夏季飲食保健 應該常備哪些食物

夏季飲食保健 應該常備哪些食物

夏季是一個陽光明媚、炎熱的季節,人們的身體機能和代謝速度也相應加快,需要更多的能量和營養。因此需要特別注意飲食保健,常備一些清涼解暑的食物可以幫助我們保持身體健康,增強體力,緩解炎熱的天氣對身體的不適。以下是夏......
2023-10-17
夏季常備哪些物品有利健康

夏季常備哪些物品有利健康

夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長快,影響身體健康的因素多。因此,要想平安度過夏天,下面夏季生活中的十個最佳可助你一臂之力。1、最佳調味品——食醋:酷夏熱出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食慾。醋......
2023-11-22
家中常備老人保健三大工具

家中常備老人保健三大工具

家中常備老人保健三大工具注重養生保健的老年朋友越來越多,並且他們都很願意嘗試各種的保健方式,例如刮痧、足浴都是老年朋友喜歡的保健方式。1、浴桶腳有第二心臟的美稱,說明了腳對健康的重要性。足浴桶可以浸泡腳部及......
2023-11-01
中年人應家中常備這些食物

中年人應家中常備這些食物

中年人應家中常備這些食物中年人應家中常備這些食物燕麥降低膽固醇燕麥含有β-葡聚糖,這種可溶性纖維能幫助降低血液中低密度脂蛋白(LDL)這種壞的膽固醇。燕麥蒽酰胺是燕麥中獨特的抗氧化劑,可以預防動脈粥樣硬化。動......
2021-04-29
檢查藥箱沒 常備藥變這樣 良藥或變毒藥

檢查藥箱沒 常備藥變這樣 良藥或變毒藥

家中備一些常用藥或者救急藥,已成爲不少家庭的良好習慣。但是由於普通家庭缺乏專業的藥物保存知識,或者準備的藥品一時用不着,久而久之,藥品變質了都不知道。服用這些失了藥效的藥品,一個不小心,就會讓良藥變成毒藥。什麼樣......
2021-05-05
秋季家中應常備這些感冒藥

秋季家中應常備這些感冒藥

感冒是非常普遍的病症,稍有不注意就容易惹上感冒。所以家裏常備一些感冒藥是非常有必要的。那麼,可以備一些什麼感冒藥呢?下面隨小編一起來看一下用藥指南支招:家中常備的感冒藥有哪些。治療感冒的藥物主要分爲西藥類和......
2023-11-04
健康烹飪家中最好常備三種醬油

健康烹飪家中最好常備三種醬油

健康烹飪家中最好常備三種醬油我們在日常烹飪時,往往離不開醬油,它不但可以提色,還能補充營養哦。可是醬油的種類這麼多,我們改怎麼選擇呢?下面,就跟着我一起來看一下吧。但人們經常是一瓶醬油用到底,既炒菜又涼拌,既做湯又......
2021-04-29
初夏常備薄荷水 去痱防蚊清熱

初夏常備薄荷水 去痱防蚊清熱

症狀:天氣熱了,小孩出去玩一趟,晚上發現脖子上背上長了好多痱子,紅紅的一大片(痱子)很老很老的老偏方:1、薄荷10克,加水500毫升煮5—8分鐘,晾溫後每晚擦洗即可2、先將防風8克放入800毫升左右的水中煮10分鐘,然後再加入8克......
2023-11-09
炎熱酷暑寶寶常備四種水

炎熱酷暑寶寶常備四種水

炎熱酷暑要爲寶寶常備四種水楊梅泡茶緩解夏季瀉兒童夏季腹瀉大部分都跟吃有關,吃得不衛生,過於貪涼,加上孩子本身脾胃功能就不好,容易拉肚子。如孩子腹瀉,除適當用止瀉藥外,還可給買點楊梅泡茶緩解症狀。《本草綱目》中指出......
2023-11-07
日本家庭常備急救物品有哪些

日本家庭常備急救物品有哪些

有個200多塊的看起來還不錯,我想買一個,就回去和家人商量,老婆問我:裏面有什麼東西?我說壓縮餅乾和急救用品之類的,老婆和丈母孃都笑我,這東西啥時候用得着?算了吧。昨天是日本地震後第5天,他再次點開購物網站當初收藏的那個急......
2023-11-19
夏日家中常備5種防暑藥

