黃芪茉莉花茶黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開水浸泡一小時。可預防電腦輻射影響人體的循環、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發癌症的機會。仙靈脾玫瑰花茶仙靈脾10克，玫瑰花1克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可......

益壽茶是指用以祛病強身、抗衰防老、延年益壽的茶方。常用益壽茶方如下：方1抗衰奶茶［配方］茯苓粉10克，牛奶200毫升。［用法］用茯苓粉放入茶杯內，用少量涼開水化開，再將牛奶煮沸，衝入杯內。每日早晨空腹服用。方2延年益壽茶［配方］......

藥茶和藥飲是中醫的傳統治療方法之一，有着悠久的歷史。藥茶和藥飲是由茶或藥物組成，經加工製成，可供飲用，是具有治療作用的特殊飲料。它們既可供人們工餘、飯後飲用解渴，又可以防治疾病，緩衰抗老，具有藥味少，使用、攜帶方便，衝......

下面介紹幾款藥茶，簡便易行，平時可常服用。枸杞紅茶材料紅茶3克，枸杞子6克。做法：將上述2味加沸水適量沖泡。用法：代茶飲用。功效：養肝補血，清熱明目，延緩衰老。適用：肝陰不足、肝血虧損所致之頭暈目花、視力減退、目赤升火等，......

進入秋季，身體新陳代謝速度下降，很多人大多經過酷夏，脾胃處於疲勞狀態，此時進補會加重脾胃負擔，導致消化功能紊亂。尤其體質虛弱的人，大多苦訴只要氣候變化，季節更替，就立馬問題百出，就甭提進補食物了。殊不知，這是氣虛惹來的煩......

祛風止癢茶功效；祛風止癢，治療蕁麻疹處方：地膚子、紅糖各30克。用法：地膚子加水500毫升，煎成250毫升，過濾，衝入紅糖，趁熱服下，蓋被使出汗少許。早晚各服一次。療效：用上方治療100餘例，均愈。服一至三劑爲一療程荔枝茶功效：疏風止......

玫瑰花玫瑰花屬寒性，可紓解因壓力引起的肝臟不適，具有疏肝解鬱悶的功效。將5、6朵玫瑰花拿來泡茶，在白天有壓力時飲用效果最好。蓮子蓮子味甘澀屬於平性，任何體質都適合飲用，可以解決心脾的問題，當天氣悶熱晚上入眠不易，蓮子......

薄荷甘草茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。Tips鮮薄荷葉10餘片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10餘分鐘後，濾去渣滓，加白糖適量，調勻飲服。菊......

很多人喜歡在家裏用中藥保健防病，其實，中藥也有黃金搭檔，用好了，可事半功倍。以下中藥均可各取10克，開水沖泡代茶飲。制首烏+決明子→免疫力低下者制首烏具有補血通便的作用，決明子具有化痰、降血脂的作用。二者配合在......

中藥中的胖大海、決明子、甘草等，很多人把它們當作日常飲用茶，其實，這三種茶不適合老人長期飲用。胖大海一般情況下，由風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，可以對症飲用胖大海，但是長期飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作......

近日有專家指出，喝茶對於高血壓也是有好處的。如果你是屬於高血壓高危人羣，或是血壓偏高的朋友，建議你不妨試試下面幾款茶飲。雖然不能祛病，但是卻有着不小的預防功效哦。養生推薦：高血壓必喝三款清茶1、杜仲茶高血壓併發......

杜仲雄花茶杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。綠豆薏仁湯綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需......

辦公室小姐的皮膚最大的敵人是乾燥和污染，只要你採取相應的防護措施，注意皮膚的清潔，補水和修護，便可以令肌膚保持在最佳狀態。另外，你不妨自己配製一些特別的美膚飲料，在補水的同時調理氣色，護理肌膚。下面就是我們爲你特別......

吸菸在我國大約有400多年曆史，許多嗜煙者已深感其害，但多數想戒又戒不掉。以下中藥戒菸方，使用方便，戒菸效果也不錯，有志於戒菸者可以選擇試用。戒菸藥貼味精、肉桂、丁香各等份，研細，每次取0.5克醫用凡士林調成膏狀，或加少許......

薑糖茶生薑3片，紅糖適量。上2味以開水沖泡。每日1～2劑，不拘時溫服。此藥茶可發汗解表，溫中和胃。適用於風寒感冒，惡寒發熱，頭痛，咳嗽，無汗，或伴噁心，嘔吐，腹脹，胃痛等症。蔥頭薑片茶蔥頭10g，生薑3g，紅糖適量。將蔥頭、生薑洗淨及切......

菊花茶清熱解毒，人蔘茶補元氣，橘皮茶消炎、化痰、開胃，胖大海潤喉，決明子茶清肝明目，銀杏葉茶降血脂……這些茶飲料在人們日常生活中非常普遍。而中藥專家認爲,這些加入中藥的茶，都屬中藥飲片代茶飲範疇,人們隨......

柚子茶：潤腸清火節日呆在暖和的屋子裏，不少人會出現上火的情況，如果油膩的食物吃多了，還會便祕，因此，最好每天喝點柚子茶，柚子茶偏涼性，能夠潤腸清火。對於糖尿病患者來說，節日飲食控制不好，容易造成血糖的波動，而柚子茶中有類胰......

人蔘茶人蔘是多年生草本植物，爲中國傳統的滋補品。人蔘性微溫、味甘、微苦。有補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智之效。哪些人適宜喝？人蔘茶適合中老年人喝，能調理身體機能，補充氣血。哪些人不宜喝？對於陰虛火旺、手腳發熱的......

特殊時期：正值懷孕期一般茶葉中含有2%~5%的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲用過多濃茶會刺激胎兒增加胎動，甚至危及胎兒的生長髮育。另一方面，茶葉中亦含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成爲一種不能被吸收的複合物，孕......

5、首烏甘草茶配料：何首烏10克，甘草6克，紅糖適量。製法：把首烏、甘草分別去雜洗淨同放鍋中，加水適量，旺火燒開，加入紅糖文火煮30分鐘，過濾取汁即可。功效：潤肺止咳，樸益精血。應用：適用於氣短乏力、咳嗽氣喘代茶頻飲。6、荔枝紅......