痛經可是很折磨人的，對於會痛經的女人來說，每次來大姨媽都是一場劫難，承受痛苦的她們，吃不好睡不着，精神和身體都飽受折磨。生活中一些女人，明明痛經問題挺大的，卻還是不重視，就得痛一下就過去了。每天保持着讓痛經越來越嚴重......

宮寒可是一種很常見的婦科病，不少女人都被盯上了，甚至因爲這種病帶來了極大的痛苦。比如說每個月來月經期的時候，出現下腹疼痛的情況。比如說想要懷孕一直都懷不上，每天都在備孕的痛苦中掙扎等等。不管是痛經還是不孕，還是......

壞習慣1：愛吃甜點，愛喝含糖飲料。註冊營養師克里斯蒂·金認爲，很多零食和飲料看似健康，打着粗糧或補充維生素的口號，但其中大多數產品都含有大量糖分，長期飲用，會影響孩子發育。如何改正：水是最好的飲料，如果想增添花樣，......

在中國的古話當中，人們對於孝有着個更多的推崇，關注孝的問題，那麼生孩子就是對於長輩最好的孝，因爲孩子在整個家庭當中起到了橋樑的作用，那麼你知道嗎？如今，很多的男性朋友因爲不育的問題也是傷透了腦筋，導致不育的壞習慣有哪......

40歲以後，人的肌肉量開始減少，體重增加，高血壓、糖尿病等慢病和癌症的發病風險逐年增加……美國克利夫蘭診所註冊營養師克里斯汀·柯克帕特里克提醒，對於年過40的人來說，保持健康的方法之一，就是要攝取足......

現在很多孩子晚上經常熬夜，一直熬到11點甚至12點多才上牀休息，而第二天早晨卻賴在牀上不肯起來，這是很不好的習慣哦!孩子熬夜的原因是多方面的，如何讓孩子減少熬夜呢?以下很重要。有些家長喜歡熬夜看電視，甚至叫上個朋友在......

孕前應改掉的不良飲食習慣一：偏食挑食偏食的人容易缺乏某些營養，這樣不僅對身體健康不利，還會影響精子和卵子的質量，不利於懷孕。所以，有偏食習慣的準爸媽，最遲在孕前10個月就要開始調整自己的飲食結構和習慣。每天吃齊四類......

聽過很多方法，依然瘦不下。經常聽到有人說減肥是一件長期的事情，需要堅持。減肥失敗了，說明你不夠堅持。減肥後反彈了？說明你沒有堅持。一個月成功瘦下10斤？哇你好能堅持~看到這好像堅持就是一把減肥的萬能鑰匙，減肥能不能......

現代人越來越懶，平時沒有健康的生活習慣，又不能堅持運動，吃的太好導致營養過剩，容易危害腎臟健康。就知道靠各種藥物來保護腎臟。其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以......

隱患1人爲終止妊娠減分指數：30～50分。每一次流產，會讓你的不孕概率增加3%～5%。專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易紮根。此外，如果手術不當引起感染或術後不能很好休息，都容易導致輸卵管......

全家共用：共用化妝品的現象普遍存在。比如母女共用、夫妻共用，這些都是有害的；人的膚質存在差異，選擇化妝品應因人而異。兒童因皮膚稚嫩，對化妝品的安全性、無刺激性要求更高，不宜使用成人用品；而兒童化妝品成分亦不適於成人......

媽媽，我不想吃這個，我只想吃我喜歡的……作爲家長，您是否也常常對孩子的挑食束手無策？不過，只要正確引導，不給孩子施加太大壓力，等他們接觸新食物的時間長了，自然會慢慢學着接受。不妨借鑑加拿大圭爾夫大學營養學......

案例1白領小麗喜歡背大包包，包裏塞着各種東西，手機、錢包、鑰匙，甚至是書，每天揹着這些東西上下班，最近老喊脖子痠痛。專家解析：單肩挎重包，會讓人長期處於肩頭一高一低的狀態，肩背部肌肉長期處於收縮狀態，引起肩背痠痛。單肩......

生活中很多女人都是平胸，她們總是自嘲我胸小我驕傲，我爲國家省布料。這樣一句話說出口，看似很灑脫，其實包含了平胸女人的心酸淚。因爲沒有哪個女人喜歡被人嘲笑，而且是在大庭廣衆之下被嘲笑、嫌棄自己胸小。小編提醒，平胸的......

俗話說牙好胃口就好，擁有健康的口腔，才能擁有健康的飲食，才能保證身體健康，下面這些習慣很傷牙，如果你有一定要戒掉。和一起來看看吧。用牙齒開東西有些人習慣用牙齒開啤酒瓶蓋，或者是打開塑料包裝。雖然這樣做很方便，但卻對......

老人四種懶，疾病容易上身生活越來越便利和舒適，許多都市人就變得越來越懶，懶得動腦、懶得走路、懶得動彈，甚至懶得上廁所。懶惰會增加八種疾病的患病風險：冠心病、中風、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症、肥胖症、結腸癌以及乳......

很多寶寶有咬指甲的壞習慣，不利於健康，而且影響雅觀。所以對於父母來說，應該迫切改掉寶寶咬指甲這個壞習慣哦。生活中，有些兒童在做功課、看電視時喜歡咬指甲，家長爲此訓斥孩子，甚至採取懲罰措施。然而事與願違，孩子非但毫無......

對於女人來說，炎症真的很討厭，被炎症侵蝕的身體，身體不僅容易變弱，甚至還會出現瘙癢等各種困擾。總之，炎症的出現，不僅僅傷害了女人的身體，而且還影響了她們的生活，甚至還導致她們無法安心地工作。若你想要炎症乖乖離開的話，請......

一聽到囊腫，可能很多人就不怎麼舒服吧，囊腫很容易給生活帶來很大的困擾。囊腫有很多種，然而形成的原因也是特別多的，但是主要是分爲先天性的父母遺傳和後天不明原因這兩種原因，想要知道囊腫到底是怎麼形成的嗎？快來跟小編看......

抖腿竟然能致骨折?聽起來就不可思議，然而這是真實的事件。一名大學生上課的時候抖腿，突然感到左腳傳來陣痛，經過診斷才知道這位同學左腳骨折了。手不扶碗窮一世，抖腿聳肩黴三代、男抖窮，女抖賤的俗話，可能很多人都知道。這......