坐月子時，最容易犯哪些飲食上的錯誤呢？1.過早大量喝湯分娩後家裏人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認爲這樣可以補充營養，促進身體早些康復，還可使奶水多分泌些，使寶貝得到充足的母乳。2.給產婦......

誤區一：頻繁使用卸妝油卸妝油的主要成分是油和乳化劑。使用了粉底之類的東西后，用卸妝油卸妝變得輕鬆而徹底。卸妝油雖有深層清潔肌膚的作用，但仍有人會出現痘痘、發炎等不適應表現，這主要和卸妝油的油性成分較複雜有關，卸......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？炎熱的夏季，衣食住行都有可能引發一些特有的疾病，須保持警惕。熱痙攣：高溫環境中，身體大量出汗，丟失大量氯化鈉，使血鈉過低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣，肚子疼痛，全身汗流不停。此時，可以在痙......

不少高血壓患者出現了血壓波動，甚至有的在氣候突然變化時，發生了中風等心腦血管事件。據門診觀察，不少高血壓患者常常會走進以下三個誤區。一是以症狀代替血壓。許多高血壓患者只相信自我感覺，如沒有頭重、頭暈等不適症狀......

因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正確的方法，每天喝一小杯即可，這樣對健康有一定益處，但是沒有原則地飲酒則對男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作，必須瞭解職場飲酒誤區，下面小編就來給大家說說職場......

1、長時間不更換衛生巾經血中有豐富的營養物質，易成爲細菌大肆滋生的培養基。一味追求大吸收量的衛生巾很多女性爲了自己方便，經常使用大吸收量的衛生巾，另一種情況是在經血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡......

上火是中醫術語，意爲人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的火是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。很多人會有上火的煩惱。清火時要分清上火的性質和部位，不要犯以下三種錯誤。上火了多吃水果......

誤區之一：頻繁點眼藥水能緩解視覺疲勞。專家介紹，此次調查發現，很多學生每天要在計算機前連續學習1小時以上，有的甚至超過8小時，有頭痛眼脹，視力減退等視疲勞症狀的學生不在少數，而頻繁點眼藥水成爲這些學生緩解視疲勞的主要......

老話常說油多不壞菜。人們炒菜時，常以爲油放得越多越好。近年來很多人意識到，油脂攝入過多會帶來肥胖、三高等一系列健康問題，於是又開始節制吃油，相信少油、無油飲食才健康。其實，不吃、少吃、多吃脂肪會對身體造成傷害，吃......

犯錯點一：產品、手術、藥物由於胸部的生理結構和身體其它部位有所區別，所以能夠運用於全身的產品，有些並不能用於胸部，比如很多潤體乳，所以除非產品上標明胸部能夠使用，你在使用潤體乳的時候請回避胸部，而改用專門的胸部產品......

一．盲目相信一些廣告一些乙肝患者爲了治療疾病，盲目相信一些廣告。有一位肝功能正常的乙肝小三陽患者，盲目聽信廣告，花了近兩萬元錢，不但沒有使乙肝病毒清除，還因藥物中毒導致了藥物性腎損害。還有一些患者看到一則抗乙肝藥......

誤區一大力刷牙，刷刷更乾淨有些人尤其是年輕人，很習慣大力刷牙，以爲這樣能更好地清潔牙齒。其實不然。長期大力刷牙會導致牙齒缺損，很多中年人的牙齒出現的鍥狀缺損，就是長期用力刷牙所致。正確做法：刷牙選用刷毛軟、有彈性......

癲癇治療易犯的幾大誤區：癲癇在治療過程中存在以下誤區：誤區之一：治療幾個月症狀控制的很好，誤認爲我的病已治好，可以不用再治療了，後又復發。要知道癲癇病是腦神經元異常放電的結果。而異常放電是由於腦組織受到物理、化學......

春季萬物復甦，但人們卻經常感到睏倦、疲乏，無精打采、昏昏欲睡，這就是所謂的春困。易犯春困的原因專家解釋，因爲在漫長的冬季，大腦逐漸習慣了在氧氣充足的狀態下工作。春天陽光普照，氣溫上升，皮膚血管漸漸擴張，血流量大大增加......

我們都知道牛皮癬是一種皮膚性疾病，不僅影響健康，也影響人的美觀。爲此，很多患者揹負巨大的精神壓力，想盡各種方法想盡早治癒牛皮癬。卻陷入了牛皮癬患者治療中常犯的五大錯誤。專家建議我們要從以下幾個方面注意：一、貪圖......

女人生完孩子後體重大多都會增加，但小腹積聚的脂肪比身體其它部位更多，這是爲什麼呢？懷孕期間，由於子宮擴大，導致了腹壁被撐開。新媽媽生完寶寶後，子宮會自行收縮到原來的狀態，但是腹壁就不能快速地復原。因此，那些令人討厭的......

編輯推薦：讓男人最愛的5種女人誤區一：夏天天氣熱，新陳代謝快，減重比較容易儘管在極低或極高的溫度下，人體的新陳代謝會有顯著變化，但是人體有體溫的自我調節機制，如夏天開空調、冬天加衣服等方式。所以新陳代謝的季節差異幾......

誤區1：只吃紅棗可以補血專家評：紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的，若女性想藉由食物來補血，建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃，效果會比單吃紅棗來得有用。》》孕期不能吃的食......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？1、老年乃是性行爲的終點無論男女，都不必因年齡而放棄性生活。相反，保持適度的性生活可延緩身心衰老。2、性交最滿意的姿勢是男人在上面的姿勢這只是最常用的，但不一定是令雙方最滿意的性交......

大家要學會預防疾病，定時做檢查，不要等真正感覺累了纔去休息，病了纔去醫院，不要等發生了纔去補救。餓了才吃：生活中許多人不是按時就餐，且有相當一部分人不吃早餐，其理由之一就是不餓。其實，食物在胃內僅停留4-5小時，感到飢餓......