很多人都知道，當心情不好的時候，可能會選擇吃東西來緩和情緒，這在女性身上尤其常見。其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒在醫學上是很有道理的。食物的顏色、氣味，有時候是影響情緒的一大因子，而且選對食物的確能提振、安......

在生活中我們經常看到高考失敗而沮喪；因爲工作不順而悲傷；有些人會在這些憂鬱中清醒，然而不少人會因爲心情低落而導致憂鬱症的發生。你知道嗎？憂鬱症雖然是常見的心理小疾病，但是它帶來的危害跟焦慮症、抑鬱症一樣影響非常......

深海魚1.深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因爲大海讓人神清氣爽，還是因爲住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路......

近日，據臺灣媒體報道，Angelababy（楊穎、Baby）和黃曉明結婚近2年，年初升格當媽媽，也不因此忽略演藝事業，橫跨電影、電視和綜藝節目等領域。Angelababy自然爽朗的個性更是深受大衆喜愛，沒想到近來受訪時卻透露，曾經因爲拍戲導致......

患上鬱證的主要原因，大都是長時間處於多慮、憂愁的狀態。長時間不開心，精神抑鬱，加上情緒不穩定等，會導致肝臟功能漸漸失調，然後氣機就會不暢，最終就導致了肝氣鬱結。氣和血關係緊密，如果氣運行不暢了，勢必會影響到血的運行，這......

好動，注意力不集中，粗心大意缺乏維生素B和富含精製碳水化合物的食物，人工色素和食品添加劑都要負上責任。含鉛、鋁高的食物有相當的影響。因爲重金屬一旦存留體內就很難排除，最重要是影響孩子腦部的化學結構，繼而出現智力......

22歲女畢業生墜亡，一個人生纔開始的女孩，剛拿畢業證一週時間，卻突然死亡，警方最近已經排除他殺，如此一個品學兼優，愛好廣泛的女孩剛進入社會就在微博中不斷訴苦，工作壓力大，社會競爭太殘酷，到底是怎樣的上班憂鬱症讓這樣一個22......

相信在大部分人的眼中，狗狗都代表着治癒、陽光和可愛，尤其是面帶微笑的柴犬和薩摩耶更是給人感覺非常舒心高興，但是這個世界上並不是每隻狗狗都能看起來非常高興的，比如世界上最憂鬱的狗就總是一臉愁苦的表情，下面就跟着一......

社會的飛速發展，讓人身上的擔子越來越重，壓力和憂鬱也就隨之而來，這些東西輕則讓人抓狂無力，沒有生機，重則讓人感覺生活絕望，走上不歸路。那麼在日常生活中有哪些食物可以暫緩我們的壓力和憂鬱呢。就由小編來告訴大家吧。緩......

躁鬱症是一種週期性情緒過度高昂或低落的疾病。這種情緒波動因起伏較正常人大，持續時間亦長，且會影響一個人的社會生活與生理功能。很多人知道憂鬱症，但很少有人瞭解躁鬱症。根據統計，約有一半的躁鬱症患者，曾被誤診爲憂鬱......

謝霆鋒和爸爸媽媽10月4日，謝霆鋒在微博曬出與父母的合照，一起慶祝中秋節，還搞笑配文：舉頭望明月，低頭吃蘋果，祝大家中秋快樂！照片裏，謝霆鋒簡單白T恤加牛仔褲，拉姑一臉憂鬱的樣子，左手託着腮，右手捧小蘋果，而四哥謝賢則是一副帥氣......

韓國男團SHINee裏的成員金鐘鉉被曝自殺，而且已經確認金鐘鉉死亡了，那麼金鐘鉉爲什麼自殺?憂鬱的背後原因是什麼?跟隨小編一起來看看吧。金鐘鉉自殺12月18日報道韓國男團SHINee成員金鐘鉉被曝疑似燒炭自殺，隨後被送往醫院......

憂鬱症是如今十分常見的一種心理疾病，不少人因爲憂鬱症導致生命的喪失。那麼我們又應該如何預防憂鬱症呢？常喝酸奶防抑鬱？近日，英國《每日郵報》刊文指出，西班牙研究團隊發現，每天喝全脂酸奶的人抑鬱風險較低。研究人員對14......

7月7日報道7月6日晚，吳亦凡曬出三張頹廢憂鬱風格自拍，並寫道“free。style。”。照片中的他帶着眼鏡一身休閒打扮，好似還換了新發色。或隨性坐在地上靠在牆上閉着眼睛，或扶牆或沉思狀，演繹他心中freestyle。照片發佈後，粉絲......

研究人員稱，第一次當母親的女性，當孩子四歲大時，她們的患抑鬱症的風險會比在分娩當年的高。這項來自澳大利亞的研究發現，近三分之一的母親，在懷孕和分娩四年後這段時間內，至少會出現一次抑鬱症狀。但該研究得出的結論與長期......

德國《法蘭克福評論報》29日以《頭腦裏的戰爭》爲題，報道了參加過越戰和伊拉克戰爭的美國士兵飽受戰爭記憶折磨之苦。文章如下：長久煎熬的痛格雷戈裏·赫勒參加過越戰。那已經是很久以前的事情了。1970年12月，他在......

抑鬱症在如今是一種非常常見的心理疾病，很多人因爲患上憂鬱症沒有及時治療導致失去了生命。下面介紹幾種有效的治療方法。抑鬱症有哪些表現1、心境低落主要表現爲顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快......

抑鬱症與憂鬱症的區別從心理學角度來說，沒有憂鬱症，只有抑鬱症，憂鬱可以是突發性的，受特定環境和事情的刺激，而突然出現心理崩潰，然而它的特性是短暫且具有一次性免疫力，也就是說這次你挺過去了，那麼下次就不會被同樣的事物所......

經前期緊張綜合症的症狀月經來潮前有部分女孩會出現一系列症狀，如乏力、煩躁、憂鬱、嗜睡，甚至無原因的哭泣或大怒。嚴重者不願意理睬父母與朋友，孤僻到臥牀不起。常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便祕。還有的人在經前1-3天......

10歲的憂鬱弟爆紅網絡，之所以被稱爲憂鬱弟是因爲這名只有十歲的小朋友在電腦跟前，用耳麥生動演繹了陳奕迅的那首經典之作《好久不見》，唱到動情處，憂鬱弟眼神憂鬱，表情糾結。近日，年僅10歲的憂鬱弟爆紅網絡，之所以被稱爲憂鬱......