陰虛體質的人性子急 多吃甘涼滋潤的食物

陰虛體質的人性子急 多吃甘涼滋潤的食物

陰虛體質的症狀首先,陰虛體質的人大多是體形瘦長,胖子不多。現代人,尤其是小姑娘們流行以瘦爲美,減肥減出的陰虛體質也有不少。雖然形體苗條了,人卻瘦的乾巴巴的,皮膚嘴脣乾燥,不但不好看,疾病也跟着來了。因......
2023-11-01
陰虛上火別亂吃藥 陰虛上火吃什麼好

陰虛上火別亂吃藥 陰虛上火吃什麼好

陰虛體質的人也常會有上火的症狀,這個時候再吃寒涼的降火藥會給身體帶來危害,下面這位陰虛體質的黃大媽吃了很多年的降火藥的,最後導致體質過度陰寒、身體腫痛,甚至昏迷不醒,所以,上火要針對體質調理,那麼,陰虛上火有什麼症狀......
2023-11-04
總是口乾?無故發熱?小心你出現了陰虛體質

總是口乾?無故發熱?小心你出現了陰虛體質

祖國醫學認爲,不同的人,體質是不一樣的,如果想要你的身體變好,就要根據自己的體質進行調養,這樣才能得到最大的滋補效果。其中小編提醒,如果你總是出現口乾,甚至無故發熱的問題,就有可能出現了陰虛體質,要及時補陰才行,尤其是女......
2023-10-18
陰虛身體失衡 六種食物幫女人滋陰

陰虛身體失衡 六種食物幫女人滋陰

滋陰,中醫名詞,指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱,盜汗,或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。常用藥物如沙蔘、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。滋陰又指補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、脣赤......
2023-11-04
陰虛體質如何判斷 教你自行判斷方法

陰虛體質如何判斷 教你自行判斷方法

中醫常說的陰虛火旺是一種常見的身體狀況,並且對於我們的身體危害比較大。陰虛體質就是罪魁禍首之一,那麼什麼是陰虛呢?藥食同源的中醫療法,在飲食上有哪些食療方有助於調理身體呢?陰虛體質如何判斷?陰虛體質是指當臟腑......
2023-10-20
女人陰虛的症狀及調理方法

女人陰虛的症狀及調理方法

經常會聽到中醫說陰虛,女人很容易陰虛,女人陰虛到了夏季的時候就會出現內熱現象,比如口乾舌燥、小便黃、煩躁等,女人陰虛還會導致更年期提前,對女性身體健康不利,那麼,女性陰虛到底有什麼症狀、該如何調理呢?女人陰虛的症狀有......
2023-11-02
4類人最適合吃薑 陰虛體質絕對不能吃薑

4類人最適合吃薑 陰虛體質絕對不能吃薑

什麼樣的人吃薑最好1、體質偏寒者體質偏寒者通常會有平常怕冷、手足發涼、吃冷食後易腹瀉等症狀,這些人很適合多吃薑,因爲姜性溫,可以用來溫中驅寒。2、胃寒者胃寒者如有喜食熱飲、乾嘔清水等症狀的人食用生薑比較合適。......
2023-11-01
陰虛體質的飲食保健法

陰虛體質的飲食保健法

一個人到底是需要滋陰還是補陽,需先辨認自己的體質究竟是陰虛還是陽虛,然後再遵循相應的方法進行科學調養。陰虛體質:滋陰之道陰虛是指精血或津液虧損的病理現象,多見於勞損久病或熱病之後導致陰液內耗的患者。陰虛的典型......
2023-11-14
不是一到中年都要忙補腎

不是一到中年都要忙補腎

爲了獲得點心理安慰,不少人去買補腎的藥來吃。那麼,到了中年就一定得補腎嗎?虛多是心理壓力大造成的中醫的腎概念主要是從功能的角度來說的,涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等各個組織、器官,起調節人體功能、爲生命......
2023-11-26
中醫辨治 陰虛溼熱致痛經

中醫辨治 陰虛溼熱致痛經

該病多爲水鄉低窪地區青少年女性所得,且都有經期不慎衛生涉湖河游泳、捕撈或水裏作業、野外淋雨等經歷。發病時病人腹部脹緊堅硬灼熱疼痛,熱敷更痛。也有的得熱敷痛緩之寒凝胞宮型;有較多附着粘液的色黑血塊、有別於氣......
2023-11-26
體質養生之陰虛體質夏季養生法

