冬天的溫度非常任性，冷空氣分批而至，氣溫時常有大跳水之勢。正值冬季，不少孩子中招生病了，致使孩子生病的理由非常簡單，往往就是因氣溫驟降受寒，或者是生活起居方式不妥當。那麼，怎麼在這個冬季讓寶寶少生病呢？家長們趕緊學起......

冬至這6件事要躲好一、躲饕餮冬至少不了聚會，難免會暴飲暴食。很多人會奇怪，平時大吃大喝沒事，偏偏這個時候腸胃特別難受。這是因爲冬至陽氣最弱，身體運化不了太多的食物，管住嘴就可以避免一場腸胃浩劫。二、躲寒冷冬至，是......

瑜伽並不是只有女人可以練，男人同樣可以。那麼男人在練瑜伽的時候該注意什麼呢？不少女人都喜歡練瑜伽，但是這並不代表着瑜伽是女性的專屬品，男人同樣是可以練瑜伽的。經常練，不但可以讓人修身養性，將身上的暴躁情緒消退，還可......

糖尿病人是可以吃火鍋的，但是飲食上一定要多注意，騷不小心就可能給自己帶來麻煩，今天我們就一起來了解下吧。糖尿病人怎麼吃火鍋1、火鍋蔬菜沒有種類限制糖尿病患者提倡多吃蔬菜，對於菜的種類或者數量的選擇沒什麼特別的......

姨媽提前了是怎麼回事大姨媽會在每個月固定的時間段來訪，就好比小夥伴一樣看望自己一段時間，它的來訪有好處也有壞處，好處是將人體的毒素排出體外，而壞處是會出現痛經、腹脹、乳房脹痛、水腫等症狀。但多數情況下，它的來訪......

很多人覺得只有健康長壽活到很久了纔是最理想的人生狀態，但是對人來說真正意義上的長壽不是要活到好幾百歲了，要是能夠活到人們的理想的狀態，想要的歲數也就夠了。那麼在這種快節奏的社會生活中，怎麼才能活到想要的歲數呢......

夏季養生5件事要當心家裏最怕灰。夏天悶熱、溼度大，使得灰塵更容易附着在空氣裏，進入人的皮膚和體內。由於肉眼很難發現，人們常常疏於清理，它們長期飄浮在空氣中，並大量附在物品表面，成爲空氣中塵蟎及黴菌孢子的棲身地。這......

老人上了年紀，不能再像年輕人那麼做事，有些事情需要放慢速度來做，否則會容易導致血壓升高或者受傷。1、起牀慢清晨容易發生腦血管意外，有心臟病、高血壓的老人晨醒後不要太急，醒來時先躺一會，可以伸伸懶腰，使血液慢慢流動。......

紅網長沙5月12日報道稱，湖南一位女白領最近因爲肩周脹痛，在朋友的推薦下去了公司附近一家按摩院進行鍼灸治療。在銀針扎入後，立即感覺又胸疼痛。回家後還出現了胸悶氣促的症狀。最後轉到市中心醫院治療。醫院檢查後發現，......

蝦是一種海鮮，含有豐富的蛋白質，營養十分豐富，孕婦在坐月子的時候要注意補充營養。所以很多人想知道月子裏不能吃蝦嗎。針對這類問題是沒有科學依據的，孕婦坐月子可以適當吃蝦。1.產婦是可以吃蝦的，蝦的營養元素很豐富，如優......

十月懷胎一朝分娩，產婦順利生下寶寶以後，身體大多比較虛弱。加上產後還要照顧寶寶的生活起居。因此產後坐月子就變得特別地講究。產婦坐月子要注意什麼1、儘早下牀活動按照老一輩的想法，產婦生完寶寶以後是不能隨便下牀......

歲末年初，冷空氣頻繁，讓人覺得異常陰冷。但只要出太陽，就能明顯地感覺到暖意，甚至人的心情也跟着溫暖起來。它不會像春天時那樣使人容易犯困，也不會像夏天時那樣灼傷人的皮膚，更不會像秋天貌似柔和的紫外線卻仍具有較強的殺......

三要是：一要按時服藥，按期複診，二要保持大便通暢，三要堅持體育鍛煉。三不要是：一不要情緒激動，二不要過度勞累，三不要吸菸、喝酒和吃得過飽。在上述原則中，堅持公道適當的體育鍛煉是康復治療的主要措施.小編推薦：初春期間，是心......

一個人最重要的是什麼，那就是健康。沒有了健康，也就意味着在世上生活的時間不多了，若是無法留在世上了，不管當時擁有什麼，對你而言都已沒有用處了。所以說，健康千萬不能丟了，在平日裏想法子留住健康喲。女人如何留住健康1、......

人流看似簡單的兩個字，卻承載着已經失去的小生命。生活中有太多的女人把人流當做是一件小事，一件小得不能再小的小事。可是小編覺得，人流對於女人而言是大事，而且是必須要認真對待的。比如說要選擇做人流的時間，否則女人們......

完美的肌肉是每個男人都想要的，但是怎麼才能練出肌肉呢？尤其是腹肌。一起來看看吧。一個男人如果能有八塊腹肌，那真的是可以羨煞旁人了。但是大多數男人永遠都是在練腹肌的路上，不然就是剛起步要練腹肌。那你可就輸在起跑......

卵巢對於女性來講是非常重要，可以幫助女性排出卵子，讓女性能生兒育女。而在生活中由於外界以及自身的原因讓很多女性的卵巢發生各種問題，導致女性的生育能力受到影響，也讓女性變得更加憔悴，所以女性對於卵巢的健康要重視，在......

緊急避孕藥是一種短效的避孕方法，用於同房事後的補救。一般來說緊急避孕藥對卵巢和子宮內膜功能的影響是一次性的，不會對生育能力造成影響，但如果長期服用的話，就可能影響女性的生育功能。吃了緊急避孕藥多久來月經?大多......

衰老是一件十分正常的事情，但是有哪些方法可以預防衰老的提前來襲呢？身體的健康，防止提前衰老一直以來都是人們在追求的事情，但是一些影響身體健康的生活因素卻很容易被人忽略掉，從而引發一些健康的問題。對於男人來說，如果......

女人要是不能好好保養的話，是很容易會衰老的，不管是護膚還是通過一些健康的方法來保健都是很有必要的，那麼對女人來說，怎麼樣的保健纔對身體好呢?1、晚育的女人更長壽雖然說女人的月經初潮來的還是很早的，也預示着女人的生......