養肝菜譜春季正當時

養肝菜譜春季正當時

一、韭菜炒鱔絲配料:熟黃鱔絲300克、韭黃150克。植物油、鹽、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、香油、水澱粉、蔥段、薑末。做法:熟黃鱔絲洗淨後切段。韭黃摘洗乾淨,切段。鍋內加植物油,燒至五成熟放入蔥段熗鍋,再放入鱔絲和薑末......
2023-11-18
盛夏肝病患者運動最佳時機

盛夏肝病患者運動最佳時機

夏季天氣悶熱,不適當的運動會使身體大量出汗,引起體內水分和電解質的丟失,能量大量消耗,肝臟血流相對不足,影響肝臟細胞的營養滋潤,造成肝臟組織損傷和人體抵抗力下降。因此,肝病患者夏季運動要注意以下四個最佳:最佳運動項目......
2023-11-25
春季美容護肝的食物

春季美容護肝的食物

一、銀耳百合香蕉羹美容護肝臟銀耳入肺、胃、腎經,能提高肝臟解毒能力,起保肝作用,又有菌中之冠的美稱,富含天然植物性膠質,長期食用可滋陰潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳中的有效成分酸性多糖類物質,能增強人體......
2023-11-18
飲食護肝的小常識

飲食護肝的小常識

飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生,防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們,人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分,也正是肝臟所必需的......
2023-11-13
根據肝臟解毒原理爲您推薦保肝護肝食物

根據肝臟解毒原理爲您推薦保肝護肝食物

肝臟解毒功能的原理:在機體代謝過程中,門靜脈收集自腹腔流來的血液,血中的有害物質及微生物抗原性物質,將在肝內被解毒和清除。肝臟是人體的主要解毒器官,它可保護機體免受損害,使毒物成爲比較無毒的或溶解度大的物質,隨膽汁......
2023-11-23
高血脂降脂怎麼護肝

高血脂降脂怎麼護肝

高血脂是現在最爲常見的疾病,並且也有向年輕化進展的趨勢。而一旦患上了高血脂便可以直接傷害到肝臟。長期高血脂極易併發肝臟病變。高血脂是現在最爲常見的疾病,並且也有向年輕化進展的趨勢。而一旦患上了高血脂便可以......
2023-11-14
電腦一族春季養生護肝小常識

電腦一族春季養生護肝小常識

養肝明目互受益隨着氣候節氣等環境狀況改變,人體五臟六腑的運行狀態也會隨之改變,我們的飲食起居就需要作相應的調整,這就是所謂的天人合一。春季屬肝,是肝氣最活躍的季節,也是養肝護肝最好的時候。如果春天沒有養好肝氣,周......
2023-11-23
肝硬化患者怎麼護肝呢

肝硬化患者怎麼護肝呢

由於肝硬化是一種慢性的進行性肝病,它的誘發因素有很多同時它可能引發的併發症也很多,這些併發症往往是致命的。肝硬化的治療工作是非常複雜的一個工作,不僅需要醫護人員的全力以赴也需要患者的積極全力配合,同時肝硬化患......
2023-11-13
秋季護肝水果首選葡萄

秋季護肝水果首選葡萄

現代醫學則證明,葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化活性,可以有效地調整肝臟細胞的功能,抵禦或減少自由基對它們的傷害。此外,它還具有抗炎作用,能與細菌、病毒中的蛋白質結合,使它們失去致病能力......
2023-11-26
蘋果是護肝之果

蘋果是護肝之果

一日三餐定量合理進食的普通人,如能減少主食量,吃二個蘋果,就可把你血中的膽固醇降低16%,因此對脂肪肝和心腦血管及肥胖疾病的人有明顯好處。如果把蘋果用作食療,英國研究者發現:每週食用5個或5個以上蘋果,由於蘋果中含有大......
2023-11-25
如何幫肝度過易傷的秋?

如何幫肝度過易傷的秋?