體質養生之陰虛體質夏季養生法

不同體質的人用不同的養生方法,在不同的季節也有不同的養生方法,那麼,陰虛體質的人夏季該如何養生呢?九種體質養生之陰虛體質夏季養生法第一、體質特徵1、身體經常感覺發熱,尤其是臉上和手腳心經常感覺熱熱的。眼睛常處於......
2023-11-02
陰虛體質能吃枸杞嗎 過量服用易上火

陰虛體質能吃枸杞嗎 過量服用易上火

陰虛體質能吃枸杞嗎枸杞味甘,性平,入肝、腎經。枸杞能滋腎,潤肺,補肝,明目,還能治療肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等疾病,所以生活中有不少朋友會食用枸杞,但是陰虛體質的朋友是否能吃枸杞呢?專家表示,陰虛......
2023-10-28
陰虛體質的調理方法 可從下面四點開始

陰虛體質的調理方法 可從下面四點開始

陰虛體質是中醫學中重要的體質類型之一。特點是陰虛內熱,易感受熱病,面色潮紅,手腳心發熱,口渴喜冷飲,口乾咽燥,大便乾燥,尿少色黃,容易失眠健忘。陰虛體質的人需要通過中醫的調理方法調整身體,增強體質,提高免疫力。以下是陰虛......
2023-10-17
陰虛體質的更年期綜合徵如何調理

陰虛體質的更年期綜合徵如何調理

陰虛體質更年期綜合徵從女性的生理節後而言,本身就很容易出現氣血運行不暢,導致陰虛等症,尤其是女性到了更年期,由於內分泌改變,陰虛體質更加常見,陰虛會導致女性陽火上亢,出現燥熱、心情煩躁等表現。人體形多瘦,潮熱汗出,經常......
2023-10-31
心陰虛能吃阿膠嗎 專家:可適當食用

心陰虛能吃阿膠嗎 專家:可適當食用

心陰虛能吃阿膠嗎阿膠能對人體起到滋補的作用,所以不少朋友都在家中備了阿膠,但是你知道嗎?有不少人是不能服用阿膠的,那麼心陰虛體質能吃阿膠嗎?專家表示,心陰虛體質的人是可以適當服用一些阿膠的,因爲心陰虛的朋友容易出現......
2023-10-28
你是陰虛體質嗎 三種方法調理陰虛體質

你是陰虛體質嗎 三種方法調理陰虛體質

炎熱夏季,手腳心發熱是正常現象。然而,有些人手腳心發燙,貼着涼涼的東西才感覺到舒服,即使呆在空調房中也是如此,這可能是陰虛體質。陰虛體質者應積極調理,以免引發一系列疾病,比如腫瘤、月經不調和肺部疾病等。自己是不是陰......
2023-10-17
女人陰虛體質孕前五大養生法

女人陰虛體質孕前五大養生法

小編推薦:古代妃子妓女的避孕小妙法13類女性不同的避孕小妙法吃什麼可以讓女人私處保溼口述:愛液多少反映女性愉悅度所謂陰虛體質,是指陰液不足(組成人體的物質虧損,如血液、津液、陰精虛少)的體質,其體制特點是形體消瘦,面......
2023-11-22
陰虛的人冬季如何滋補?

陰虛的人冬季如何滋補?

小編推薦:冬天進補固元膏的注意事項在飲食方面應講究科學調配,多增加一些膏粱厚味,如燉肉、熬魚、火鍋等。冬季的飲食原則爲:一是要有豐富、足夠的營養,熱量要充足;二是食物應該是溫熱性的,有助於保護人體的陽氣。溫熱的肉......
2023-11-23
6大表現提醒你是陰虛火旺體質

6大表現提醒你是陰虛火旺體質

火旺陰虛體質的表現1、形體消瘦陰虛者胃火旺,能吃能喝,但代謝快,怎麼吃也不胖,形體精悍,肌肉鬆弛。2、心煩失眠陰虛者內火攻心,常感覺胸口煩悶,情緒不穩定,注意力不集中,晚上容易驚棒失眠。3、肌膚無華缺乏皮膚水分,乾燥和最低......
2023-10-28
肝腎陰虛要食補 這些湯品要多喝

肝腎陰虛要食補 這些湯品要多喝

肝腎陰虛要多喝這些湯品1、歸芪燉雞湯材料:母雞1只(約1000克),當歸15克,黃芪30克,調料適量。做法:將雞去毛及內臟,洗淨後把當歸、黃芪納入雞腹內,加水及調料,燉至雞肉熟透食用。功效:雞肉爲補氣血、補虛損常用食物,配伍補氣的黃芪......
2023-10-30