很多上班族由於工作壓力太大等原因，導致患上了神經衰弱。但是，其中有很多人不知道神經衰弱是什麼引起的，也不知道該如何進行治療和調理。專家表示，對於神經衰弱是什麼引起的，每個人的原因都不太一樣。上班族患上神經......

曾幾何時，城管在中國成爲一種被歧視的職業。人們對城管的第一印象恐怕是暴力執法冷漠無情，這種民衆形象不僅不利於城管工作，更給城管工作人員造成了一定的心理影響。昨日下午，長沙嶽麓區城管執法大隊就開展主題爲緩解壓力......

強迫症的誘發因素有很多。以往，心理醫生將關注的目光過多地放在了患者自身性格上，認爲他們過於敏感、過分追求完美。但通過多年來的醫療實踐，臨牀心理學家們發現，很多未成年強迫症患者的發病和家長的教育方式有很大的關係......

美國科學家首次公佈研究結論指出，壓力能刺激卵巢癌癌細胞生長，甚至加速癌細胞擴散速度，因此長期受壓的女性更容易患卵巢癌。來自美國得州大學癌症中心的科學家表示，他們發現了慢性壓力與癌症生長的關係。結果發現，由壓力所......

早前曝光的邱淑貞懷孕照。1999年，邱淑貞嫁給香港I.T時裝王國老闆沈嘉偉後宣佈息影，12年來努力爲沉家開枝散葉，先後生下兩位千金沈月及沈日，但爲了幫老公繼承香火添丁，近年來她努力尋遍中西生子祕方，4年前更千里迢迢遠赴尼泊......

然而，有不少人一方面大叫自己壓力太大，另一方面又恐懼閒適的生活，每天都努力地把自己累趴下，出現壓力成癮傾向。顧名思義，壓力成癮就是對工作壓力上癮。正如酒精依賴者對酒精的沉迷和依戀一樣，壓力成癮者對工作壓力也達到了......