根據中醫理論來講,肝喜舒達,不宜缺陰。通俗來說,秋天過於乾燥的氣候使得人體的陽氣過於亢盛,易傷機體陰津,這種陽亢陰虧,加大了肝病復發的機率。從西醫的角度看,秋季氣候變化不定,易使人體抵抗力下降,肝病患者的免疫功能紊亂易......
2023-11-24
護肝金點子

護肝金點子

中醫學認爲,腎爲先天之本,上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非,而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同,它主疏泄、喜條達,以通爲順,如果肝氣不舒,人體氣血運行便會紊亂,引發消化失調、高血壓等疾病。同時,中年男......
2023-11-23
春季飲食養肝護肝怎麼吃最好

春季飲食養肝護肝怎麼吃最好

春季養肝護肝飲食方面,應多吃些溫補陽氣的食物,如:蔥、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明,大蒜不僅有很強的殺菌作用,還能促進新陳代謝,增進食慾,預防動脈硬化和高血壓,甚至還有補腦的功效。大蔥有很高的營養價值,同時還可預防呼......
2023-11-23
夏季 肝病患者飲食健康指導

夏季 肝病患者飲食健康指導

夏季肝病患者應以靜養爲主夏季肝病患者應避免較強的運動項目和活動量,以靜養爲主,肝病要動亦有道,最佳的運動項目是散步,對慢性肝病患者來說,散步不會藏羌機體代謝,加重肝臟負擔,比較安全。夏季天熱易上火,常急躁、易怒、失眠......
2023-11-26
關於護肝飲食有哪些注意事項

關於護肝飲食有哪些注意事項

近年來,肝病的發病率逐年增加,甲肝、乙肝、酒精肝等嚴重威脅着人類的健康,這些肝病病變之後就會導致肝炎,肝硬化。生活中有哪些食物可以起到保護肝臟的作用呢?下面給大家介紹幾種護肝食物。一、補肝防寒菜茄汁青魚片:青魚補......
2023-11-14
男人養生 護肝是關鍵

男人養生 護肝是關鍵

中醫學認爲,肝主疏泄、喜條達,以通爲順,如果肝氣不舒,人體氣血運行便會紊亂,引發消化失調、高血壓等疾病。醫學專家將肝臟譽爲人體內的化工廠,三餐吃下的營養物質都須經過它的代謝處理,將其轉變成具有生物活性的蛋白質、脂類......
2023-11-26
治肝硬化任務仍很困難!

治肝硬化任務仍很困難!

根據臨牀觀察分析,最常見的有三個方面:第1、用藥太多太濫。肝硬化病程長、病情複雜、治療難度大。大多數患者爲了急於求效,多種藥物一起用,結果增加了肝臟負擔,使病情加重。第2、不從根本上治療,過早攻下利水,只求一時療效。......
2023-11-25
春季護肝預防精神疾病

春季護肝預防精神疾病

春天多變的氣候易使人情緒波動,因此,情感病會更多一些,像躁狂的病人或是抑鬱的病人,都是和春季有明顯關係的高發疾病。此外,精神分裂症的病人在這個季節很容易復發。而從中醫的角度來說,春季精神病患者高發,與肝風內動有關。......
2023-11-22
肝病患者吃什麼水果好

肝病患者吃什麼水果好

肝炎患者適合吃什麼水果那?需要注意的是,有些水果不適宜吃,否則會加重肝臟負擔,使病情加重,但同時有些水果對肝炎患者還有食療的作用。肝炎病人最適宜吃的水果有:梨、蘋果、西瓜、馬蹄、紅棗、葡萄、椰子、橄欖、石榴。主要......
2023-11-25
白酒護肝可信嗎

白酒護肝可信嗎

經過對大鼠的實驗證明,酒對肝臟的損傷作用突出表現在三個方面:一是造成大鼠的行爲障礙,如行走不穩、行爲暴躁易發生衝突等;二是從組織學分析,對肝、脾等器官都有損傷,如肝臟水腫、肝脂肪化等,還有不同程度的肝纖維化改變;三......
2023-11-12

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