夏日家中常備5種防暑藥

清涼油頭痛頭暈時,取少量塗於印堂穴和太陽穴,能提神醒腦,給人以涼爽、舒適之感。蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時,取少量塗於患處,能活血消腫、鎮痛止癢。注意外擦時要遠離眼睛,一旦進入眼睛速用清水沖洗。藿香正......
2023-11-16
老人家中最好常備這5種藥物

老人家中最好常備這5種藥物

老人家中最好常備這5種藥物1、感冒類藥物中醫將感冒分成爲風寒、風熱和暑溼三種類型。由於疾病類型不同,選用的藥物也就大不一樣。針對風寒型感冒的治療,應以辛溫解表及宣肺散寒爲主。一般常備的中成藥有感冒清熱顆粒、......
2023-10-19
家中需要常備中藥推薦

家中需要常備中藥推薦

我們在家中有時會突然出現身體不適的情形,這個時候家裏提前有儲備一些藥物,就能有效的幫助緩解病情,那麼能不能在家裏儲備中藥來幫助改善呢?下面爲大家介紹家中需要常備中藥推薦,供大家瞭解。家中常備中藥推薦玉米鬚:慢性腎......
2023-11-01
夏季預防寶寶中暑 家裏應常備6種藥

夏季預防寶寶中暑 家裏應常備6種藥

針對中暑,專家提出預防幼兒中暑的三種方法:一、家長要根據氣溫環境的變化給孩子合理增減衣服即使新媽媽也知道,天熱的時候應該給寶寶少穿一點,多洗澡,但寶寶還是經常長熱痱,乃至患上脫水症,看來是度掌握得不合適。媽媽應注意......
2023-10-30
家中養魚需要常備什麼藥?

家中養魚需要常備什麼藥?

家中養魚需要常備什麼藥?家中養魚需要常備什麼藥?1、氯四環素,疾病對象是爛鰭、水棉病、潰爛症等,用藥濃度10~20mg/L,魚病時可持續藥浴4~6天,可根據需要重複藥裕2、呋喃西林,疾病對象是爛鰭、爛尾、水棉病、潰爛症等,魚病時持......
2021-04-29
家中應該常備小兒感冒的八種藥

家中應該常備小兒感冒的八種藥

(1)九寶丹具有發汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用於風寒感冒,症見怕冷發熱、頭痛肢酸、無汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食慾不振等,每服1丸(每丸3克,日服2次、溫開水送下;週歲以內小兒酌減。(2)妙靈丹具有清熱解表、......
2023-11-24
家中有老人 要常備五類藥物

家中有老人 要常備五類藥物

隨着年齡見長,大病小痛就找上門來。對於老年人來說,家裏也需要常備一些中成藥。但是究竟該常備哪些中成藥,又該注意些什麼呢?一起來看看吧。家中有老人常備哪些中成藥1、感冒類藥物中醫將感冒分成爲風寒、風熱和暑溼三種......
2023-10-28
餐桌常備4樣菜 一輩子遠離癌症

餐桌常備4樣菜 一輩子遠離癌症

蔬菜具有防癌、抗癌作用已成爲營養學界的共識。大連市中心醫院營養科主任王興國告訴《生命時報》記者,以下四類蔬菜是餐桌上的抗癌明星,應該經常食用。以白蘿蔔爲代表的蘿蔔屬類蔬菜。近年來,我國醫學研究發現,白蘿蔔中含......
2023-11-06
小兒常備藥儲存 警惕七大剋星

小兒常備藥儲存 警惕七大剋星

藥物能治病,可是如果不會合理保存,藥物就會遇見自己的剋星,不但治不了病,還可能加重病情。專家表示,家長應檢查自己是否爲孩子正確保存了藥物。常見的兒童藥物剋星有七大類:1、怕微生物的藥小孩子的藥物,相當一部分被做成了......
2023-10-30
注意:六類常備藥不要熱水送服

注意:六類常備藥不要熱水送服

大部分人吃藥的時候關注的是藥物的用法、用量。殊不知,服藥的水溫也很有講究。服藥不宜用熱水(一般指60℃及以上),因爲有些藥品遇熱後會發生物理或化學反應,進而影響療效。下面讓我們看看哪些藥物不宜用熱水送服:1.遇熱易......
2023-10-20